自愈力的真相 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
●乔·马钱特（Jo Marchant）
英国科学记者、作家，伦敦圣巴塞洛缪医学院遗传学及医学微生物学博士，伦敦帝国理工学院科学传播理学硕士。
曾担任《新科学家》《自然》等世界专业杂志的编辑，所写文章经常发表于各大刊物，如《卫报》《观察家报》《经济学人》等；在BBC、CNN等欧美各大广播、电视节目及世界各地演讲，探索关于人文科学、心身疗法的奥秘，受到大众及专家的认可和赞赏。
在医学科普领域，马钱特也受到广泛认可，所著医学科普类作品获多项主流奖项提名。《自愈力的真相》一出版即登上《纽约时报》畅销书榜，版权已销售到20多个国家和地区，曾入围英国皇家学会奖，与《基因传》《当呼吸化为空气》《时间简史》共同入围英国医学科普专业奖项——惠康图书奖等。
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● 通过虚拟现实技术，可以使病人减轻痛苦？
明知道只是安慰剂，病人服下后仍能缓解病情？
让登山者以为自己在吸氧，就可以缓解高原反应？
这些都是大脑自愈力影响身体的显著表现，人体是一个整体，躯体各脏器之间、精神心理和躯体之间，都有千丝万缕的关系。大脑自愈力还有多少我们不知道的潜力，通过应用大脑的力量，是否可以影响身体健康？
● 备受赞誉的科学记者乔·马钱特走访了哈佛大学、牛津大学、剑桥大学、多伦多大学近30所世界名校，采访了包括诺贝尔奖得主在内20多个领域的世界专家，搜寻了医学领域世界各地的前沿研究，以科学数据和事实为依据，揭示了人的大脑对身体健康的影响，阐述了当下被广泛应用的10大自愈手段的理论依据，以及如何将这些前沿发现融入日常生活和临床实践中，在对传统医疗提出了质疑的同时，也给出了新医疗思维的丰富实证。
● 对于医生来说，《自愈力的真相》指出了在对待病人的时候，既要理性看待科学证据和客观检查结果，也要重视个体情感和心理对身体造成的影响。同时对于普通患者来说，这也是一本生动的医学科普图书，尤其是深受慢性病、重疾、身体损伤、疼痛等困扰的人，可以学习科学方法，充分调动自己内在的治愈力，获得健康丰富的人生！
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读后感
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用户评价
案例较多，讲解的部分比较少。很多东西还在初期探索阶段，似乎也不容易更加严谨地表述。
评分书中有精华也有糟粕，有让人看得拍案叫绝的通透和新颖的观点，也有一些并不严谨明显违背常识的错误观点，不知道是不是翻译的原因造成的。国外作者写的书有一个共通的问题，书中的核心观点非常单薄，但是总是花大量篇幅，理论和案例去反复论证这个观点，也许是国外的专家更注重实证研究吧。
评分有很多的案例，但太多的篇幅在提出问题而不是解决问题上，实验也多而零碎。有种在看可疑伪科学的感觉。
评分国外近些年开始重视中医整体医疗的观念，在我看来真的是先进之明。
评分【2020读书计划•040】豆瓣评分7.1，体现了作者对于当前主流医学的挑战，当然也不否认书中很多案例的解读过于理想化了。作为一名中医黑，我还是要承认本书提供的新方向对于当前过分追求医药资本主义的潮流是一个极好的补充。
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