重塑心灵 在线电子书 图书标签: NLP 心理学 李中莹 心理 重塑心灵 心灵 成长 心理疗法
发表于2025-06-05
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不怎么样,方法多,但是介绍不详细,对个人来说不太具有可操作性。而且更多时候像一碗鸡汤。
评分还是对行为主义和NLP比较反感,我并不期望自己全知全能,但很在意自己的思想与行为是否出自于自由意志。
评分还是对行为主义和NLP比较反感,我并不期望自己全知全能,但很在意自己的思想与行为是否出自于自由意志。
评分这本书搁了好久才第一次阅读完,以为很费解,其实我是可以读懂的。感觉挺惊喜的,本以为会是和灵修一样很玄乎,发现还是有不少贴近日常生活的论述。1、打破关于身份的局限性信念。2、能力需经过肯定才能变成自信,来自本人和他人的肯定。多做—多做到—因多做到而得到肯定。3、凡事至少三个解决方法。4、坚持我想要的力量,坚持行动在当下。另外,本来想入手NLP简快心理疗法的,但是看评论不佳,在本书里也觉得这些方法还没有足够的临床科学经验。
评分极其美妙的一本书。实现生命圆满。
李中莹是华语世界NLP及EQ方面的专家,也是亚太华人地区唯一被授权具备NLP颁证的执行导师。他设计的NLP及格执行师文凭课程,不仅是中文地区最权威、最系统、最受欢迎的NLP学习课程,而且获得美国NLP University的承认,毕业学员可以直接报读其高级文凭课程。他1997年1月创立香港专业效能管理学院(P·E·M·I),NLP培训机构分布香港、吉隆坡、广州、杭州等地。
本书介绍了我们的脑怎样动作;与这个世界的联系;大脑储存经验记忆的方式;身份——人生的定位;信念系统——处理世界事物的依据等内容。
第十章“寻找一个幼小的需要处理的自己”基本哭着读完。 根据章节引导仔细想象还原。头一次,回到了小时候具体的一天。“看见”宁静的白天,空气中挥之不去的潮湿,站在马路中心的幼小的自己。我伸出双手与“它”接触,能感觉到被穿在幼小的我身上的、妈妈自学缝纫后为我做的套...
评分Neuro Linguistic Programming的假设,摘录: 只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界 沟通的意义决定于对方的回应,如果对方的回应不对,就是讲话者的方式不对 凡事必有至少3个解决方法 失败的人会说“没有办法”,成功的人会寻找方法 每个人都选择给自己最佳利...
评分这本书的评价得分着说,如果你从未读过任何心理学(严肃的)著作,这本书可能能给到4-5星,因为平易近人,很多鸡汤的东西,涉及面也比较广。比普通鸡汤要多了很多鸡骨头。但是如果你有基本的心理学常识,读过类似《津巴多普通心理学》、《冷读术》甚至《人性的弱点》,你都不会...
评分这本书我没有看完,也不打算继续读了。 我个人只能算一个心理学爱好者,粗略读过几本书,没有很深入的研究。之前看到很多地方推荐过这本书,也看到过一些网友置疑NLP,所以买来看了看。 看后的感受是,书中不断灌输一些正向积极的概念,以及不断强调的12个前提,让我想起了打遍...
评分读书要学会取其精华去其糟粕 看到好多人怀疑NLP理论,诚然,这种理论有很多有失偏颇的地方,一打开书看了几段,就发现很多地方说的过于极端。但是,世界上没有一种理论健全的很完美。也不要试图去找到这么一种理论,它的每个观点都是对的,每个论点都驳不倒,不存在~ 所以我们...
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