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出版者:华东师范大学出版社

作者:（美）John Ruscio

出品人:

页数:242

译者:王湘

出版时间:2009-1

价格:32.00元

装帧:

isbn号码:9787561764114

丛书系列:大夏心理·心空间

图书标签:

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揭秘人类行为的底层逻辑：一部关于决策、认知与社会互动的深度解析 书籍名称：决策的炼金术：认知偏差、非理性选择与构建理性人生的科学路径 内容简介 本书并非一本心理学入门读物，也不是对常见思维谬误的简单罗列。它是一部深入探索人类决策机制、认知局限性及其在复杂社会环境中引发的非理性后果的学术性专著。我们每个人都在无休止地进行选择——从早餐的选择到职业生涯的重大转型，从投资的考量到人际关系的维护。然而，这些选择往往并非我们自认为的那般“理性”和“深思熟虑”。 第一部分：心智的快速通道与系统性偏差 我们将首先从神经科学和认知心理学的最新研究出发，剖析人类心智的运作模式。人类的大脑为了应对海量信息和时间压力，进化出了一套高效但充满瑕疵的“启发式”系统。 1. 启发式偏见与认知捷径的陷阱： 本部分将详细阐述系统1（快思考）和系统2（慢思考）在日常决策中的博弈。我们会深入剖析锚定效应（Anchoring Effect）如何不合逻辑地影响初始判断，可得性启发（Availability Heuristic）如何让我们高估近期或生动事件的概率，以及代表性启发（Representativeness Heuristic）如何导致我们过度依赖刻板印象，忽略了基础概率（Base Rate Neglect）。这些认知捷径，虽然在远古生存环境中至关重要，但在现代金融、法律和医疗决策中，却常常是系统性错误的温床。 2. 确认的饥渴：信息的过滤与构建： 我们将探讨“确认偏误”（Confirmation Bias）的复杂机制。这不是简单的“只看自己想看的东西”，而是涉及信息搜索、记忆提取和解释框架的全面认知扭曲。本书将展示确认偏误如何在科学研究、政治辩论乃至个人信仰体系的构建中，形成难以撼动的“认知茧房”，并提供一套识别和拆解这种自我强化机制的实证方法。 3. 情感与认知的交织：情绪对判断力的侵蚀： 决策很少是纯粹基于逻辑的。本章将分析不同情绪状态（如恐惧、贪婪、乐观）如何动态地改变我们的风险评估。例如，在损失厌恶（Loss Aversion）的驱动下，人们为了避免微小的损失而愿意承担巨大的风险，这与传统经济学中的理性人假设背道而驰。我们还将分析“当下偏见”（Present Bias）如何削弱长期规划能力，使我们优先满足即时享乐。 第二部分：风险、不确定性与价值评估的非线性 本书的核心部分将聚焦于人类如何量化和应对不确定性。这一部分将大量引用前景理论（Prospect Theory）和行为金融学的经典案例。 1. 价值的相对性：感知与实际的脱节： 我们评估价值的方式是相对的，而非绝对的。我们将探讨参考点依赖（Reference Dependence）如何塑造我们的期望，以及“禀赋效应”（Endowment Effect）如何让我们对已拥有的事物产生不合理的依恋。通过对“稀缺性”和“损失”的心理学分析，揭示市场泡沫和集体恐慌背后的认知基础。 2. 概率认知的扭曲：极端事件的过度与不足反应： 人类对概率的感知是高度非线性的。小概率事件（如空难）往往被过度关注和恐惧，而高概率的慢性风险（如久坐不动）却被低估。本书将引入“概率加权函数”的概念，解释为何我们在面对彩票和保险时，会做出看似不合逻辑的选择。 3. 决策框架的构建：如何措辞决定了结果： 我们将通过大量实验案例展示，相同的客观信息，仅仅通过不同的描述方式（例如，“80%的存活率”与“20%的死亡率”），就能导致截然不同的决策倾向。这种“框架效应”（Framing Effect）揭示了沟通者在构建信息环境中的巨大权力。 第三部分：社会互动中的认知失调与群体极化 决策环境并非孤立的，它深受社会环境的影响。本部分着眼于群体动态如何放大个体的认知偏差。 1. 责任的分散与群体极化： 当个体融入群体时，其决策的责任感会降低，这可能导致“群体思维”（Groupthink）的产生，尤其是在高压或封闭的环境中。我们将分析“沉默的螺旋”如何压制异议，以及群体讨论如何倾向于将成员的初始倾向推向更极端的方向，从而导致灾难性的集体决策失误。 2. 认知失调与信念的顽固性： 人们有强烈的内在需求来保持其信念与行为的一致性。当面对与既有信念冲突的新证据时，认知失调理论（Cognitive Dissonance Theory）解释了人们并非修正错误，而是倾向于合理化过去的选择或扭曲新信息，以维护内在的心理平衡。我们将详细分析这种机制在面对失败的投资、错误的政治判断或不健康的生活习惯时如何发挥作用。 3. 叙事的力量：意义构建与事后合理化： 人类是讲故事的动物。我们倾向于构建一个连贯的“叙事”，将随机事件和不一致的行为串联起来，以赋予世界意义。这种对“因果关系”的渴望常常导致我们错误地识别和归因，对简单化的解释产生过度依赖，并忽略了隐藏在复杂性背后的真实随机性。 总结：构建适应性决策框架 本书的最终目的并非是宣称人类的思维是“有缺陷的”，而是指出其内在的权衡取舍。我们不能完全消除启发式偏见，但可以学会识别其触发点，并系统性地引入“反思机制”。本书提供了一系列实用的、基于实证的工具和思维模型，旨在帮助读者： 建立决策的“预验检查”机制， 在关键时刻切换至慢思考模式。 系统性地解构信息框架， 剥离修辞对客观事实的掩盖。 设计更具鲁棒性的评估系统， 减少群体压力下的非理性顺从。 这是一部献给所有严肃思考者、管理者、投资者以及任何渴望在充满不确定性的世界中做出更优选择的人的指南。它将带领读者超越对“直觉”的盲目信任，进入对人类决策复杂性与深刻限制的科学探索。

