媽咪姚的孕産減壓手記 在線電子書 圖書標籤: 好書，值得一讀  心靈成長  孕産心理  孕産  讓自己更完美  治愈係  有用  自我認知   

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很實用，推薦!

成為母親，不僅是艱辛，麵對壓力與挑戰，更是一件美好的事。那些成為母親會有的“光”，我在這本書裏讀到瞭。

成為母親，不僅是艱辛，麵對壓力與挑戰，更是一件美好的事。那些成為母親會有的“光”，我在這本書裏讀到瞭。

書中分三個部分孕育篇、産後篇和成長篇，每篇都乾貨滿滿。準媽媽可以提前知曉和預防那些在成為母親路上知道或者不知道的坑，你所遇到的睏惑與問題，這裏的文字都能解答。想成為一個新時代女性，想成為一個優秀的母親必讀之書~

提供全程暖心陪伴，輕鬆減壓。非常好

很喜欢小宝宝，可还没做好当妈妈的准备，忐忑不安中，朋友给推荐了这本书。读完后感觉心里踏实多了，从备孕、生产准备、月子休养到产后修复、育儿，妈咪姚娓娓道来，如闺蜜般贴心，比医生暖心，有温度，有态度，有价值观，技术含量满满！最喜欢看姚姚笔记栏目，干货满满，超级...  

看了这本书，很让人感动。常听人说女子本弱，为母则刚。从这本书里，可以清楚地看到，一个女孩子如何成为一位母亲。开始她也担心、忧虑，甚至会有抑郁。但是为了这个小生命，她又勇敢起来，去面对、去想方设法克服种种未知的困难。这些无限的勇气和毅力，成为母亲的期待和惊喜...  

很适合孕妈看的一本书，不错，值得推荐！ 成为妈妈前的准备：是时候当妈妈了 月子期休养与复原：坐个像皇后一样的月子 产后瘦身：这个虎背熊腰的胖子是谁？ 产后修复：不可忽视的产后修复 产后抑郁：黑天使VS白天使 背奶与断奶：甜蜜的负担 每一个你在担忧或正在经历的困惑与问...

未婚未育的我鬼使神差的选择了这本孕产减压手记。可能是心里觉得马上就用到了吧？这本书还没全看完之前就彻底看清了渣男的真面目。一年的时间反复的欺骗，可怜又可恨的我尽然让人家欺骗了2次。孕产减压之前先给单纯善良可爱的姑娘打个渣男预防针。 渣男的征兆： 1.对你的所有好...  

大概每个女孩子在浪漫的幻想里，都设想过自己成为妻子、成为母亲的样子吧，琴瑟和鸣、相夫教子……可是在低结婚率、低生育率的当今社会，成家立业的压力早已不容忽视。我们真的做好准备了吗？或许这本书就是一个过来人能够提供的个人经验，可以一窥笔者孕育、生产、成长的过程...