引言 10
第1章 为什么孩子会成为茧居族 18
所谓茧居族 18
茧居是因为任性、撒娇、懒惰吗 18
为什么茧居行为多发于青春期 20
茧居是青春期的混乱情绪所导致的退行现象 22
转换力量，让孩子充满斗志 23
和他人和谐相处 26
茧居到底是身边人的责任，还是自己的责任 30
确保自己的容身之处 32
和万能的自己说再见 36
第2章 孩子成为茧居族，并非是父母的错 37
家庭的“心结” 37
孩子茧居是家庭的原因吗 40
改变父母对待孩子的方式 41
就这样一直照顾孩子的“心结” 43
夫妻之间不能融洽相处的“症结” 46
家人间缺乏沟通的“症结” 49
父母的忧郁“症结” 50
父母失去信心的“症结” 51
第3章 恢复父母的自信 54
父母要给予孩子最优质的爱和认可 54
启动孩子的引擎 55
因为有挫折，才能培养出迈入社会的自信 60
安全地进行“伤害”体验 60
和孩子保持一定的距离 63
父母要拥有自信和安全感 66
找回父母的活力 67
亲人能做的事 68
孩子不肯和父母交流怎么办 69
来自手足的支持 70
手足的视角能够让家庭焕然一新 71
手足要协助父母 72
丈夫是茧居族 73
第4章 善用全社会的帮助系统 77
茧居问题的咨询窗口 77
茧居是一种病吗 85
茧居和发育障碍有关吗 85
茧居是抑郁症吗 88
药物有效吗 89
心理咨询到底是做什么的 89
专家真的懂茧居族吗 91
茧居者拒绝进行心理咨询时怎么办 92
家人进行心理咨询真的有效果吗 93
一直这样看着真的就行了吗 98
伴随着“被抛弃”的不安慢慢地成长 103
当孩子说想自杀时 103
面对高龄茧居族时 105
支援茧居族的终点 106
第5章 激发父爱的力量 108
建立和父亲的关系 108
想要吐露真心 110
当孩子根本听不进去父母的话时 111
让父亲参与心理咨询 113
和父亲相处获得成功的案例 114
传递父母的价值观 117
调整父母教育孩子的方法 118
磨合双亲的想法 120
对孩子的暴力倾向感到苦恼的父亲 121
和孩子建立良好的信赖关系 122
对孩子的认可是唤醒孩子的重要力量 123
父亲能够给予孩子希望 124
相信全家人的力量 126
后 记 128
· · · · · · (收起)