问道

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出版者:中国时代经济
作者:陈兵
出品人:
页数:266
译者:
出版时间:2008-7
价格:38.00元
装帧:
isbn号码:9787802216563
丛书系列:
图书标签:
  • 道家
  • 养生
  • 道教
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  • 丹道
  • 道学
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具体描述

《问道:道教修炼养生学》只是对道藏文字中的炼养学精华作一介绍,对难懂者略作解释,供对道教炼养学有兴趣的读者参考。若修炼高级道功,须依止明师,尤其修炼精气脉道的命功,切忌贸然修习。内丹学强调“心性可以自悟,命功必赖师传”,而明师必须修炼有成,具实践经验,是完全正确的。

《问道》并非是一本讲述玄乎飘渺之道的书。它是一部深入探究现实世界中个体成长与自我实现的书籍,从多维度剖析了我们在纷繁复杂的生活中,如何寻找属于自己的方向,并为之不懈奋斗的过程。 本书并非提供一套僵化的“成功秘籍”或“人生准则”,而是鼓励读者进行深刻的自我反思和实践探索。它从心理学、社会学、哲学以及个人经历等多个角度出发,为读者构建了一个更为全面和辩证的认知框架。 在心理层面,《问道》深入探讨了人类的内在驱动力,例如对意义的追寻、对归属感的需求以及对自我价值的肯定。它揭示了我们可能存在的认知偏差,如“证实性偏差”或“损失厌恶”,并提供了克服这些心理陷阱的方法,帮助读者更清晰地认识自己,摆脱非理性的思维模式,从而做出更明智的决策。书中会涉及诸如“心流”体验的构建,如何在这种高度专注和投入的状态下,最大限度地发挥自身潜能,并从中获得深刻的满足感。此外,书中也关注了情绪管理,提供了一系列实用的技巧,帮助读者应对压力、焦虑和挫折,在逆境中保持平和与韧性。 在社会层面,《问道》分析了外部环境对个体成长的影响。它探讨了人际关系的重要性,包括如何建立健康的家庭关系、友谊和职业社交。书中会详细阐述沟通的艺术,如何有效表达自己的想法,同时又能倾听和理解他人,从而在复杂的社会网络中建立积极的联系。对于职业发展,《问道》提供了关于技能提升、职业规划以及如何在竞争激烈的环境中脱颖而出的见解。它强调了终身学习的重要性,以及如何适应不断变化的社会和经济格局。书中还会探讨社会责任感,鼓励读者思考如何在追求个人目标的同时,为社会做出贡献,成为一个有价值的社会成员。 在哲学层面,《问道》引导读者思考生命的本质和价值。它并非宣扬某种特定的哲学流派,而是鼓励读者形成自己的世界观和人生观。书中会触及一些关于存在、自由意志、目的性等普遍性的哲学议题,并通过引人入胜的案例分析,帮助读者理解这些抽象概念在现实生活中的意义。它会鼓励读者去质疑习以为常的观念,勇敢地探索未知的领域,并最终形成一套属于自己的、能够指导人生行动的价值体系。书中也会探讨“偶然性”与“必然性”的关系,以及我们如何在不可控的命运面前,找到自己可以把握的空间。 《问道》还特别注重实践性。书中穿插了大量的真实案例和故事,这些故事的主人公并非遥不可及的英雄,而是普通人在日常生活中所经历的挑战和成长。通过这些生动的故事,读者可以从中找到共鸣,并从中汲取经验和灵感。书中还提供了许多可以立即实践的练习和思考题,旨在帮助读者将书中的理论转化为实际的行动,并在自己的生活中进行检验和调整。这些练习可能包括目标设定的方法、时间管理的技巧、反思日志的撰写,甚至是与他人建立更深层连接的实践活动。 总而言之,《问道》是一本致力于引导读者在现实生活中,通过深刻的自我认知、积极的社会互动和清晰的人生哲学,找到属于自己的成长路径,并最终实现自我价值的指南。它是一次与自我的对话,一次对生活的探索,更是一场在不断前行中,对“如何成为更好的自己”这一命题的持续追问。本书旨在成为读者在人生旅途中,一位智慧的伴侣,一位耐心的引路人,共同绘制出属于自己的精彩人生篇章。

作者简介

陈兵,1945年生于甘肃武山。兰州大学中文系卒业后在新疆劳动、工作10年。1974开始研习佛法。1981年毕业于中国社会科学院研究生院宗教系。现任四川大学宗教学研究所教授、博士生导师、四川大学佛教文化研究中心主任,兼任中国佛教文化研究所特邀研究员、四川省文史馆馆员、成都市第72届政协常委。指导硕士研究生、博士研究生、博士后70余名。

