具体描述
《纽约时报》《新科学家》力荐
妙趣横生的“实践派”学习秘籍
不用努力10000小时
非天才的你也能轻松点满技能树
从门外汉进阶为专业达人！
◎ 编辑推荐
☆ “微精通”是一种开拓性的技能学习方法，只需要找到感兴趣的事物并系统学习，你就能提高自我的学习能力和创造能力，进而将其延伸到工作学习之中，迅速把握新课题的关键。
☆ 以微精通的角度看世界，似乎一切皆有可能。这会让你感到非常自由，不再受困于枯竭的思路和单调的工作。精美的书籍装订？盆景栽培？踢踏舞？还是漂移转弯？这些技能都有自己的微精通。
☆ 微精通没有苛刻的专业要求，创意无限，充满乐趣，只是在日常的微小领域里花一点时间练习，因此不会带来任何压力，却能让你逐渐成为别人欣羡的“达人”。
☆ 虽然很多人似乎要迫使我们相信，一生只应该花费时间去专精一件事，但我们其实可以扔掉这个观点，改变看待知识的视角，找对方法，做好任何自己感兴趣的事情，获得成就感和幸福感！
◎ 内容简介
常常有人告诫我们：想要精通一件事，就必须把所有热情投入其中，花上10000小时刻苦练习。但事实上，大多数成功人士，包括诺贝尔奖得主，都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。
不论是做美味舒芙蕾、学日语、调酒，还是钻木取火，在一个微小的领域里，花时间培养专业性将改变一切。我们将不再惧怕学习，发掘更多创新机会，增强大脑活力，提升幸福感，以完全不同的角度看待知识。
所以，从具体的小事着手，踏出第一步，你将走上精通之路。
◎ 媒体/名人推荐
“尽显智慧的一本书。”
——《纽约时报》（The New York Times）
“引人瞩目，令人愉悦，难以归类。”
——《新科学家》（New Scientist）
“微精通是一种成功。绝妙的理念，完全令人信服，兼具极强的可实践性。”
—— 菲利普·普尔曼（Philip Pullman），“黑质三部曲”作者
“独具一格，才华耀眼。”
—— 托尼·帕森斯（Tony Parsons），《男人与男孩》（Man And Boy）作者
“天才之作……完成一系列微小任务并达到精通，给我的生活带来近在咫尺的完美，并在过程中享受宁静和快乐。”
—— 雷切尔·凯利（Rachel Kelly），《漫步阳光》（Walking on Sunshine）作者
“太简单、太聪明的概念。现代人要的正是不花什么时间，就能征服每一种技巧、能力、小诀窍，然后立刻在生活中运用。”
—— 吉姆·艾伦（Jim Allen），RDF电视（RDF Television）总经理
作者简介
罗伯特·特威格尔（Robert Twigger），毕业于牛津大学政治系、哲学系。畅销书作家、探险旅行家、终身微精通实践家。他的第一本书《愤怒的白道服》（Angry White Pyjamas），讲述其在日本道场学习一年武术的经历，获得威廉·希尔年度体育类图书奖（William Hill Sports Book of the Year Award）和萨默塞特·毛姆奖（Somerset Maugham Award）。他曾为多家机构讲授风险管理、自由博识、领导力课程，其中包括牛津布鲁克斯大学商学院、牛津大学、英国皇家艺术学院、宝洁公司、马士基航运公司等。
目录信息
什么是微精通
微精通内核
动态学习
定位隐蔽的微精通（它们无处不在）
自助天助
多项微精通的协同效应
博识天堂
创造力的爆发
丨微精通实践中心丨
1 手绘漂亮的线稿草图
2 爱斯基摩翻滚
3 测量洞深或井深
4 砍伐原木或树
5 攀绳技艺
6 站上冲浪板
7 自选话题演讲 15 分钟
8 砌一堵砖墙
9 对话写作
10 黏土头骨制作
11 烘焙绝佳的手工面包
12 空中舞剑嗡嗡作响
13 编织荨麻绳
14 独唱，即便是音盲
15 仰卧推举
16 学唱《马赛曲》
17 盘带 + 假动作过人
18 堆一个超大木柴垛
19 咖啡 + 盐＝显影剂
20 高速逃离，“J”形转弯
21 做色香味俱全的正宗寿司
22 讲一个迷得住孩子的故事
23 合气道，锁定对手
24 四球杂耍
25 三牌戏法
26 树木盆景培育
27 制作精美可口的舒芙蕾
28 制作精巧的木质立方体
29 清新怡人的代基里鸡尾酒
30 探戈走步
31 钻木取火
32 写出一手漂亮的字
33 讨价还价
34 把菜刀磨得像剃刀那么锋利
35 带领小组荒野生存
36 3小时学读日语
37 成为街头摄影师
38 手工鲜酿啤酒
39 自制衬衫
丨微精通你的人生丨
释放自己的兴趣
你的多个自我
朋克微精通
微精通 vs 全球悲观主义
大、更大、最大的蓝图
出版后记
· · · · · · (收起)
读后感
随着社会分工的精细化，大部分人都像兢兢业业的工蜂，或者是革命需要的螺丝钉，在某个固定的岗位上，从事着千年不变的工作。更可悲的是，这些工作很可能并不是自己喜欢的工作，更不能发挥自己的长处。 而事实上，每个人心中都有一头猛虎，都有着能够让人惊叹的能力，只是隐藏在...
