多向思考者 在线电子书 图书标签: 心理学  认识自我  高敏感  心理  我有些高度敏感者特征  成长  思考  心灵   

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作者属于高度敏感者，描述的敏感者的特征也是挺符合的，但是可能天生属于发散思维，表意有点凌乱。

心理学科普的三本好读物：《情商：为什么情商比智商更重要》、《犯罪心理学》，再就是这本《多向思考者：高敏感人群的内心世界》。

作为一名右脑发烧友，我希望这本书能化身为小精灵伴随我的余生，比任何朋友、恋人都来得绝对可靠。 书中说左脑主导占人口70％-85％，但我看剩下的未必就是我们的同类。 越长大我越听得多的就是别人对我说“你想东西为什么会是这样的？”“你太敏感了”“你想太多了”……以后再听到有人这样和我说这些，就要想到，自己是比只看到日光的人要牛逼，除了日光，我还能看到紫外线、红外线。 不会有人能懂，我真的能靠听一个素未谋面的新同事讲一段微信语音，就能判断出这个人世故、会拍上司马屁、恶心。后来还真的一一印证，还给我穿小鞋呜呜X﹏X。 很多人说你不要凡是看表面就判断人事啦，我告诉你你绝对错了，事情我不是看出来的，我是用我高敏感度的感官系统感知出来的！！！ Nobody knows me. Sigh.

缺点：容易情绪化，失去自我习惯性讨好别人，在人群中受排挤。解决方法：1，设立情绪定锚，逃离负面情绪。2，补充血清素蛋白质。3，整理超载思维库。4，学习社交技能，建立多层人际网络。5，学习不同知识，用艺术和创造力滋养自己。

就像罗辑思维一样给出一个概念，翻来倒去地解释。迎合了我的焦虑，能不是best saler吗。 以后尽量少买心理咨询师的畅销书叭。

看完这本书，终于找到了自己敏感的源头，原来是自己大脑的问题。之前觉得这是一种病，其实这也没什么不好，就是用左脑多些还是右脑多些的问题。知道了这个道理，在日常生活中就坦然了。 在生活中，有些人好像天生比别人更敏感，身边的人经常这么评价他们：想太多，太敏感，好像...

和所有的心理咨询书籍一样，如果你不确定自己是不是多向思考者，那么请不要轻易阅读本书，不然就会如同因为一点不知名的症状而上网搜索可能的患病一样，把自己吓一跳。阅读本书的过程，本身就是一场“不要共情”的考验。把书中描绘的多向思考者当作一个设定，当作一个天赋技能...  

看完这本书，终于找到了自己敏感的源头，原来是自己大脑的问题。之前觉得这是一种病，其实这也没什么不好，就是用左脑多些还是右脑多些的问题。知道了这个道理，在日常生活中就坦然了。 在生活中，有些人好像天生比别人更敏感，身边的人经常这么评价他们：想太多，太敏感，好像...

这是我2019年的最后一次书评，也可以说，是2019给我的最后的礼物，一份真正的礼物。 买的时候只是当做一般的心理学书籍买的，没有去特别留意，所以一直以来都是把它当做压箱底的存在，结果到了最后，这个压箱底的存在，确实把“箱底”压住了。 我们总是说每个人都是不一样的，...