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出版者:华夏出版社

作者:(肯尼亚) 戴维·卡梅伦·吉坎蒂

出品人:

页数:268

译者:谢佳真

出版时间:2018-9-1

价格:CNY 49.00

装帧:平装

isbn号码:9787508093208

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 身心灵
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《富裕，属于口袋装满快乐的人》 这本书并非讲述物质财富的堆积，也不是关于金融投资的秘籍，更不是描绘名利场的浮华。它是一场关于“内在富足”的深度探索，一次关于如何真正拥有并感知“快乐”的旅程。 在充斥着“更多”、“更快”、“更好”消费主义价值观的时代，我们常常被告知，富裕意味着名车豪宅，意味着银行账户里不断增长的数字，意味着在社交媒体上展现的令人艳羡的生活方式。然而，我们是否曾停下来思考，当物质的满足达到一定程度后，快乐是否会随之而来？抑或，我们早已迷失在追逐的过程中，忽略了内心深处真正的渴望？ 《富裕，属于口袋装满快乐的人》正是要引领读者跳出这种狭隘的定义，重新审视“富裕”的真谛。它相信，真正的富裕，并非外在的占有，而是内在的充盈。那种充盈，源于对生活点滴的感知，源于与自己内心的深度连接，源于对生命价值的深刻理解。 本书将带你一同踏上一个发现之旅，去探寻那些常常被我们忽视的、却能为生活注入源源不断快乐的宝藏。我们将一起学习如何： 重塑对“拥有”的认知： 抛弃物欲的枷锁，理解真正的拥有并非占有，而是对体验的珍视，对情感的投入，对关系的呵护。你会发现，一个温暖的拥抱、一次深入的交谈、一个共同创造的瞬间，其价值远超任何物质的商品。 发掘平凡中的闪光点： 快乐并非只存在于宏大的事件或特别的时刻。本书将教会你如何用“觉察”的眼睛去观察，在日复一日的生活中发现那些微小而确切的幸福。清晨的阳光、一杯热茶的温度、孩子纯真的笑容、一首动听的歌曲，这些都能成为我们内在富足的源泉。 建立和谐的人际关系： 快乐往往与爱与被爱紧密相连。本书深入探讨了如何建立真诚、有意义的人际连接，如何成为一个更好的倾听者，如何用同理心去理解他人。我们会认识到，高质量的人际关系是我们最宝贵的财富，也是我们内心快乐的重要支撑。 拥抱不完美，与自我和解： 完美主义是快乐的巨大障碍。本书鼓励读者放下对完美的执念，接纳自己的不完美，理解挫折与失败并非终结，而是成长的阶梯。与真实的自己和解，是通往内心平静与喜悦的关键一步。 培养感恩之心： 感恩是开启快乐之门的钥匙。本书将引导你深入体会感恩的力量，学会珍惜所拥有的一切，即使是微不足道的小事。一颗感恩的心，能够将平淡的生活变得色彩斑斓，让我们更加满足和幸福。 找到生命的意义与目标： 当我们对生命有了更深刻的理解，找到了自己真正热爱并愿意为之奋斗的事业时，那种由内而外的富足感和快乐感将是无与伦比的。本书将帮助你探索内心的声音，找到属于自己的生命意义。 《富裕，属于口袋装满快乐的人》并非一本提供简单答案的速成指南，而是一本陪伴你踏上自我发现之旅的书。它鼓励你反思，鼓励你实践，鼓励你成为那个真正懂得享受生活、拥有内心丰盈的人。 读完这本书，你或许不会腰缠万贯，但你一定会发现在生活的点滴中，你的“口袋”已经悄然装满了前所未有的快乐。你将不再被物质所绑架，而是成为自己内心富足的创造者。你会发现，真正的富裕，是一种无形的力量，一种持续的喜悦，一种即使身处困境也能保持内心平静的力量。 如果你也渴望摆脱物质至上的迷思，寻找更深层次的满足感，渴望拥有一种能够长久陪伴的、发自内心的快乐，那么，请打开这本书，踏上这场改变你人生视角的旅程。它将告诉你，如何成为一个口袋里，装满了最珍贵——快乐的人。

评分☆☆☆☆☆

量子物理学与人生成功有半毛钱关系吗？或许有，从哲学的层面看世界，一切都是有联系的，只不过二者的联系并不是显而易见的，就好比我们知道自已是宇宙中的微尘，但是这粒微尘的轨迹并不会引起宇宙大爆炸。常常因为自已的孤陋寡闻而失去很多成长成熟的机会。 书中首先提到了金钱...  