研究范围涵盖汉传、藏传、南传三系佛教及道教,主要长于佛教思想、佛教禅定学、佛教心理学、中国近现代佛教、道教炼养学、宋元明清道教,著有《佛教禅学与东方文明》、《生与死》、《佛陀的智慧》、《新编佛教词典》、《道教之道》、《道教气功百问》、《佛教心理学》、《二十世纪中国佛教》(合著)、《中国道教史》(合著)、《道藏提要》(合著)等,发表有关论文百余篇,著述达六百余万言。

目录信息

我的道教观(代前言) 上编 问一、道教炼养学源流 1.道教炼养术与神仙家有何关系? 2.道教炼养术与道家有何关系? 3.气功养生与道教信仰有何关系? 4.道教炼养学发展的概况如何? 5.道教炼养术有哪些流派? 6.道教炼养方法有多少种,可分几类? 7.道教炼养学的重要专著有哪些? 8.道教炼养术与中医有何关系? 9.道教炼养术与佛教有何关系? 10.道教炼养学与儒学有何关系? 11.道教炼养术与民间气功方术有何关系? 12.道教炼养学与现代气功有何关系?二、道教炼养学基本理论 13.道教炼养学的天人合一论有哪些内容? 14.道教之“道”究竟是什么东西? 15.道教炼养学如何论述气? 16.道教炼养学如何运用无极、太极谗? 17.道教炼养学如何运用阴阳八卦、九宫? 18.道教炼养学如何运用五行学说? 19.道教炼养学如何运用河图洛书? 20.道教如何论述形神、形气关系? 21.什么叫性命、性命双修? 22.何谓精气神,三者的关系如何?三、炼神 23.守神、守一如何修习? 24.什么叫“心斋”? 25.什么叫“定观”? 26.“坐忘”之道如何修习? 27.何谓上品丹法、一乘顿法? 28.什么叫“五时七候”?四、服气 29.闭气法如何修习? 30.多入少出的服气法有哪些? 31.存服外气法有哪些? 32.服内元气法大体如何? 33.存思服气法有哪些? 34.昙鸾服气法如何修习? 35.什么叫“神息法”? 36.意守丹田服气法如何修习? 37.什么叫“胎息”? 38.服气有哪些必须注意的问题?五、存思 39.存思身中景象法有哪些? 40.存思身外景象法有哪些? 41.存思内外景象法有哪些? 42.采日月精华法有哪些?六、守窍 43.道书中如何论述意守丹田法?七、内丹 44.何谓三元丹、内丹、还丹? 45.内丹法可分为多少种? 46.什么叫“攒簇五行”、“和合四象”、“三家相见”、“五气朝元”、“三华聚顶”? 47.什么叫“三关”? 48.内丹筑基功包括哪些内容? 49.内丹修炼究竞应守哪一窍,守窍有哪些要点? 50.阴跻在内炼中有何意义? 51.任督二脉究在何处,何谓“中黄直透”? 52.什么叫“河车”? 53.什么叫“通关荡秽”、“芦芽穿膝”、“开关展窍”? 54.内丹睡功如何修习? 55.内丹家如何论述明心见性? 56.何谓“真意”,它在内炼中起何作用? 57.初关大体如何修炼? 58.什么叫正子时、活子时、活午时? 59.什么叫“药”,药产的景象如何? 60.什么叫“玄关一窍”? 61.什么叫“火候”? 62.中关大致如何修炼? 63.上关大致如何修炼? 64.什么叫“阳神”、“阴神”、“出神”? 65.什么叫“走火入魔”? 66.女金丹如何修习? 67.阴阳双修丹法大体如何?八、动功类 68.道书中有哪些常用导引法? 69.内家拳与道教有何关系? 70.何谓“行禅”? 71.什么叫“握固”、“叩齿”、“呜天鼓”? 72.道书中有哪些常用按摩法?九、养生 73.道教有哪些心理卫生之道? 74.道教在生活起居方面有哪些养生之要? 75.道教在饮食方面有哪些摄养之要? 76.道教如何论述四季摄生?十、房中术 77.何谓房中术,道教如何看待? 78.道书所说房中术有哪些内容?十一、辟谷 79.道教认为辟谷有何作用,有何要点? 80.道书中有哪些辟谷服药方? 81.从史料看,辟谷的效果如何? 82.道书中如何论述咽津?十二、服食 83.道书中有哪些服食药方?十三、炼养与医疗 84.道书中说如何行气攻病? 85.道书中说如何存思治病? 86.道书中说如何用六字气治病? 87.道书中说如何用导引治病? 88.何谓“反舌塞喉法”? 89.道书中说如何发气为人治病? 90.什么叫“神枕法”?十四、炼养与符篆 91.符策道法与气功炼养有何关系? 92.道教符法也用手印、咒语吗? 93.东华派内炼法如何? 94.神霄派内炼法如何? 95.清微派内炼法如何?十五、炼养与神通异能 96.道教讲哪些神通异能? 97.道教有哪些修炼神通异能之法? 98.道教史料中有无神通异能的记载?十六、炼养与长寿 99.道书中说人的“天年”是多少? 100.从史料看,道教炼养延寿的效果如何? 下编 道一、道教的基本信仰与教义 最高信仰及教理枢要——道 多神崇拜与符策、斋醮 成仙理想与修炼之道 以忠孝为本的伦理教化二、道教之“道” “道”的定义及特性 对“道”的四种诠释 道教道论的发展及应用三、道教与中华文化根柢 求道不已的精神 从贵生到长生不死的追求 从天人合一到“我命由我不由天” 兼容并蓄的精神四、略论全真道的三教合一说 高唱三教归一口号 三教合一的教义 结语五、金丹派南宗浅探 传承与分化 宗风特色 三教归一论与三教合一的特色 先命后性的内丹成仙说 与内丹融合的雷法 合流与影响六、元代江南道教 符策诸派的繁盛 全真道的南传 诸派交参与教义特点七、明代全真道 沉寂的景况与原因 张三丰的隐仙风范及内炼思想 何道全、王道渊、阳道生、伍守阳的内炼说八、清代全真道龙门派的中兴 王常月与清代龙门的嗣传 王常月的教旨与清初龙门教风 外道内儒的龙门高道 刘一明的内丹著述 柳华阳的内丹说 沈一炳、闵一得的内丹说九、中华气功在道教中的发展 气功在道教中发展的概况 多种多样的气功功法 道教气功理论的贡献 道教与气功治病 道教气功学的影响十、内丹 何谓内丹 内丹的源流 丹法的类别十一、内丹学精气神说 精气神及其相互关系 先天三宝与后天三宝 逆炼归元之道
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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当我拿到《问道》这本书时,并没有预设太多期望,只是单纯地被这个名字所吸引。然而,翻开书页,我立刻被书中构筑的世界所震撼。它就像是一扇通往未知领域的门,一旦踏入,便仿佛进入了一个全新的维度。作者的笔触细腻而富有张力,能够将最平凡的事物描绘得栩栩如生,也能够将最抽象的概念具象化,让读者能够感同身受。我特别欣赏书中那种宏大的叙事格局,它不仅仅局限于个人的情感世界,更是将目光投向了更广阔的领域,涉及到了历史、哲学、甚至宇宙的奥秘。书中的人物,他们并非是简单的符号,而是有着自己独特的生命轨迹和思考方式。我常常会因为他们身上所展现出的智慧和勇气而感到敬佩,也会因为他们所面临的困境而感到揪心。这本书,给我带来的,不仅仅是阅读的乐趣,更是一种心灵的洗礼。它让我开始重新审视自己的生活,重新思考人生的意义。我会被书中那些充满哲理的对话所吸引,也会被那些震撼心灵的场景所打动。它不是那种读完就能让你获得所有答案的书,相反,它会留下更多的疑问,更多的思考空间,让你在合上书本后,依然久久不能平静。