评分☆☆☆☆☆

这是一本表里不一的书，包装给人很温和的感觉，好像小时候妈妈带着自己学走路一样，实际上这是一本让你发现自己有多么不靠谱的书，让你知道最靠不住的就是你自己。 《心理学带你走出思维误区》，这是一个恶俗的书名，倒不是这中文名不符合本书的内容，事实上本书讲的就是心理...  

评分☆☆☆☆☆

总体评价：这本书比较通俗，举的事例也丰富，对于初步了解批判性思维很有帮助。对于没有接触过批判性思维的读者想必有一番强烈的冲击。不过对普通读者来说最大的满足大概是增加点见识了。 对于喜欢凡事思考的人来说比较则有意思。如果是日常生活中比较多做决策的话，这本有关批...

评分☆☆☆☆☆

好像是在豆瓣的公开课教室上看到有人推荐这本书，冲着“翻译保证靠谱”去看的，你懂的，太多书都被翻译毁得一塌。结果，正文的翻译果然比较靠谱，作为一本还算严肃的科普书，翻译能做到通畅、准确、不废话。诚然是很好了。下了功夫的~ 但是我觉得书名的翻译有点欠妥吧，英文书...  

评分☆☆☆☆☆

这本书应该用英文原名Critical thinking in psychology 更好一些。看中文名容易引起误导，以为心理学是万能的，可以带人走出思维误区。其实看了书里面的内容才知道，作者支持的观点正是对心理学和媒体报道中存在的伪科学说“不”，用批判思维为自己而思考，而不是盲目相...  

评分☆☆☆☆☆

作者举了许多例子来论证一些社会心理学的理论。包括： 1：认知捷径与直觉的风险 2：伪科学与科学的异同点（可证伪、逻辑、全面数据与其他原因、诚信、可重复、充分性） 3：语言、恐惧诉求与说服——人们在损失面前更倾向于冒险 4：魔法为什么会被人相信——错误的归因与自我实...  

