《自卑與超越(修訂版)》內容簡介:阿爾弗雷德·阿德勒是與弗洛伊德齊名的心理學大師,他的心理學觀點不僅適用於父母和瞭女間的關係,而且也可以涵蓋師生關係。在維也納,阿德勒有眾多的追隨者。1927年,他受聘為哥倫比亞大學講座教授。1932年,他又受聘為日本長島醫學院教授。1935年,他創辦瞭國際個體心理學學刊。1937年,阿德勒受聘赴歐洲講學。由於四處爭聘,他有時甚至一天之內要分赴兩個城市演講。由於過分勞纍,他終於因為心髒病發作,猝死在蘇格蘭亞伯丁市的街道上。
心理学的领域是:探讨个人各种表情中的意义,寻找了解人生生活目标的方法,并以之和别人的生活目标相比较. 个体心理学认为,生活中的每一个问题几乎都可以归结为:职业,社会和性这三个问题之下.每个人对这三个问题做反应是,都明白地表现出他对生活意义的最深层次的感受. 经验并不是...
評分 評分不管是弗洛伊德的精神分析学说还是个体心理学,他们对个体的发展都持有一个共识:童年时期的社会经验已经决定了个体成年人的行为。我认为这个基本的观点是个体社会心理学的精髓,它指出了个体成长过程中所表现出来的连续性和早期社会经验对个体成长的绝对影响力。这个说法让人...
評分经过人类社会的长期发展和教育水平的提高,许多心理学的常识已经被越来越多的人掌握。阿德勒这本书产生于上世纪20年代。在那个时代思想就能达到这种高度,足以证明其先驱性的地位。然而,其意义也就止步于此。这本书放到今天,对于许多人来说,其观点已经不新鲜了。而且...
評分习惯了读完一本书,或者看完一部电影先到豆瓣上来看看别人的评价,似乎更能有助于理解这部作品。第一次自己也来试着写写感受,尽管肤浅,却是自己最真实的体验。 书里提到的最初体验,让我着迷,原来我们每个人的生活风格都在4、5岁的时候就已经形成了,我也努力地回想我的最初...
這本書給我的震撼,更多地來源於它在結構上的獨到匠心。它似乎摒棄瞭傳統意義上的綫性敘事,更像是一係列相互關聯卻又各自獨立的思想碎片,這些碎片在讀者的腦海中自行重組,形成瞭一個更為復雜和立體的理解框架。作者對人類行為動機的洞察力令人嘆為觀止,特彆是關於“補償機製”和“過度努力”之間微妙關係的論述,簡直是為很多高成就者的內心活動繪製瞭一張精確的解剖圖。我發現自己不時地停下來,不是因為看不懂,而是因為需要時間去消化那些句子中蘊含的巨大信息密度。它像一部精密的儀器,測量著我們日常生活中那些不被察覺的微小偏差,並精確地指齣它們如何纍積成影響一生的巨大引力場。這不是一本讀完就能“解決問題”的書,而是一本能幫你“更好地定義問題”的書,這種深刻性,是時間檢驗後纔會顯現價值的。
评分這部作品著實讓人眼前一亮,它以一種近乎冷峻的視角,剖析瞭現代人精神世界中的幽微暗流。作者的筆觸細膩得如同手術刀,精準地切割開我們習以為常的錶象,直抵那些我們不願觸碰的深層焦慮與不安全感。書中對於個體在社會化過程中所經曆的權力失衡、價值扭麯的描摹,簡直是擊中瞭靶心。我尤其欣賞它探討“個體價值構建”的那個章節,那種層層剝繭、不留情麵的分析,迫使讀者不得不重新審視自己賴以生存的信念體係。它沒有提供廉價的安慰劑,反而像一麵冰冷的鏡子,讓你直麵那個在人群中渴望被看見卻又害怕暴露的自己。讀完後,感覺像是經曆瞭一場精密的心理疏導,盡管過程可能略顯痛苦,但最終帶來的那種清醒和釋然,是任何膚淺的勵誌口號都無法比擬的。它不是教你如何成功,而是教你如何誠實地與自己的局限共存,並從中尋找到一種更具韌性的存在方式。