评分☆☆☆☆☆

有钱人就一定富裕吗，穷人就一定不富裕吗，答案当然不是肯定的，有钱人只代表金钱上是富裕的，但是个人的实际价值和内在价值却不一定富裕，穷人虽然没有钱，但是他的个人价值和内在价值却有可能比富人还要富裕。如果我们每个人都只有10万美元，那么每个人对这10万美元的价值观...

评分☆☆☆☆☆

— — 序 — — 看到这本书的第一眼，我本能地以为这是一本极其“佛系”的书。 《富裕，属于口袋装满快乐的人》…… 难道只有口袋里都是快乐的人，才能富裕么？ 为什么口袋里装满的不是快乐，就不能富裕了？ 这种想法难道不是“唯心”的么？ 富裕，不需要我们用双手去创作...  

评分☆☆☆☆☆

— — 序 — — 看到这本书的第一眼，我本能地以为这是一本极其“佛系”的书。 《富裕，属于口袋装满快乐的人》…… 难道只有口袋里都是快乐的人，才能富裕么？ 为什么口袋里装满的不是快乐，就不能富裕了？ 这种想法难道不是“唯心”的么？ 富裕，不需要我们用双手去创作...  

评分☆☆☆☆☆

刚开始拿到这本书，还以为是一本讲如何获得财富的书，结果刚翻开第一章就发现是我误解了。这是一本讲解依靠心理暗示来为自己贴标签、提高自己能力与自信心的书。 什么是富裕？ 以前一直认为，富裕就是有钱，可是现在人们生活水平提升了很多，大多家庭早已摆脱了贫穷。但这样的...  

评分☆☆☆☆☆

读罢《富裕，属于口袋装满快乐的人》，我陷入了长久的沉思，感觉大脑仿佛经历了一场酣畅淋漓的“头脑风暴”。它并没有给我直接的答案，而是像一位循循善诱的智者，不断引导我向内探索，去挖掘属于自己的幸福宝藏。书中对于“满足感”的论述尤其令我印象深刻。我一直以来都在追求“更多”，渴望得到更多认可，拥有更多物质，体验更多新奇。然而，这种无止境的追求往往让我感到疲惫和焦虑，仿佛永远追逐着一个遥不可及的幻影。这本书让我意识到，或许我该停下脚步，好好审视一下自己已经拥有的，并学会从这些已有的事物中找到满足。它鼓励我去做一些“慢下来”的事情，比如静静地品一杯茶，感受它的温度和香气；或者是在公园里散步，观察树叶的颜色和形态。这些看似微不足道的小事，却能在不经意间带来平静和喜悦，让我感受到一种前所未有的踏实感。我开始尝试将书中的一些建议融入到我的日常生活中，比如每天写下三件让我感到感恩的事情，或者花一点时间冥想，让自己的思绪沉淀下来。这些微小的改变，逐渐在我心中种下了快乐的种子，并且正在生根发芽。这本书并没有教我如何去“变得”富有，而是教我如何去“感受”富裕，如何去发现和拥抱生命中那些闪闪发光的时刻。它让我明白，真正的富裕，是一种心态，是一种对生活的积极回应，是一种能够将琐碎日子点缀得五彩斑斓的能力。