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名虽然提到了“思维误区”，但我最近在阅读过程中，更多地关注了书中对于沟通技巧的深入剖析。作者用大量生动的案例，将日常生活中那些看似微不足道的沟通失误，比如倾听的姿态、回应的措辞，甚至是眼神交流的细微之处，都进行了细致入微的分析。我印象最深的是关于“积极倾听”的部分，它不仅仅是“听”，更是一种全方位的投入，包括身体语言的配合，适时的提问，以及对对方情感的共鸣。读完这部分，我才意识到自己在很多时候，即使人在场，心却早已飞走，或者急于表达自己的观点，而忽略了对方真正的需求。书中的一个例子是关于一对夫妻，妻子抱怨丈夫从来不听她说话，而丈夫则认为自己已经很努力地在听了。作者通过分析他们之间互动模式的细节，揭示了丈夫虽然在听，但他的“听”带着评判和解决问题的急切，而不是全然的理解和接纳。这让我反思了自己与家人、朋友的沟通，是否也存在类似的“无效倾听”。这本书提供了一种全新的视角，让我看到了沟通并非只是语言的传递，而是一种情感和理解的链接。它没有直接教我“走出思维误区”，但通过提升我的沟通能力，我感觉自己更能够理解他人的思维方式，从而间接避免了很多因为误解而产生的“思维陷阱”。这种潜移默化的改变，比直接指点迷津更有力量。而且，书中对不同沟通场景下的策略也进行了详细的讲解，比如在工作汇报时如何清晰地表达，在面对冲突时如何有效地表达自己的立场，同时又不伤害对方。这些实操性的建议，让我觉得非常受用。我甚至开始尝试在日常生活中运用这些技巧，比如在与同事讨论项目时，我会更有意识地去确认对方的理解，主动询问他们是否有什么疑虑，而不是自顾自地讲完自己的想法。结果是，讨论的效率明显提升，也减少了很多不必要的摩擦。这本书让我意识到，很多时候我们之所以会陷入思维的死胡同，并非因为我们不够聪明，而是因为我们缺乏与他人有效交流的能力，无法从更广阔的视角来审视问题。

评分☆☆☆☆☆

这本书在“自我认知与潜能激发”方面的内容，给了我很大的触动，尽管书名强调“思维误区”，但这些误区恰恰是阻碍我们认识自我、释放潜能的绊脚石。作者并没有直接教授“如何激发潜能”，而是通过揭示那些束缚我们思维的“误区”，来为潜能的释放扫清障碍。我特别被书中关于“自我设限”的讨论所吸引。我们常常会给自己贴上各种标签，比如“我不是一个有创造力的人”，“我对数字不敏感”，这些自我设限的观念，往往会成为我们前进的巨大阻碍。书中有一个非常有说服力的案例，讲述了一位艺术家，她曾经觉得自己无法在商业领域取得成功，直到她遇到了一个鼓励她将艺术与商业相结合的导师，她才发现自己原来拥有如此出色的商业头脑。这让我意识到，我们对自己的认知，很大程度上决定了我们能走多远。作者还详细介绍了“习得性无助”的概念，即一个人在经历了一系列失败后，会逐渐丧失尝试的动力，即使后来出现了可以成功的机会，也会因为过去的经验而选择放弃。这让我联想起自己曾经在某个领域因为几次尝试不顺，就彻底放弃了，而这本书让我明白，那并非是我的能力不足，而是心理上的“无助感”在作祟。通过阅读这本书，我开始有意识地去挑战那些曾经束缚我的“自我设限”，并且鼓励自己去尝试那些曾经认为自己做不到的事情。比如，我一直觉得我是一个不擅长公开演讲的人，但最近我报名了一个演讲课程，并且在课堂上积极地参与讨论和练习。虽然过程中会有紧张和不完美，但我发现自己正在一点点地突破心理的障碍，并且看到了自我提升的可能性。这种心态的转变，比任何具体的技巧都更加重要，它让我相信，我拥有比我自己想象中更大的潜能。

