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[英] 奥利弗·詹姆斯作者

后浪丨江西人民出版社

后浪

康洁译者

2019-7 出版日期

432 页数

68.00元价格

平装

丛书系列

9787210113041 图书编码

原生家庭生存指南在线电子书图书标签: 原生家庭心理学个人成长家庭教育心理亲子关系精神分析教育

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发表于2024-11-22

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原生家庭生存指南在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

原生家庭会给我们的人生带来影响这件事是不容置疑的，但是我们也不是失去了自我的附属品。很喜欢这本书里最后通过创作来内省的方法，有时候也许真的只有看到自己的无意识的投射之后，才会明白自己的问题在哪里。如果真的不喜欢自己父母的教育，就努力去做不一样的人，而不是慢慢变成他们。

评分☆☆☆☆☆

读过的第一本心理学类的书籍//可以看出全书作者都在努力的证明环境大于基因，这样的预设只凭一家之言我断不敢接受//关于摆脱原生家庭的方法，作者给出的“给自己写一个剧本”或者“精神分析”感觉实操起来比较抽象//总之，还算有趣的阅读体验，心理学真好玩，想继续接触～

评分☆☆☆☆☆

受虐者可能会变成施虐者，而我们能做的就是要在成长过程中不断的自省来避免成为这样。

评分☆☆☆☆☆

哦天哪这本书生不逢时，好适合作为anti-parents小组推荐读物！

评分☆☆☆☆☆

6岁往后的几十年经历，若是深刻，也能激起生活里的一池波澜。但0~6岁仅仅六年里，父母冷漠无爱的互动以及不恰当地教育模式将在孩子的人生掀起大风大浪。作者奥利弗•詹姆斯说，“忘记过去的人注定重蹈覆辙”，每个人大概都能在这本书里回顾往日，并在未来思考如何重写我们自己，以及撰写下一辈的人生剧本。

原生家庭生存指南在线电子书著者简介

奥利弗·詹姆斯（Oliver James）儿童心理医生、关系精神分析学家、作家、记者、电视纪录片制作人和主持人，被英国《泰晤士报》誉为“国民心理学家”。他的著作包括《天生非此：家是如何影响我们一生的》（Not in Your Genes）、《青少年的暴力倾向：在这个只有赢家和输家的现代文化背景下》（Juvenile Violence in a Winner-Loser Culture）和《沙发上的不列颠》（Britain on the Couch）。《沙发上的不列颠》同时也是一部非常受欢迎的电视纪录片。

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原生家庭生存指南在线电子书图书描述

热销英国近 20 年的经典著作

《卫报》《金融时报》《每日邮报》等多家知名媒体击节叹赏

与英国国民心理学家一起追寻伊丽莎白二世、查尔斯王子、迈克尔·杰克逊、小布什等名人的成长轨迹，拆解自己人生的前 6 年

◎ 编辑推荐

☆《天生非此》作者奥利弗·詹姆斯又一经典著作，英伦才子型作家阿兰·德波顿、BBC 知名男主持人杰里米·韦恩倾情推荐，《卫报》《金融时报》《每日邮报》等多家知名媒体击节叹赏。

☆ 另辟蹊径，立足时间维度将人生的前 6 年拆解成 3 部分，围绕是非观、关系模式和自我界限三个主题讲解童年经历、原生家庭培养对人一生的影响。

☆ 案例丰富多元，既包括伊丽莎白二世、查尔斯王子、迈克尔·杰克逊、小布什等众所周知的名人的故事，也结合了患者的治疗过程，还涉及对罪犯、精神疾病患者的采访和对其原生家庭的追溯。

☆ 边写故事，边揭开记忆深处的秘密。本书将提供全框架式的指导和丰富详细的范例，从定主题、选择中心人物到情节铺设环环相扣，留下看得见的个人成长足迹。

◎ 内容简介

家人对你的期待是否让你困扰？

你的生活中充满了嫉妒、竞争或不自信等元素吗？

与别人交往时，你是否总会陷入同一种破坏性的模式中？

作者将多年研究成果整合成本书，将人生最早的 6 年拆解开，为我们分别展示了一个人因何变得严厉或和善、冷淡或黏人、病态或健康。0～6 个月的主题是自体感与自我界限，理应感受到自我价值和能力，否则可能自恋或产生反社会心理；0～3 岁的主题是关系模式，理应养成健康的依恋模式，否则可能面临与人相处的问题；3～6 岁主要涉及良心，理应学会兼顾自己和他人，否则可能过于墨守成规或叛逆。通过阅读本书，读者可以解读自己的童年经历，认清真实的自己，探索出一套更健康的模式以处理原生家庭问题。

◎ 媒体推荐

这是一本机敏、有说服力、进行过周全研究的经典著作，同时令人耳目一新……它比治疗来得有趣，是值得所有人一读的心理学书籍。

——《星期日快报》（SUNDAY EXPRESS）

一本对家庭关系颇具启发性的指导书。

——《金融时报》（FINANCIAL TIMES）

从查尔斯王子到杰弗里·阿切尔，这本简单易懂的书通过吸引人的案例与研究，解释了我们童年的经历如何戏剧性地塑造了我们的生活。

——《每日邮报》（DAILY MAIL）

在“我们是如何成长的”这一研究主题上，作者向我们展示了令人信服的证据……

是一本有趣的书。

——《爱尔兰时报》（THE IRISH TIMES）

以拉金的话为出发点，心理学家奥利弗·詹姆斯审视了塑造我们的原因，极力强调后天抚养，并宣称我们在童年早期获得的照顾是十分关键的。

——《每日快报》（DAILY EXPRESS）