评分☆☆☆☆☆

这本《富裕，属于口袋装满快乐的人》着实让我耳目一新，读完后，我感觉内心被一种难以言喻的充实感所包裹，仿佛在阅读的过程中，我也经历了一场涤荡心灵的旅程。作者的文字如同涓涓细流，缓缓浸润着我生活的每一个角落，让我重新审视了“富裕”这个词汇的真正含义。它不再是冰冷的数字堆砌，不再是物质的堆积如山，而是那种发自内心的满足，是那种能够照亮生活每一个瞬间的喜悦。我特别喜欢书中对于“快乐”的描绘，它不是那种短暂的、转瞬即逝的兴奋，而是更像是一种内化的、持久的情绪，一种与生俱来的能量。我从中看到了许多关于如何 cultivate 这种内在快乐的智慧，比如如何欣赏微小的美好，如何从平凡的生活中汲取力量，以及如何与自己和解，接纳不完美的自己。这些并不是空洞的理论，作者用生动的案例和细腻的笔触，将这些概念变得触手可及。尤其是在处理人际关系的那部分，我受益匪浅。我一直以来都觉得人与人之间的连接是快乐的重要来源，但往往因为沟通不畅或者误解而产生隔阂。书中提供的那些关于倾听、理解和共情的技巧，简直是“及时雨”，让我开始反思自己以往的沟通方式，并尝试用更积极、更富有同理心的方式去与身边的人相处。每一次的尝试都带来了小小的惊喜，也让我更加坚信，真正的富裕，就蕴藏在这些温暖而有意义的人际互动之中。这本书让我明白，财富不仅仅在于你拥有多少，更在于你如何感知和享受你所拥有的，以及如何将这份快乐传递出去。这是一种更深层次的富足，一种能够滋养灵魂的富足。

评分☆☆☆☆☆

《富裕，属于口袋装满快乐的人》这本书，对我来说，更像是一次关于“生命意义”的深度探索。它并没有提供现成的答案，而是通过引人入胜的叙述，引导读者去思考生命的本质，以及如何活出有价值的人生。我一直以来都渴望找到自己人生的方向，却常常迷失在世俗的喧嚣之中。书中关于“热情”和“使命”的讨论，让我开始重新审视自己的兴趣和天赋，并尝试将它们与为他人创造价值联系起来。我开始主动去学习新的知识，去尝试新的事物，去发现那些能够点燃我内心火焰的领域。这种探索的过程，本身就充满了乐趣和意义。此外，书中关于“奉献”和“回馈”的理念，也让我深受感动。我开始意识到，真正的富裕，不仅仅在于获得，更在于给予。我尝试将自己的能力和资源用在帮助他人身上，并从中感受到一种强烈的成就感和幸福感。这种“利他”的行为，让我与世界建立了更深的连接，也让我的人生变得更加丰富多彩。这让我深刻地体会到，真正的富裕，是能够找到自己热爱的事业，并用自己的力量去影响和改变世界。

评分☆☆☆☆☆

《富裕，属于口袋装满快乐的人》这本书，对我来说，就像是一次精神上的“断舍离”。它让我开始审视自己那些不必要的执念，以及那些束缚着我追求真正快乐的枷锁。我曾经以为，拥有的越多，就越能感到安全和幸福。然而，书中关于“简约生活”和“精神富足”的论述，彻底颠覆了我的认知。作者并没有鼓励我们放弃物质，而是引导我们去区分“需要”和“想要”，并学会从简单的生活中找到乐趣。我开始尝试去简化我的生活，减少不必要的消费，并将更多的精力投入到那些真正能带给我快乐的事情上，比如阅读、旅行和与朋友相聚。这种“减法”，反而让我感受到了“加法”般的充实。我发现，当我不再被过多的物质所累时，我的思维变得更加清晰，我的情绪也更加稳定。书中关于“内在平静”的追求，尤其让我感到共鸣。我一直以来都渴望找到一种能够让我内心安宁的方法，而这本书提供了许多宝贵的启示。通过练习深呼吸、冥想以及培养积极的心态，我开始能够更好地应对生活中的挑战，并从中感受到一种前所未有的力量。这让我深刻地认识到，真正的富裕，是一种能够掌控自己生活，并从中找到属于自己幸福节奏的能力。

评分☆☆☆☆☆

这本《富裕，属于口袋装满快乐的人》绝对是一本能够“治愈”心灵的书。它用充满智慧和温度的文字，抚平了我内心深处的不安和焦虑。我一直以来都对“未来”充满担忧，总担心自己不够努力，不够优秀，无法在竞争激烈的社会中立足。书中关于“接受不完美”和“活在当下”的观点，让我看到了另一种生活的可能。作者鼓励我们去拥抱生活中的不确定性，并相信自己的潜力和价值。我开始尝试去放下那些不必要的担忧，并将更多的精力投入到“创造”和“体验”上。我开始报名参加各种课程，去学习新的技能，去体验不同的文化，去感受生命中那些鲜活而美好的瞬间。这种积极主动的生活态度，让我摆脱了过去的束缚，也让我能够更加从容地面对生活的挑战。此外，书中关于“创造快乐”的理念，也让我醍醐灌顶。我曾一度认为，快乐是一种需要等待或者乞求的东西。但这本书告诉我，快乐是可以被创造的，它可以来自于内心的选择和行动。我开始有意识地去培养积极的心态，去关注生活中的美好，去创造属于自己的快乐源泉。这让我深刻地体会到，真正的富裕，是能够掌握自己情绪的舵，并从中找到属于自己的幸福航线。