评分☆☆☆☆☆

近期对书中关于“学习障碍”与“成长型思维”的探讨尤为着迷。书名虽然聚焦于“思维误区”，但其背后所揭示的，正是许多人在学习和成长过程中遇到的困境。作者并没有直接教授学习方法，而是从心理层面分析了为什么有些人会“学不会”，以及如何培养一种能够持续学习和进步的内在驱动力。我深刻理解到，“固定型思维”是如何阻碍个体的发展的。我认识一个朋友，他总是认为自己的学习能力是天生的，一旦遇到困难，就很容易放弃，并自我标签化为“不适合学习”。读了这本书后，我才明白，这种想法本身就是一种思维误区。作者强调，能力的提升并非一蹴而就，而是通过持续的努力和正确的策略达成的。书中有一个很精彩的案例，讲述了一位学生在数学方面遇到了瓶颈，但他并没有因此否定自己的数学能力，而是积极寻求老师的帮助，并且改变了自己的学习方法。最终，他不仅克服了学习上的困难，还在数学竞赛中取得了优异的成绩。这让我意识到，很多时候，我们所谓的“学不会”，并非是能力的绝对缺失，而是思维方式上的局限。书中所提倡的“成长型思维”，就是鼓励我们相信自己的能力是可以通过努力来发展的。这不仅仅是在学习中，在生活中的其他领域也同样适用。它让我开始鼓励自己去尝试那些曾经因为害怕失败而不敢触碰的事情。比如，我一直对编程很感兴趣，但总觉得自己的逻辑思维不够强，不敢开始。读了这本书之后，我抱着“也许我的编程能力可以慢慢培养”的心态，开始学习一些基础知识，虽然过程充满挑战，但我发现自己并没有像以往那样轻易地放弃，而是将每一次的困难都看作是成长的机会。这种心态的转变，比任何具体的学习技巧都更加重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书在“批判性思维的培养”方面，让我有了全新的认识，虽然书名提及“思维误区”，但这些误区恰恰是我们缺乏批判性思维的体现。作者并没有直接教授“批判性思维的步骤”，而是通过剖析我们容易被误导的心理机制，来引导我们进行自我反思。我特别关注了“信息过载与辨别能力”的章节。在信息爆炸的时代，我们每天都会接触到海量的信息，而其中充斥着各种虚假、片面甚至误导性的内容。作者分析了我们为什么容易被这些信息所影响，比如“从众心理”和“权威效应”。这让我回想起自己曾经因为看到很多社交媒体上的“热门话题”，就轻易地接受了其中的观点，而没有去思考这些观点的来源和逻辑。书中还详细讲解了“逻辑谬误”，比如“滑坡谬误”和“稻草人谬误”，并且举了很多生动的例子。了解这些谬误，让我能够更清晰地识别出那些不合逻辑的论证，从而避免被轻易地煽动或误导。我开始在接收到新的信息时，有意识地去问自己几个问题：这个信息的来源是什么？作者是否有偏见？论证过程是否严谨？是否有其他的可能性？这种有意识的“提问”，让我感觉自己在面对信息时，不再是被动地接受，而是能够主动地去分析和判断。它帮助我避免了很多因为盲目相信而产生的“思维误区”，也让我能够形成自己独立的思考。这种能力，不仅仅是在获取信息时有用，在工作和生活中做出决策时，同样至关重要。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我开始重新审视我对于“决策过程”的理解。虽然书名是“心理学带你走出思维误区”，但我发现其中关于理性决策的阐述，恰恰是帮助我避免许多“误区”的关键。作者并没有直接给出“正确的决策步骤”，而是通过分析人们在决策时容易犯的错误，来引导读者进行自我反思。我尤其关注了“启发式思维”和“决策捷径”的部分。我们都知道，在快节奏的生活中，我们不可能对每一个决定都进行详尽的分析，而启发式思维恰恰是我们大脑为了提高效率而发展出来的“捷径”。然而，这些捷径也往往是导致我们陷入思维误区的根源。书中举了大量关于“锚定效应”的例子，比如在购物时，我们容易被商品最初的标价所影响，即使打折后的价格依然很高，我们也会觉得“划算”。这让我意识到，自己在很多重要的选择上，比如职业发展、人际关系的选择，都可能受到了类似“锚定效应”的影响，而没有进行更深层次的分析。作者还详细介绍了“确认偏误”，即我们倾向于寻找和解释那些支持我们已有观点的信息。这让我回想起自己曾经在某个投资项目上，因为坚信其前景光明，而刻意忽略了所有不利的信号，最终导致了不小的损失。这本书通过案例分析，让我看到了这些思维模式是如何悄无声息地影响着我们的选择，并且为我们指明了如何去识别和克服它们。它不是直接告诉我要怎么做，而是通过揭示“为什么”，来促使我主动去改变我的思维方式。我开始在做一些比较重大的决定时，有意识地去寻找那些可能与我的初始想法相悖的证据，并且鼓励自己从不同的角度去思考问题。这种方法的改变，让我感觉自己在做决策时更加审慎和理性，也更有信心去面对那些不确定性。