评分 评分 评分随着社会分工的精细化，大部分人都像兢兢业业的工蜂，或者是革命需要的螺丝钉，在某个固定的岗位上，从事着千年不变的工作。更可悲的是，这些工作很可能并不是自己喜欢的工作，更不能发挥自己的长处。 而事实上，每个人心中都有一头猛虎，都有着能够让人惊叹的能力，只是隐藏在...
评分用户评价
我最近沉迷于一本关于深度学习模型架构的专业书籍，它简直是目前市面上讲解Transformer和GANs等前沿模型最透彻的一本著作。这本书的作者显然是领域内的资深专家，他对那些复杂的数学推导和算法细节的阐述，那种深入骨髓的洞察力让人叹服。与其他书籍不同，它没有回避那些晦涩难懂的数学证明，反而将其作为核心内容进行详细展开，并且每一步的推导都逻辑严密，毫不含糊。比如，它对注意力机制（Attention Mechanism）的数学表达和其背后的信息熵原理的结合分析，我看了好几遍才完全消化，但一旦理解了，我对这些模型的理解就上升到了一个新的高度。书中还包含了大量的伪代码，这些代码不仅注释详尽，而且与理论描述完美对应，这对于我这种需要将理论快速落地到实际项目中的工程师来说，简直是救命稻草。我特别欣赏作者在讨论模型局限性时的坦诚，他并没有把任何一种模型描绘成“万能钥匙”，而是客观地分析了它们在处理特定类型数据时的固有缺陷，并提出了可能的优化方向。这本书的深度和广度都达到了顶级水平，读完之后，我感觉自己对整个神经网络的研究脉络都有了一个清晰的认识，不再是零散的知识点了。
评分我最近翻阅了一本关于古代工程学的著作，它聚焦于古罗马的水利系统，读完之后我对人类文明早期智慧的敬畏感油然而生。这本书的叙事结构非常出色，它不是简单地罗列修建了多少引水渠，而是将工程技术置于当时的社会、政治和军事背景之下进行考察。作者对“渡槽”（Aqueduct）的设计原理进行了极其细致的分解，从拱形结构的力学分析到水流速度的精确计算，每一个环节都展现了罗马工程师非凡的实践智慧。书中还引入了大量的考古发掘数据和古代文献的交叉验证，比如对《论建筑》中相关章节的深度解读，使得书中的论证极具说服力。让我眼前一亮的是，书中专门辟出章节探讨了这些水利系统对罗马城市卫生和公共生活的革命性影响，将冰冷的建筑结构还原成了有温度的社会基础设施。此外，书中对材料科学的探讨也十分深入，特别是关于“火山灰混凝土”（Pozzolanic concrete）的配方及其耐久性分析，至今仍令人称奇。这本书不仅仅是一本技术手册，更是一部关于古代社会如何通过掌握基础科学力量来构建其强大帝国的生动史诗。
评分我对艺术史研究类的书籍一向要求很高，尤其是那些涉及到文艺复兴时期绘画技巧演变的著作。我刚拿到这本新书时，原本还担心它会落入那种枯燥的年代罗列和人名堆砌的俗套。出乎意料的是，作者以一种近乎诗意的笔触，将那些宏大的历史背景与画家们微妙的个人风格变化巧妙地融合在一起。它不像传统史书那样冰冷，反而充满了对艺术创作过程中“人性”的探讨。比如，书中专门用了很大篇幅去分析达芬奇如何运用“晕染法”来表达人物的内心世界，不仅仅是描述了技巧本身，更是深入挖掘了这种技巧背后所蕴含的哲学思考。此外，作者对不同画派之间的微妙张力捕捉得非常精准，即便是早期尼德兰画派与意大利盛期文艺复兴之间的风格差异，也能通过细致入微的色彩分析和光影处理来展现，让人读起来就像在欣赏原作一般。书中的插图选取极其考究，高清的图片质量保证了细节的呈现，而且每幅插图旁边都有作者独到的解读，绝非简单的作品介绍。这本书真正做到了将学术的严谨性与文学的感染力完美结合，读完后我对那个时代的艺术情感有了更深层次的共鸣。
