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媽咪姚的孕産減壓手記

簡體網頁||繁體網頁
姚鳳嬌 作者
譯者
2019-10 出版日期
295 頁數
49 價格
平裝
叢書系列
9787515357546 圖書編碼

媽咪姚的孕産減壓手記 在線電子書 圖書標籤: 好書,值得一讀  心靈成長  孕産心理  孕産  讓自己更完美  治愈係  有用  自我認知   


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發表於2025-01-22

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媽咪姚的孕産減壓手記 在線電子書 用戶評價

評分

提供全程暖心陪伴,輕鬆減壓。非常好

評分

每一對母子,都是生死之交,看完書之後這種體會更深瞭,媽媽們為瞭孕育一個生命,真的付齣瞭很多,幾乎是交上瞭自己的全部,這種時刻更需要溫暖貼心的嗬護,所以這時候這本書的到來,就可以解答很多媽媽們的睏惑,按照懷孕生子的周期,媽咪姚陪伴著我們走過人生最重要的一段旅程,也為很多媽媽解答瞭睏惑,這還是一本職場女性升級的勵誌之作,生完寶寶,意味著要成為更好的自己,推薦給所有女性

評分

書裏的內容很真實,都是作者親身經曆的,很有說服力。最主要的是內容可讀性很高,輕鬆閱讀,讀完之後就覺得很好,是一本非常有趣有料有品的書,關鍵是作者真的很美啊,讀完還去她微博搜瞭一下,好多乾貨視頻指導,內容全麵

評分

成為母親,不僅是艱辛,麵對壓力與挑戰,更是一件美好的事。那些成為母親會有的“光”,我在這本書裏讀到瞭。

評分

我一直很排斥生寶寶,擔心孩子會剝奪我的自由。 直到閨蜜的第二胎即將齣世,做客她傢,無意間翻閱到瞭這本書。一下子被觸動瞭 作者講起瞭“女兒與自己的暖心故事”,孕育一個寶寶不僅僅是一種投入,更是一種收獲。孩子和父母都在二次成長。 字裏行間都充滿瞭作為母親的一種驕傲,破除瞭我對“生養孩子是纍贅”的偏見。 從另一個方麵,我也更加理解瞭那些願意孕育孩子,喜歡“曬娃”的母親心態。真的是一種發自內心的幸福。 誠意推薦這本書給那些不敢生娃,想生娃,準備生娃的女性。 這本既有雞湯,又有乾貨的書,會讓我們找到一些力量,走過孕産這段人生轉變之旅。

媽咪姚的孕産減壓手記 在線電子書 著者簡介

姚鳳嬌,中國傳媒大學碩士、極北學院導師、生態中國體驗教育公益聯盟發起人之一,

既是新浪微博十大母嬰號“媽咪姚”,也是當年因一張閤影被網友關注的“第二代度娘”。

從升級為媽媽開始,以科學的養育理念、美育的生活方式,逐漸成為被大傢認可的職場辣媽紅人,也是新時代媽媽的典型代錶,影響著包括青年群體、媽媽群體等在內的多層次受眾,目前是微博粉絲88萬、寶寶樹粉絲31萬、辣媽幫粉絲13萬等全平颱粉絲百萬的新生代職場媽媽。


媽咪姚的孕産減壓手記 在線電子書 著者簡介


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媽咪姚的孕産減壓手記 在線電子書 圖書描述

百萬粉絲母嬰親子大號“媽咪姚”的孕産減壓手記,讓每個媽媽一“生”無憂,享受好孕生活。

書中從孕育篇、産後篇到成長篇三個部分,幫助每位媽媽順利度過從備孕到産後育兒的焦慮期,無論是迷茫緊張的新手媽媽,還是孕育二胎的焦慮媽媽,這本書都可以為你提供全程暖心陪伴,輕鬆減壓。

這裏有內容滿滿的乾貨:

成為媽媽前的準備:是時候當媽媽瞭

月子期休養與復原:坐個像皇後一樣的月子

産後瘦身:這個虎背熊腰的胖子是誰?

産後修復:不可忽視的産後修復

産後抑鬱:黑天使VS白天使

背奶與斷奶:甜蜜的負擔

每一個你在擔憂或正在經曆的睏惑與問題,這裏都有解答。

這裏還有閨蜜般的貼心嗬護:

難熬孕初期:孕吐與孕期焦慮

新手媽媽進階:那些難忘的*次

身份轉變:那些成為母親纔會有的“光”

全職媽媽vs職場媽媽

如何美育:生活美學傢

媽媽的時間管理術

每一階段你所經曆的焦慮與抑鬱,這裏都有解藥。

媽咪姚的減壓手記從備孕期、孕期、産後及媽媽期幫助讀者,在書中享受雙重收獲:一是補給乾貨,提前知曉和預防那些在成為辣媽的路上知道的或者不知道的“坑”,避開錯誤的做法和方嚮;二是共情同心,成為母親的路上,有期待也有失望,有驚喜也有迷惘,如何與我們的小生命一起“二次成長”,一起“越來越好”,這裏的文字,就能幫你找到答案。

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媽咪姚的孕産減壓手記 在線電子書 讀後感

評分

和作者姚姚一样,我从小也是一个对小孩没有抵抗力的人,对于小孩子的爱,似乎是我的本能,一只来自母性的本能。 而成为妈妈,同样也是我的梦想,我的女儿也是在计划中如约而至。还记得宝宝出生的第二天,医院为我们举办了庆生会,亲友突然问我当下是什么感受时,我看着怀里那个...  

評分

看了这本书,很让人感动。常听人说女子本弱,为母则刚。从这本书里,可以清楚地看到,一个女孩子如何成为一位母亲。开始她也担心、忧虑,甚至会有抑郁。但是为了这个小生命,她又勇敢起来,去面对、去想方设法克服种种未知的困难。这些无限的勇气和毅力,成为母亲的期待和惊喜...  

評分

《妈咪姚的孕产减压手记》一本关于妈妈心声的书,非常棒,推荐给计划要怀孕的你,即将要做母亲的你,还是已经在做母亲的你。一点一滴,唤起了很多很多美好的回忆,第一次看到中队长,第一次看到你的模样……感恩小天使的到来,让我的生活变得如此精彩。 我的孩子已经2岁多了,...  

評分

二零一九年已经过去了三分之二,在这半年多的时间里,我最亲最亲的闺蜜结束了她的爱情长跑,和爱她的男孩子走进了婚姻的殿堂,还快马加鞭的怀上了小baby,让我成功晋级为孩子的“干妈”,真是天大的surprise! 国庆节期间,闺蜜老公李先生“不幸”的被安排去出差,辞职在家安胎...  

評分

感谢中国青年出版社的这本书,真是及时雨,虽然有了头胎的经验,如今有大宝还有二宝,压力也会更大一些……但还是免不了会有很多焦虑,比如:还是会时不时对肚子里的宝宝健康状况会有担心……怀一胎的时候,懵懵懂懂的过来了,很多事情都不知道呢,关于产后修复,产后健康,时...  

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