生命的心流

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米哈里·契克森米哈赖,芝加哥大学心理系教授。著有畅销书《幸福的真意》、《自我演化》、《创造力》等。前美国心理协会会长马丁·瑟利斯曼誉之为“积极心理学的世界级领导人物。”

出版者:中信出版社
作者:[美]米哈里·契克森米哈赖
出品人:
页数:164
译者:陈秀娟
出版时间:2009-1
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787508614069
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 积极心理学 
  • 心流 
  • Flow 
  • 心灵成长 
  • 心理 
  • 灵修 
  • 思维 
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生命的心流,ISBN:9787508614069,作者:(美国)米哈里·契克森米哈赖 著;陈秀娟 译

具体描述

读后感

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我非常喜欢《专注的快乐》这本书,因为它让我明白我为什么快乐,以及怎么才能更加快乐。心流并不神秘,它可以出现在我们生命的任何一个时刻,只要我们是热忱的、投入的、是热爱命运的。喜欢尼采这句话:我想要逐渐学会领悟事情必要性之美,如此我方能成为制造美丽事物的人。 ...  

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刚刚花1个半小时在图书馆看了这本书的2 /3,感觉这是一本很不错的书,从心理学的角度看待我们平常的生活,透析生命的真谛,很有启发性,值得一看。 寻找生命的心流,就是那种让你最惬意的时刻,在你经过努力最后获得成就的时刻。高挑战、高技能,最易感触心流,也是提升我...  

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《生命的心流Finding Flow-The Psychology of Engagement with Everyday Life》(美国1997年、中国2009年出版)是积极心理学领军人物米哈里·契克森米哈赖Mihaly Csikszentmihalyi(匈牙利裔美国人,芝加哥大学心理学系教授)的名作。米哈里·齐克森米哈里可能是第一个将“心流...  

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用户评价

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使用ESM,描述了“心流”。心流体验就是许多人形容自己表现最杰出时那份水到渠成,不费吹灰之力的感觉,即“处于巅峰”或“灵思泉涌”。Heart Will Mind的同步产生宁静。越接近心流状态,精神越是专注,感觉也越加正面。最难克服自己无聊的一面,也就是虚荣,骄傲,未获得应得礼遇的感觉,与别人互相较量之心。如果想要了解真正的生活,就得倾听历史的声音,将前人的信息融入日积月累的科学知识中。“一面耻笑自己痴想以一己之力改变现状,一面认为宇宙的未来取决于自己的举动,而不得不谨慎行事”。个人生活的绝大部分取决于性别,年龄及社会地位。他人的话并不反映真实,只能视为一种叙述风格,一种只局限在话语上的说话方式。

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心流体验:沉浸在一项活动中,失去时间感,全神贯注在所做的事情上的那种状态。

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2014.9之前听所过flow的概念,现在读这本书就觉得没啥意思了。言简意赅就是找到那一个你对ta有兴趣,而ta有一定挑战性的东西,那么你就可以找到那一种心流的感觉。

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2014.9之前听所过flow的概念,现在读这本书就觉得没啥意思了。言简意赅就是找到那一个你对ta有兴趣,而ta有一定挑战性的东西,那么你就可以找到那一种心流的感觉。

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作者意在提供如何通过增加心流体验而提升个人生活品质的思路,好让读者们都不至于浪费体验尘世的唯一机会。这本书最大的贡献,大概就是提倡以“主动式休闲”方式利用好空闲时间。“个人生活的优劣,大多取决于闲暇的利用方式”,这句话读来还是颇使人震动的。

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