评分☆☆☆☆☆

《富裕，属于口袋装满快乐的人》这本书，对我来说，是一次关于“平衡”的深刻领悟。我一直以来都渴望在事业和生活之间找到一种和谐的状态，却常常陷入顾此失彼的困境。书中关于“工作与生活的平衡”的探讨，让我看到了新的希望。作者并没有简单地提供“秘诀”，而是引导我重新审视我对“成功”的定义，并鼓励我将更多的时间和精力投入到那些真正能让我感到快乐和满足的事情上。我开始尝试去设定清晰的界限，学会拒绝那些不必要的要求，并将更多的时间留给家人、朋友以及自己的兴趣爱好。这种“平衡”的尝试，让我感受到了前所未有的轻松和自由。我发现，当我能够更好地照顾自己的身心健康时，我也能更高效、更专注地投入到工作中。此外，书中关于“学习与成长”的理念，也让我深受启发。我一直以来都对知识充满渴望，却常常因为缺乏系统性的学习而感到力不从心。这本书鼓励我保持终身学习的态度，并积极地去探索和吸收新的知识。我开始利用业余时间阅读各种书籍，参加线上课程，并主动与行业内的专家交流。这种持续的学习和成长，让我不断地刷新自己的认知，也让我对未来充满信心。这让我深刻地体会到，真正的富裕，是能够找到事业和生活的平衡点，并在不断学习和成长中，实现自我价值。

评分☆☆☆☆☆

这本《富裕，属于口袋装满快乐的人》简直是一股清流，它用一种极其温柔却又充满力量的方式，剖析了现代人普遍存在的“物质焦虑”和“精神贫瘠”的问题。我一直以来都对“效率”和“成功”有着近乎偏执的追求，总觉得生活就应该是一场不断向前冲刺的赛跑。然而，这本书让我开始放慢脚步，重新审视我与“快乐”的关系。作者在书中对于“情绪管理”的探讨，让我受益匪浅。我常常因为一些小事而感到沮丧，却不知道如何有效地疏导这些负面情绪。书中提供的一些关于“正念”和“自我对话”的方法，我尝试着去实践，发现它们能够帮助我更好地理解和接纳自己的情绪，而不是被情绪所控制。我开始学会去观察自己的想法，而不是盲目地相信它们，这让我感到一种前所未有的自由。此外，书中关于“人际关系”的观点也让我深思。我曾一度认为，只有拥有强大的物质基础，才能赢得他人的尊重和喜爱。但这本书却告诉我们，真正能够建立深厚连接的，是真诚、善良和同理心。我开始更加用心地去倾听身边的人，去理解他们的感受，去给予他们支持和鼓励。当我看到自己的付出能够给他人带来温暖和快乐时，我内心也涌现出一种强烈的满足感。这让我深刻体会到，真正的富裕，是能够与他人建立有意义的连接，并在其中感受到爱与被爱。

评分☆☆☆☆☆

《富裕，属于口袋装满快乐的人》这本书，对我而言，是一次对“内在价值”的深度挖掘。它没有停留在物质层面的讨论，而是将焦点放在了我们内心深处的情感需求和精神追求上。我尤其欣赏书中对于“知足常乐”的解读，它并非提倡我们安于现状，而是鼓励我们去发现和欣赏自己所拥有的，并从中找到幸福的源泉。我曾一度认为，只有不断地追求更高的目标，才能获得真正的成就感和幸福感。然而，这本书让我开始反思，这种不断追逐的心态，是否反而让我们错失了当下最宝贵的东西？书中提到的一些关于“感恩”的练习，我尝试之后，发现效果惊人。当我开始有意识地去关注生活中那些微小的、容易被忽略的美好时，比如清晨的阳光，朋友的问候，或者是一首动听的歌曲，我发现自己的心情也随之明亮起来。这种由内而外的积极变化，让我感到一种前所未有的力量。我开始理解，真正的富裕，不仅仅是银行账户里的数字，更是内心充盈着爱、感恩和满足感。这本书就像一位睿智的导师，它没有给我固定的模式，而是给了我探索和发现的工具，让我能够根据自己的情况，去创造属于自己的“富裕”生活。它让我明白，幸福并非遥不可及，而是隐藏在生活的点滴之中，等待着我们去发现和拾起。