评分☆☆☆☆☆

我对书中关于“习惯养成与行为改变”的心理学原理进行了深入的学习，尽管书名不是直接点明，但我们许多“思维误区”都是由不良习惯所形成的。作者并没有直接教授“如何养成好习惯”，而是通过揭示习惯形成的心理机制，来帮助我们理解和改变那些束缚我们的行为模式。我尤其被书中关于“习惯回路”的解释所吸引。每一个习惯都包含一个提示、一个常规以及一个奖励。理解了这个回路，我才明白为什么我们很多时候会不自觉地陷入一些不良习惯，比如刷手机、暴饮暴食等等。作者通过一个具体的案例，讲述了一位想要戒烟的人，他并没有简单地告诉自己“不要抽烟”，而是尝试去识别触发他吸烟的“提示”（比如感到压力或无聊），然后用一个替代的“常规”（比如喝一杯水或散步）来满足大脑对“奖励”（比如放松或转移注意力）的需求。这让我认识到，行为的改变并非是简单的意志力的对抗，而是需要通过理解和重塑习惯的回路来实现。书中还详细介绍了“微习惯”的力量，即通过每天只做一点点小的改变，来逐步积累，最终实现大的目标。这让我不再因为目标太大而望而却步，而是从小处着手，比如每天阅读几页书，或者做几分钟的运动。这种循序渐进的方式，让我感觉更容易坚持，并且看到了自己一点点的进步。通过对这些心理原理的学习，我感觉自己对行为的改变有了更深刻的理解，也更有信心去克服那些曾经困扰我的不良习惯，从而避免陷入那些由习惯所带来的“思维误区”。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在探索关于“情绪管理”这部分的内容，尽管书名并未直接点明，但它所传递的理念与我的个人体验产生了强烈的共鸣。作者在书中深入浅出地探讨了情绪的来源，以及情绪如何影响我们的判断和决策。我特别被书中关于“情绪认知”的章节所吸引，它并没有简单地告诉我“不要生气”或“要开心”，而是引导我去理解情绪背后的原因，以及识别那些可能导致情绪失控的触发点。例如，书中详细解释了“认知偏差”如何在很大程度上放大或扭曲我们的情绪体验。我曾有一段时间，总是对身边的人感到不满，觉得他们不够体谅，不够理解我。读了这本书之后，我才明白，很多时候我的“不满”并非源于对方的实际行为，而是我自身对情况的过度解读，甚至是“灾难化思考”。作者提出的“情绪锚定”概念也让我大开眼界。原来，很多我们难以摆脱的负面情绪，都可能与过去的某个特定事件或经历紧密相连，形成了一种心理上的“锚”。一旦触碰到这个“锚”，就容易再次引发同样强烈的情绪反应。这让我回想起自己曾经因为一次失败的经历而对某个领域产生了深深的恐惧感，即使后来有新的机会，也总是因为潜意识里的担忧而不敢尝试。这本书提供了一些非常实用的练习方法，帮助我去识别和解构这些“情绪锚”。通过正念练习和积极的自我对话，我开始能够更客观地看待那些曾经让我情绪波动的事件，并逐步减轻它们对我的影响。这并不是说我现在完全没有负面情绪了，而是我拥有了更好的工具和方法去应对它们，不再被情绪所裹挟。这本书让我感觉自己变得更加“情绪稳定”，也更有能力去处理生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书中关于“人际关系中的心理陷阱”的分析，给我带来了极大的启发，尽管书名侧重于“思维误区”，但这些陷阱本身就是思维误区的具体体现。作者用了很多篇幅来剖析我们在与他人交往时，容易出现的误判和误导。我特别被书中关于“投射效应”的解释所吸引。我们常常会把自己的一些想法、感受，甚至是缺点，不自觉地投射到别人身上，然后根据自己的投射来评价对方。这让我回忆起自己曾经与一位朋友的争执，我当时觉得他非常自私，总是只考虑自己，但后来冷静下来反思，才发现我当时之所以对他有这样的看法，很大程度上是因为我自己在某些方面也存在类似的顾虑，并且把这些顾虑转移到了他的身上。书中还详细讲解了“互惠原则”在人际交往中的微妙运用，以及它如何可能被滥用。我们都知道，在人情往来中，给予对方一些小恩小惠，更容易让对方产生回报的心理。但作者也提醒我们，如果这种给予不是出于真诚，而是带有明显的功利性目的，那么反而会适得其反。这让我对很多社交场合中的“礼尚往来”有了更深刻的认识，我开始区分哪些是真诚的善意，哪些是带有目的性的“策略”。通过对这些心理机制的了解，我感觉自己在与人交往时，变得更加敏锐和审慎。我不再轻易地因为对方的某些言行而产生负面情绪，而是会尝试去理解这些言行背后可能存在的心理动机。这种理解，让我能够以更平和的心态去处理人际关系中的摩擦，也让我更懂得如何去建立和维护健康的人际连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书在“情绪智力与自我管理”方面的阐述，让我受益匪浅，尽管书名侧重于“思维误区”，但情商的缺失恰恰是导致许多思维误区的根本原因。作者并没有直接教授“如何提高情商”，而是通过揭示那些影响我们情绪和行为的心理模式，来帮助我们实现自我管理。我深有体会的是关于“情绪反应模式”的分析。我们常常会在受到外界刺激时，不自觉地产生一些固定的情绪反应，比如被批评时感到愤怒，被忽视时感到沮丧。作者通过一个案例，讲述了一位经理，他总是对下属的要求表现得非常不耐烦，但后来通过学习，他发现自己之所以有这样的反应，是因为他潜意识里担心自己无法满足所有人的期望。理解了这一点，他开始有意识地去调整自己的反应，学会更耐心、更理解地与他人沟通。这让我意识到，很多时候，我们的情绪反应并非是针对具体事件本身，而是源于我们内在的信念和经历。书中还详细介绍了“自我同情”的重要性，即在遇到困难和挫折时，能够像对待朋友一样善待自己，而不是过度地苛责。这让我联想起自己曾经因为一次项目上的失误而陷入了深深的自责，久久不能释怀。读了这本书之后，我才明白，与其沉浸在自责中，不如去承认自己的不足，从中学习，并且相信自己有能力去做得更好。通过对这些心理机制的学习，我感觉自己在情绪管理方面有了更强的掌控力，能够更清晰地认识自己的情绪，也更懂得如何去积极地回应和处理它们。这种能力的提升，让我能够更理性地看待问题，从而避免了很多不必要的“思维误区”。