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说实话,最初被《问道》吸引,很大程度上是因为它的名字,带着一种古朴而又深邃的韵味,仿佛能引领读者穿越时空的界限,去探寻那些被时间长河冲刷得模糊不清的智慧。《问道》这本书,的确没有让我失望。它以一种极其独特的方式,构建了一个令人难以置信的叙事框架。我常常在想,作者究竟是如何将那些看似毫不相干的元素巧妙地编织在一起的?那些书中出现的场景,那些人物之间的互动,它们之间似乎存在着一种看不见的联系,一种跨越了逻辑和常规的默契。每一次阅读,我都会发现新的细节,新的线索,它们就像是散落在巨大拼图中的碎片,需要我不断地去拼接,去理解。我尤其喜欢书中对细节的刻画,无论是环境的描写,还是人物的心理活动,都显得格外生动和真实。就好像作者亲自将我置身于那个世界之中,让我能够亲身感受风的吹拂,听见树叶的沙沙声,甚至能够体会到角色内心深处的喜怒哀乐。有时候,我会被书中的某个情节深深打动,久久不能平静;有时候,我又会对书中提出的某个观点产生强烈的共鸣,仿佛那就是我一直以来所寻求的答案。它不是那种一读就懂的书,也不是那种读完就能立刻获得某种“顿悟”的书。相反,它更像是一场漫长的对话,一场与作者,与书中人物,甚至与自己的对话。每一次的阅读,都是一次新的探索,一次新的发现。