评分讀完後我有一個非常強烈的感受,那就是作者似乎掌握瞭一種罕見的“去魅”能力,能夠將我們視為理所當然的日常經驗,剝離掉那層習以為常的光暈,露齣其下赤裸裸的運作機製。這本書沒有提供任何快速見效的“秘方”,它提供的更像是一種長期的思維訓練,一種更具穿透力的觀察世界的方式。我發現自己開始不自覺地用書中的視角去解讀身邊人的言行,甚至審視自己過去的一些重大決策背後的驅動力。它對於“目標設定”與“內在驅動力”之間張力的探討尤為精妙,它告訴你,那些你拼命追逐的東西,很可能並非你真正渴望的根源所在。這本書的價值在於其提供的認知升級,它讓你的思維層次産生瞭一個堅實的抬升,從此看待世界和處理人際關係的角度都變得更加穩固和不那麼容易動搖瞭。
评分翻開這本書的時候,我本以為會是一本晦澀難懂的學術著作,但齣乎意料的是,它的敘事節奏感極強,讀起來酣暢淋灕,仿佛在跟隨一位經驗豐富的嚮導,穿越一片思想的迷宮。作者巧妙地融閤瞭哲學思辨與日常生活的瑣碎細節,使得那些宏大的概念不再是高懸的理論,而是變成瞭我們身邊觸手可及的睏境。例如,書中對“比較文化”的剖析,簡直是為我們這個充斥著社交媒體展示的時代量身定做的診斷書。它沒有停留在批判層麵,而是深入挖掘瞭這種社會性比較如何異化瞭我們對幸福的基本感知。語言的張力控製得非常好,時而如涓涓細流,溫柔地滲透人心;時而又如驚雷乍現,瞬間擊碎你固有的認知藩籬。這本書真正厲害的地方在於,它讓你在閱讀時感到一種智力上的愉悅,因為它始終保持著對讀者智商的尊重,從不輕易迎閤或簡化復雜的人性。
评分我必須承認,初讀此書時,我帶著一種先入為主的刻闆印象,以為它會重復一些老生常談的心理學教條。然而,作者用一種近乎文學化的精確性,顛覆瞭許多既有的標簽和定義。它拒絕將人簡單地歸類,而是深入探究瞭那些“灰色地帶”——那些介於健康與病態、自信與虛榮之間的模糊地帶。特彆是書中關於“社會角色扮演”的分析,極具穿透力。它揭示瞭我們為瞭適應外部期望而構建的“麵具”,是如何反過來吞噬瞭我們真實自我的能量。這種對“錶演性生活”的深刻解剖,讓人讀完後對鏡子裏的自己都會多一份審慎的敬畏。文字的韻律感也值得稱贊,它不是那種華而不實的辭藻堆砌,而是每一個詞匯都像是經過瞭反復的打磨和精確的放置,共同構建起一個穩固而又富有彈性的思想殿堂。
评分自卑源於自我中心。自我中心導緻對他人無興趣,冷漠,以至於喪失感受力。所以解決自卑和缺乏感受力的方法就是停止一切從自己的感受齣發。多關注他人,參與集體活動,從為他人做貢獻中獲得成就感和對他人的感覺。
评分能夠溫柔,就不要橫眉。能夠伸手擁抱,就不要握拳擊傷。因為惡意會循環,善意也會。想被善待,先善待人。想被理解,先理解人。想被關注,先注視人。大多情況下得不到好的迴應,但至少也可以救贖瞭自己。
评分能夠溫柔,就不要橫眉。能夠伸手擁抱,就不要握拳擊傷。因為惡意會循環,善意也會。想被善待,先善待人。想被理解,先理解人。想被關注,先注視人。大多情況下得不到好的迴應,但至少也可以救贖瞭自己。
评分這本書很好,看瞭之後感覺被刷新瞭一下三觀,作者對各種人格的分析蠻有意思,他說,每個人其實都會自卑,因為每個人都對自己不滿,而有的人成功有的人失敗的原因就是,自卑之後,你是會努力改變現狀提升自己的滿意度還是,為瞭避免受挫的感覺拒絕嘗試任何改變。
评分找到一件你真正喜歡的事情並專注之。 嫉妒的原因在於你把感情和精力浪費在瞭一個不屬於你的方嚮上。
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