生命的心流 在線電子書 圖書標籤: 心理學  積極心理學  心流  Flow  心靈成長  心理  靈修  思維   

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不錯的書，心流，減熵，精進，專注，職人精神，研究型人格，滲透，黑客，基本是一個意思

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使用ESM，描述瞭“心流”。心流體驗就是許多人形容自己錶現最傑齣時那份水到渠成，不費吹灰之力的感覺，即“處於巔峰”或“靈思泉湧”。Heart Will Mind的同步産生寜靜。越接近心流狀態，精神越是專注，感覺也越加正麵。最難剋服自己無聊的一麵，也就是虛榮，驕傲，未獲得應得禮遇的感覺，與彆人互相較量之心。如果想要瞭解真正的生活，就得傾聽曆史的聲音，將前人的信息融入日積月纍的科學知識中。“一麵恥笑自己癡想以一己之力改變現狀，一麵認為宇宙的未來取決於自己的舉動，而不得不謹慎行事”。個人生活的絕大部分取決於性彆，年齡及社會地位。他人的話並不反映真實，隻能視為一種敘述風格，一種隻局限在話語上的說話方式。

翻瞭一遍，主要是瞭解心流這個概念。通過明確的目標、立即反饋、與能力匹配的挑戰來達到心流。

幸福就是多讀書、多運動、多從事愛好活動、少看電視、少在網上無目的亂逛、用心工作、用心生活。

我非常喜欢《专注的快乐》这本书，因为它让我明白我为什么快乐，以及怎么才能更加快乐。心流并不神秘，它可以出现在我们生命的任何一个时刻，只要我们是热忱的、投入的、是热爱命运的。喜欢尼采这句话：我想要逐渐学会领悟事情必要性之美，如此我方能成为制造美丽事物的人。 ...  

有记者问前不丹国王吉格梅•辛格•旺楚克：不丹的DGP多少？这个年轻人回答：……为何不关注一下国家的幸福指数呢？好，我们就来关注一下这个问题。在整个亚洲，幸福指数最高的国家是新加坡，全球排名二十五位。中国呢？四十八位。循着不丹国王的倡议，我们似乎能理解我们这...  

《生命的心流Finding Flow-The Psychology of Engagement with Everyday Life》（美国1997年、中国2009年出版）是积极心理学领军人物米哈里·契克森米哈赖Mihaly Csikszentmihalyi（匈牙利裔美国人，芝加哥大学心理学系教授）的名作。米哈里·齐克森米哈里可能是第一个将“心流...  

本书序言 我有一位朋友，在高校教书，专业是哲学。他不爱写论文，自称“述而不作”，这在今天的大学里可不好混。可他也不在乎，职称到讲师就满足了。他的课讲得很精彩，被学生评为优秀教师。课下他喜欢下棋，出过一本棋类教材。他还长于台球运动，每周都去玩上半天。他...