评分这本关于微积分基础的教材简直是为我这种数学基础薄弱的理工科学生量身定做的！我记得我刚接触微积分的时候，感觉那些极限、导数、积分的定义就像是天书一样，完全抓不住重点。但是这本书的叙述方式非常独特，它没有上来就抛出一大堆复杂的公式和定理，而是通过大量生活化的例子和直观的图形来引导我们理解背后的数学思想。比如讲到导数的时候，作者会用速度与位移的变化率来解释，而不是生硬地给出定义。让我印象深刻的是，书里关于积分的部分，它把积分和面积、体积联系起来，让我一下子就明白了积分的意义所在。而且，书中的例题设计得也非常巧妙，难度梯度控制得非常好，从最基础的计算到稍微复杂一点的应用题，一步步加深理解。我特别喜欢的是，每一章的末尾都有一个“思维拓展”部分，它会引导我们思考微积分在物理学、经济学中更深层次的应用，极大地激发了我学习的兴趣。这本书的排版也很清晰，重点内容都有高亮或加粗处理，非常适合我这种需要反复查阅重点的读者。总而言之，对于想要真正理解微积分而不是死记硬背公式的人来说，这绝对是一本不可多得的好书，它让我对原本感到恐惧的数学科目产生了前所未有的信心。
评分作为一名资深的葡萄酒鉴赏家，我一直在寻找一本能系统梳理全球非传统产区酿酒哲学的书籍。市面上大多书籍都聚焦于波尔多或勃艮第这些老牌产区，对于像智利、南非甚至一些新兴的东欧酒庄的介绍都只是蜻蜓点水。这本新发现的著作彻底颠覆了我的认知！它将视角投向了那些正在努力摆脱历史束缚、探索本土风土潜力的酒庄。作者的田野调查做得极其扎实，书中记录了大量与当地酿酒师的深度访谈。我尤其欣赏它对“风土”概念在这些新世界酒庄中的独特诠释——他们如何利用极端气候、独特土壤以及本土古老葡萄品种来创造出具有强烈地域标识性的风味。书中不仅有详尽的土壤学和气候学分析，还包含了对当地政府监管政策和市场推广策略的讨论，这为理解一个产区的整体发展提供了多维度的视角。书中的品鉴笔记部分也十分专业，它使用的描述词汇非常精准和新鲜，让我学会了如何用更丰富的语言去捕捉那些微妙的矿物感和草本气息。对于渴望拓宽视野、寻找下一款潜力黑马的葡萄酒爱好者而言，这本书是无价之宝，它让人重新审视“经典”的定义。
评分1. 人本来就是复杂的有机体，蕴含多种潜力，只做一件事的那是机器。不要自我设限。2. 非自身专业的专长越多，越会促进自己的专业。3. 与其关注创造性思维，不如让自己多掌握些知识技能。 4. 越博识，自然而然心态就会从封闭走向开放。5. 创造的快乐大于消费。6. 用观察替代判断，用感觉替代思考，专注与重复，先做后学。像朋克一样。7. 最后一句说到根本，狭隘的宗教观（单一意识形态也一样，只会束缚人们，将其局限于某种世界观。微精通则是从细微处破局
评分这本书给我最强烈的启示是要享受乐趣、只为自己高兴而做，做事不要那么功利，虽然提高技能有套路，但是能乐在其中不断进行试验改进，这才能称之为“爱好”
评分你还在因“一万小时天才理论”困惑吗？成为大师的人寥寥无几，但我们可以做朋友身边的“达人”。不用努力10000小时，非天才的你也能轻松点满技能树，从门外汉进阶为专业达人！以微精通的角度看世界，似乎一切皆有可能。这会让你感到非常自由，不再受困于枯竭的思路和单调的工作。盆景栽培？踢踏舞？还是漂移转弯？这些技能都有自己的微精通。微精通没有苛刻的专业要求，创意无限，充满乐趣，只是在日常的微小领域里花一点时间练习，因此不会带来任何压力，却能让你逐渐成为别人欣羡的“达人”。
评分从入门到放弃……
评分从入门到放弃……
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