评分☆☆☆☆☆

这本《富裕，属于口袋装满快乐的人》简直是一本“心灵指南”，它用浅显易懂的语言，讲述了关于幸福和满足的深刻哲理。我一直以来都面临着“选择困难症”，总是在各种可能性之间摇摆不定，担心自己做出错误的选择而错过更好的机会。书中关于“珍惜当下”和“拥抱不确定性”的观点，给我带来了极大的启发。作者鼓励我们去相信自己的直觉，并在每一个当下做出最好的选择，而不是过度担忧未来。我开始尝试去接受生活中的不完美，并从中学习和成长。这种心态的转变，让我摆脱了过去的包袱，也让我能够更积极地面对未来的挑战。此外，书中关于“自我关怀”的探讨，也让我受益匪浅。我常常因为过度关注他人而忽略了自己的需求。这本书提醒我，只有照顾好自己，才能更好地去爱别人。我开始将“自我关怀”融入到我的日常生活中，比如保证充足的睡眠，坚持适度的运动，以及留出时间做一些让自己放松的事情。当我感受到自己身心的健康时，我也能以更积极、更充满活力的状态去面对生活。这让我深刻地体会到，真正的富裕，是能够成为自己生命中最忠实的盟友，并从中找到属于自己的幸福密码。

评分☆☆☆☆☆

这本《富裕，属于口袋装满快乐的人》简直是一本“情感教科书”，它用最真挚的文字，解读了人类复杂的情感世界，并为我们提供了应对各种情感挑战的智慧。我一直以来都对“人际关系”感到困惑，常常因为沟通不畅或者误解而与他人产生隔阂。书中关于“同理心”和“情感连接”的探讨，让我受益匪浅。作者鼓励我们去站在对方的角度思考问题，去感受对方的情绪，并用真诚的态度去与他人建立连接。我开始尝试去倾听，去理解，去表达我的感受，并积极地去化解冲突。当我能够以更加开放和包容的心态去与他人相处时，我发现我与他人的关系也变得更加融洽和和谐。此外，书中关于“自我接纳”的理念，也让我深受感动。我曾一度因为自己的缺点和不足而感到自卑，却不知道如何才能真正地爱自己。这本书告诉我，自我接纳并非意味着放弃追求进步，而是要以一种温柔而坚定的态度，去拥抱自己的全部。我开始去关注自己的优点，去肯定自己的价值，并相信自己拥有改变和成长的力量。这种自我接纳，让我感到前所未有的平静和自信。这让我深刻地体会到，真正的富裕，是能够与他人建立有意义的连接，并在其中感受到真挚的情感，同时，也能够成为自己最忠实的伙伴，并从中找到属于自己的幸福源泉。

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特别喜欢

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颠覆你对财富的认识，值得细读的一本书！

评分☆☆☆☆☆

非常重要的是，记住宇宙永远给你符合你存在状态和思想的东西，分毫不差。

评分☆☆☆☆☆

足以翻转人生的一本书，教会我如何去享受生命，如何创造生活。所有的问题，在发生之前就已经解决了。要笃定，我是富裕，我是丰盛，我是喜悦

评分☆☆☆☆☆

「2020读书100本」 No.7 富裕，属于口袋装满快乐的人。 这本书对于我来说有点抽象、因为我是一个空间感特别差的人，所以对于此类型的书其实我提升的空间还蛮大的。 整本书不是全部的内容都能看懂、但是我把现有能看懂的部分整理了一下、也便于我以后二刷的时候看。看了几本书之后发现同样的问题、底层的逻辑基本是相同的。这也是我最近看这几本书最大的感受、因为每看一次都会再加深一遍印象，几次过后就基本能坚定一些想法了。 书中有句话我特别认同。 “外在情况只有在你自己愿意的情况下，才会影响到你” 我细品之后、发现怎么说的那么对！！！ 所以很多没有改变的事或许也是因为你的潜意识里其实并不想改变呢～ 不信你细品～