选择:为什么我选的不是我要的? 在线电子书 图书标签: 选择 心理学 认知科学 行为经济学 认知精进 社会学 思维 2019
发表于2025-04-14
选择:为什么我选的不是我要的? 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
认识选择: 个体: 选择欲-非理性本能-启动感性脑。 选择-理性思考-分析理性脑。 群体: 有效的试错机制。 选择的作用: 塑造我们的身体-前额叶皮层-感知选择欲-释放积极信息-缓解压力。 影响决策的思维偏见: 信息框架偏见-描述框架的方式不同-导致不同的选择。 选项混乱偏见-缺少清晰的对比维度-导致选项混乱。 提高选择正确率的方法: 选项分层法-1、2、3、N 主动创造选项-1or2-123 最高级的选择就是对选择做出选择。
评分有用信息见以下: “选择不是越多越好。 选项越多,后悔越多。我们是无法做到鱼和熊掌兼得的。减少选项,得出最优解。” “放弃冗余,才能拥抱创造性。” “如何在我们缺乏专业知识的领域做出好的选择?一是利用别人的专业知识;当个人的目标和偏好不同时,选择与他人合作也是处理选择的不错方式;利用大众和专家的智慧进行更好的选择;将选项分类简化选择过程;添加约束条件,按一定的方式、限制和规则行事。” 1个半小时翻完 很多道理和事实其实大众也知晓 实验案例篇幅太长 叙述过于冗余啰嗦了
评分一天听一本书
评分有些无聊之谈,并没有讲到精髓
评分认识选择: 个体: 选择欲-非理性本能-启动感性脑。 选择-理性思考-分析理性脑。 群体: 有效的试错机制。 选择的作用: 塑造我们的身体-前额叶皮层-感知选择欲-释放积极信息-缓解压力。 影响决策的思维偏见: 信息框架偏见-描述框架的方式不同-导致不同的选择。 选项混乱偏见-缺少清晰的对比维度-导致选项混乱。 提高选择正确率的方法: 选项分层法-1、2、3、N 主动创造选项-1or2-123 最高级的选择就是对选择做出选择。
希娜·艾扬格(Sheena Iyengar)
世界前沿心理学家,哥伦比亚大学商学院教授,全球排名前50位的管理思想家,TED演讲累计586万人次观看。因在人类“选择”这一主题上的突破性研究,获得美国国家科学基金、美国国家心理健康研究院的赞助,并获得“美国总统青年科技奖”。撰写或共同撰写了30多篇学术期刊文章,文章见于各大平台,如《彭博商业周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》《城市实验室》《财经杂志》。
艾扬格从出生开始便与“选择”纠缠在一起,她的父母选择了从印度移民美国,因此她成了美国公民。她在幼年时患上了色素性视网膜炎,到高中时基本失明,但她选择了坚强应对,凭借毅力和努力,先后获得华盛顿商学院学士学位和斯坦福大学社会心理学博士学位。后来她成为教授,研究的主题恰恰就是“选择”。
这是一本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,
它解决了人类关于选择的三个终极问题:
·为什么人们想要选择?
·什么影响了我们的选择?
·我们如何改进自己的选择?
不论是人性的欲望,还是个人与集体的冲突;
不论是选项本身的描述,还是选项数量的增减;
都会在不经意间改变我们的选择。
这本书从7个角度探讨了选择背后的影响因素,并指导我们做出改变,从而在生活中做出更好的决策,或者影响他人的选择。
这本书从7个角度探讨了选择背后的影响因素,帮助读者理解选择这门艺术,从而做出更好的选择。
1. 选择是一种原始欲望:为何低收入人群患病率高3倍
2. 选择中的个人和集体主义:绿茶、咖啡和糖的故事
3. 选择是一种个性的表达:黑白手机和蓝色领带的悖论
4. 选项描述的影响力:90%手术成功vs10%手术失败
5. 善用选择中的感性联想:圣诞节为何只选可口可乐
6. 选择数量与选择优化:24种口味冰激凌的误区
7. 把选择权交给他人:放弃治疗,关于人性的故事
有些章节觉得还是有意思的,比如个人在做出选择时的考量,不仅是自己内心的需求,同事也会受其所处环境的影响,同事也会考虑他人对自己选择的反应。 从作者的意思来理解,个人要有自己的判断标准并经常总结,形成良好的习惯也许是最好的方法。 刚开始买这本书时一位是叫我如...
评分喜欢作者的叙事方式。在整本书中讲了很多实验,非常有趣。目前中国的社会科学领域还很少应用这种研究方法吧。刚看了三十几页就觉得很喜欢本书的内容可以看出,希娜·艾杨格的视角是非常独特的。比如堵车、拥挤等因素使生活在城市的人丧失控制感从而会引起一些健康方面的问题,...
评分选择并不罕见,人生时时处处都可以遇到各种各样的选择:周代商之际,伯夷、叔齐“义不食周粟,隐于首阳山,采薇而食之”,这是他俩的选择;当遭遇耻辱之刑、自认为生不如死之时,司马迁心中想到的却是“草创未就,会遭此祸,惜其不成,是以就极刑而无愠色”,他选择了忍辱负重...
评分感觉文不对题,因为只讨论关于选择的相关问题,却没有谈到选择的艺术;或者说选择是一种艺术,也不对。 看来看去,作者告诉我有时候我们的选择并不是真正自己的选择,而是受各种各样外在因素影响的;而且选择越多的时候,人越容易迷失,越不容易有满足感 和幸福感。这可以解释...
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