生命的心流 在線電子書 圖書標籤: 心理學 積極心理學 心流 Flow 心靈成長 心理 靈修 思維
發表於2025-03-23
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積極心理學的通俗讀本 關於如何去擁有幸福快樂的生活的指南。文中涉及的一些調查數據讓我有些啓發。以細節的 注重規則 及相應實踐的內容為主 圍繞生活的一些狀態分專題講解。心得沒有想象中那麼大 但如果是尋求改變 需要指導 還是值得一讀的
評分作者意在提供如何通過增加心流體驗而提升個人生活品質的思路,好讓讀者們都不至於浪費體驗塵世的唯一機會。這本書最大的貢獻,大概就是提倡以“主動式休閑”方式利用好空閑時間。“個人生活的優劣,大多取決於閑暇的利用方式”,這句話讀來還是頗使人震動的。
評分不錯的書,心流,減熵,精進,專注,職人精神,研究型人格,滲透,黑客,基本是一個意思
評分5.3星。新兄推薦。《生命的心流》即《專注的快樂》,采取主動式休閑,在枯燥的工作中設定目標,通過自得其樂的性格做事,熱愛生活。心流=巔峰體驗=專注=活在當下,這也是自己一輩子希望追求和保持的目標和體驗。
評分5.3星。新兄推薦。《生命的心流》即《專注的快樂》,采取主動式休閑,在枯燥的工作中設定目標,通過自得其樂的性格做事,熱愛生活。心流=巔峰體驗=專注=活在當下,這也是自己一輩子希望追求和保持的目標和體驗。
米哈裏·契剋森米哈賴,芝加哥大學心理係教授。著有暢銷書《幸福的真意》、《自我演化》、《創造力》等。前美國心理協會會長馬丁·瑟利斯曼譽之為“積極心理學的世界級領導人物。”
生命的心流,ISBN:9787508614069,作者:(美國)米哈裏·契剋森米哈賴 著;陳秀娟 譯
《生命的心流Finding Flow-The Psychology of Engagement with Everyday Life》(美国1997年、中国2009年出版)是积极心理学领军人物米哈里·契克森米哈赖Mihaly Csikszentmihalyi(匈牙利裔美国人,芝加哥大学心理学系教授)的名作。米哈里·齐克森米哈里可能是第一个将“心流...
評分刚刚花1个半小时在图书馆看了这本书的2 /3,感觉这是一本很不错的书,从心理学的角度看待我们平常的生活,透析生命的真谛,很有启发性,值得一看。 寻找生命的心流,就是那种让你最惬意的时刻,在你经过努力最后获得成就的时刻。高挑战、高技能,最易感触心流,也是提升我...
評分《专注的快乐》是《当下幸福》的后续作品,长短是后者的一半,可以理解成是种延伸,也值得一读(我买的还是电子书)。 首先,什么都不想做的时候,宁可待着,因为当做事的动机是因为没有其他事可做的时候,是最糟糕的时候。无论是出自内在动机(自愿)还是外在动机(被迫)都要...
評分刚刚花1个半小时在图书馆看了这本书的2 /3,感觉这是一本很不错的书,从心理学的角度看待我们平常的生活,透析生命的真谛,很有启发性,值得一看。 寻找生命的心流,就是那种让你最惬意的时刻,在你经过努力最后获得成就的时刻。高挑战、高技能,最易感触心流,也是提升我...
評分《专注的快乐》是《当下幸福》的后续作品,长短是后者的一半,可以理解成是种延伸,也值得一读(我买的还是电子书)。 首先,什么都不想做的时候,宁可待着,因为当做事的动机是因为没有其他事可做的时候,是最糟糕的时候。无论是出自内在动机(自愿)还是外在动机(被迫)都要...
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