评分☆☆☆☆☆

我近期对书中关于“工作压力与应对机制”的探讨非常着迷，虽然书名不是直接聚焦于此，但它所揭示的心理根源，与我们面临的工作压力息息相关。作者并没有直接给出“缓解压力的方法”，而是通过分析导致压力产生的思维模式，来引导我们进行自我调整。我深有体会的是关于“过度控制欲”的章节。许多人在工作中，总是希望事事都能尽在掌握，一旦遇到无法控制的情况，就会产生极大的焦虑和不安。这让我反思了自己，在面对一些突发情况时，确实会因为无法按计划进行而感到非常沮丧，甚至影响到后续的工作效率。书中通过一个案例，讲述了一位项目经理，他总是事必躬亲，即使是细枝末节也要亲自过问，结果导致自己身心俱疲，团队成员也因为缺乏自主权而士气低落。作者指出，这种过度控制欲往往源于一种不安全感，害怕一旦放手，事情就会失控。而真正的成熟，在于懂得区分哪些事情是可以控制的，哪些事情是需要顺其自然的。这让我开始尝试去“放手”，去信任我的团队成员，并且接受一些无法预测的结果。此外，书中关于“职业倦怠”的分析也让我受益匪浅。作者并没有简单地将职业倦怠归咎于工作强度，而是深入剖析了它与工作意义感、成就感以及个人价值观之间的联系。当工作变得缺乏意义，或者个人付出与获得的回报不成正比时，就容易产生倦怠感。这让我开始重新思考我的工作与我的价值观是否匹配，并且寻找那些能够让我重新找到工作意义感的方式。比如，我会尝试主动承担一些能够带来挑战和成长机会的任务，或者在团队中扮演一个能够激发他人潜能的角色。这种主动的调整，让我感觉自己在工作中不再是被动地承受压力，而是能够积极地去应对和塑造自己的工作体验。

评分☆☆☆☆☆

作者行文间带有过多的主观笔墨，在有些事例中，为了增加戏剧性而添加了很多YY出来的描述，这实在不是作严谨学问的态度。总体来说远不如看另一本《批判性思维 : 带你走出思维的误区》。

评分☆☆☆☆☆

误区就那么几个，书却很多...入门推荐~

评分☆☆☆☆☆

1.如何论证一个观点：保证观点的可证伪性、逻辑性、重复性、综合性、充分性、诚信性 3.道伯特标准：对科学哲学的仔细研究——是否可以被检验和证伪？检验的方法是否完备（可控程序和标准程序）？验证检验是否严格（经过同行评议）？检验后是否有效？已知和潜在的正确率是多少？理论是否被业内人士普遍接受？

评分☆☆☆☆☆

重点是批判性思维（好多著名的栗子啊（相关不代表因果关系，每天睡觉前念十遍

评分☆☆☆☆☆

讲述了许多心理学案例（特别是社会心理学），教会我们如何进行严密的反思性思维