微精通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
罗伯特·特威格尔（Robert Twigger），毕业于牛津大学政治系、哲学系。畅销书作家、探险旅行家、终身微精通实践家。他的第一本书《愤怒的白道服》（Angry White Pyjamas），讲述其在日本道场学习一年武术的经历，获得威廉·希尔年度体育类图书奖（William Hill Sports Book of the Year Award）和萨默塞特·毛姆奖（Somerset Maugham Award）。他曾为多家机构讲授风险管理、自由博识、领导力课程，其中包括牛津布鲁克斯大学商学院、牛津大学、英国皇家艺术学院、宝洁公司、马士基航运公司等。
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《纽约时报》《新科学家》力荐
妙趣横生的“实践派”学习秘籍
不用努力10000小时
非天才的你也能轻松点满技能树
从门外汉进阶为专业达人！
◎ 编辑推荐
☆ “微精通”是一种开拓性的技能学习方法，只需要找到感兴趣的事物并系统学习，你就能提高自我的学习能力和创造能力，进而将其延伸到工作学习之中，迅速把握新课题的关键。
☆ 以微精通的角度看世界，似乎一切皆有可能。这会让你感到非常自由，不再受困于枯竭的思路和单调的工作。精美的书籍装订？盆景栽培？踢踏舞？还是漂移转弯？这些技能都有自己的微精通。
☆ 微精通没有苛刻的专业要求，创意无限，充满乐趣，只是在日常的微小领域里花一点时间练习，因此不会带来任何压力，却能让你逐渐成为别人欣羡的“达人”。
☆ 虽然很多人似乎要迫使我们相信，一生只应该花费时间去专精一件事，但我们其实可以扔掉这个观点，改变看待知识的视角，找对方法，做好任何自己感兴趣的事情，获得成就感和幸福感！
◎ 内容简介
常常有人告诫我们：想要精通一件事，就必须把所有热情投入其中，花上10000小时刻苦练习。但事实上，大多数成功人士，包括诺贝尔奖得主，都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。
不论是做美味舒芙蕾、学日语、调酒，还是钻木取火，在一个微小的领域里，花时间培养专业性将改变一切。我们将不再惧怕学习，发掘更多创新机会，增强大脑活力，提升幸福感，以完全不同的角度看待知识。
所以，从具体的小事着手，踏出第一步，你将走上精通之路。
◎ 媒体/名人推荐
“尽显智慧的一本书。”
——《纽约时报》（The New York Times）
“引人瞩目，令人愉悦，难以归类。”
——《新科学家》（New Scientist）
“微精通是一种成功。绝妙的理念，完全令人信服，兼具极强的可实践性。”
—— 菲利普·普尔曼（Philip Pullman），“黑质三部曲”作者
“独具一格，才华耀眼。”
—— 托尼·帕森斯（Tony Parsons），《男人与男孩》（Man And Boy）作者
“天才之作……完成一系列微小任务并达到精通，给我的生活带来近在咫尺的完美，并在过程中享受宁静和快乐。”
—— 雷切尔·凯利（Rachel Kelly），《漫步阳光》（Walking on Sunshine）作者
“太简单、太聪明的概念。现代人要的正是不花什么时间，就能征服每一种技巧、能力、小诀窍，然后立刻在生活中运用。”
—— 吉姆·艾伦（Jim Allen），RDF电视（RDF Television）总经理
具体描述
读后感
好朋友上个月去冰岛玩的照片被杂志社购买了版权，替她高兴的同时不得不感叹：“这下假不了啦，单纯的兴趣也有机会获得意想不到的回馈。” 她不是科班出生的摄影师，由喜欢旅行这个出发点买下一部微单，开启她每年去一个国家旅拍的规划。你可能会说，冰岛本身就足够美，再碰上了...
评分 评分朋友圈里总有看起来生活丰富多彩的朋友，看着人家的旅拍照片、手工手绘、温馨厨艺，而你常年是一只朝九晚六的加班狗，没什么拿得出手的才艺，也期待着也把日子过得丰盈滋润，忘我地投入到某一项爱好中，在下班后做些充实有趣的事情，到底要怎么做呢？ 罗伯特·特威格尔（Robert...
评分朋友圈里总有看起来生活丰富多彩的朋友，看着人家的旅拍照片、手工手绘、温馨厨艺，而你常年是一只朝九晚六的加班狗，没什么拿得出手的才艺，也期待着也把日子过得丰盈滋润，忘我地投入到某一项爱好中，在下班后做些充实有趣的事情，到底要怎么做呢？ 罗伯特·特威格尔（Robert...
评分用户评价
作者本身厉害是一回事，怎么描述清楚又是另一件事吧。读起来，总有隔靴搔痒的感觉，用词不直观。感觉微精通并不“微”，或者是掌握这种微精通本就需要综合多个因素，不过还是有启发的，着手具体事情，询问专家，不断实践练习，探索事情的核心内容，培养自信，锻炼思维，看吧，一点都不“微”。
评分看了这本书让我很想去尝试一些从未尝试过的事物。想去沙滩叠石头，想学变魔术和杂技，想做木工，想把画画技能提升到像吃饭写字一样随性。我一直觉得人要学习一辈子，但是很多时候我们抵触学习这个词，因为学习经常伴随着单调枯燥乏味，长时间的坚持，学而不得等过程。这本书与其是在讲在各个领域实现微精通，倒不如说是如何在生活的各个领域产生兴趣，让学习的过程变得有意思，有成效。
评分作者本身厉害是一回事，怎么描述清楚又是另一件事吧。读起来，总有隔靴搔痒的感觉，用词不直观。感觉微精通并不“微”，或者是掌握这种微精通本就需要综合多个因素，不过还是有启发的，着手具体事情，询问专家，不断实践练习，探索事情的核心内容，培养自信，锻炼思维，看吧，一点都不“微”。
评分［2019006］3小时30分。本书与以前读过的《微习惯》有异曲同工之处：（不论培养习惯，还是学习某项技能）最好的办法就是从小处着手，注重实践练习，坚持重复并日益精进。另外有个一反通常强调“术业专攻”的人生观念：通过微精通多项技能去丰富人生，我觉得这个观念比核心分享的方法论更有价值。
评分1. 人本来就是复杂的有机体，蕴含多种潜力，只做一件事的那是机器。不要自我设限。2. 非自身专业的专长越多，越会促进自己的专业。3. 与其关注创造性思维，不如让自己多掌握些知识技能。 4. 越博识，自然而然心态就会从封闭走向开放。5. 创造的快乐大于消费。6. 用观察替代判断，用感觉替代思考，专注与重复，先做后学。像朋克一样。7. 最后一句说到根本，狭隘的宗教观（单一意识形态也一样，只会束缚人们，将其局限于某种世界观。微精通则是从细微处破局
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