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《问道》这本书,给我带来了最深刻的感受,便是那种“意料之外,情理之中”的惊喜。它的名字虽然带着一丝禅意,但实际的内容却远比我想象的要更加丰富和多元。作者以一种极其巧妙的手法,将一些看似无关紧要的细节,串联成一条贯穿始终的脉络,让人在阅读的过程中,不断地被新的发现所吸引。书中对于人物心理的刻画,更是入木三分,那些人物的喜怒哀乐,他们的矛盾和挣扎,都显得格外真实,仿佛就发生在我的身边。我常常会在阅读时,不自觉地将自己代入其中,去感受他们的情感,去理解他们的选择。更让我着迷的是,这本书并不是简单地讲述一个故事,而是在故事的背后,隐藏着许多引人深思的命题。它让我们去思考,什么是真正的“道”,什么是生命的意义,什么是我们所追求的价值。这本书,对我来说,就像是一场心灵的旅行,一段充满未知和发现的旅程。每一次翻阅,我都会有新的感悟,新的启发。它不仅仅是一本书,更像是一位智者,一位朋友,一位引路人,陪伴我,启发我,让我更加清晰地认识自己,认识这个世界。

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《问道》这本书,给我带来了一种全新的阅读体验。它的叙事节奏非常抓人,一开始就营造出一种引人入胜的氛围,让人迫不及待地想知道接下来会发生什么。但是,随着阅读的深入,我发现它并非仅仅追求故事的跌宕起伏,而是在曲折的情节中,融入了许多耐人寻味的思考。书中对于人性的刻画,尤其让我印象深刻。那些人物,他们并非完美无缺,有着各自的优点和缺点,有着自己的挣扎和选择。作者并没有简单地将他们定义为好人或坏人,而是以一种更加 nuanced 的方式,展现了他们复杂的多面性。我常常会被他们身上的某种特质所吸引,也会因为他们的某些选择而感到惋惜。更重要的是,这本书让我开始反思一些我从未认真思考过的问题。它就像一面镜子,映照出我内心深处的某些想法和疑惑,也促使我去探索那些隐藏在生活表象之下的本质。我喜欢书中那种不急不缓的叙事方式,它给了我足够的时间去消化和理解。每一次合上书本,我都会感到一种意犹未尽,似乎还有许多未解之谜,许多等待我去揭示的真相。这本书,对我来说,不仅仅是一部小说,更像是一位循循善诱的导师,引领我走上了一段自我探索的旅程。

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《问道》这本书,初看书名,我以为会是一本探讨人生哲学,或者是什么宗教教义的厚重之作。毕竟“问道”二字,本身就带着一种超然和寻觅的意味,让人不由自主地联想到那些在山间隐居,皓首穷经的智者,或者是在历史长河中,不断追寻真理的先贤。然而,当我翻开第一页,被引入的那个世界,却让我感到一阵惊喜,也有一丝茫然。它并没有直接抛出宏大的理论,也没有刻意营造玄之又玄的氛围。相反,它从一个极其寻常的视角切入,就像是坐在自家窗边,看着远方袅袅升起的炊烟,忽然间,那烟雾幻化出了无数奇妙的景象,将你带入一个截然不同的时空。书中的人物,他们的对话,他们的行为,乍一看似乎都带着几分朴素,几分生活的气息,但细细品味,却能从中咂摸出许多不为人知的深意。那些看似随意的叙述,其实都像是埋藏在土壤里的种子,等待着恰当的时机,才能生根发芽,展现出惊人的生命力。我常常会在阅读的过程中停下来,反复咀嚼某一段文字,试图捕捉其中稍纵即逝的灵感。那种感觉,就像是站在一条河流的源头,看着细流潺潺,却知道它终将汇入大海,激起万丈波涛。这本书,给我带来的,不仅仅是阅读的乐趣,更像是一种潜移默化的启迪,让我开始重新审视自己所处的环境,以及生活中那些被我们习以为常的细节。它让我明白,真正的“道”,或许就藏匿于最平凡的角落,等待着有心人去发现。

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我读此书非为了炼养,而望有幸得到启示。 从一花一草一石一木一人而窥天地,及于“道”

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我读此书非为了炼养,而望有幸得到启示。 从一花一草一石一木一人而窥天地,及于“道”

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对道教、道家有一个非常全面的介绍,全书分为上下两篇:上篇问答,下篇论道,结构合理,讲解深入

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我读此书非为了炼养,而望有幸得到启示。 从一花一草一石一木一人而窥天地,及于“道”

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对道教、道家有一个非常全面的介绍,全书分为上下两篇:上篇问答,下篇论道,结构合理,讲解深入

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