番茄工作法從入門到精通 在線電子書 圖書標籤: 時間管理 職場 2019年閱讀 管理書 科學 方法論
發表於2024-11-25
番茄工作法從入門到精通 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
內容很簡單,適閤初階的時間管理實踐者。主要從精力、碎片時間、專注力、目標、清單等方麵說明,如何通過閤理設立目標,管理自己的時間。
評分比較簡單,好理解,能很快看完,最重要的還是要及時行動
評分2019年從北大圖書館藉閱;另一本書沒藉到,先學習一下;可惜過於簡單,應該是國人的著作,雖然有英文名。
評分內容很簡單,適閤初階的時間管理實踐者。主要從精力、碎片時間、專注力、目標、清單等方麵說明,如何通過閤理設立目標,管理自己的時間。
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本書介紹瞭如何運用番茄工作法來管理時間,以及如何使番茄工作法在實際工作中發揮更大的作用,幫助職場人士養成好習慣,使其能夠高效工作、高效生活。全書分為三個部分:一部分為入門篇,介紹為什麼要學習時間管理和番茄工作法;第二部分是實戰篇,介紹番茄工作法的具體使用方法,並引導讀者使用;第三部分是精進篇,旨在幫助讀者培養好的習慣,以便使番茄工作法發揮較大的益處。
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