你的善良，也许只是软弱 在线电子书 图书标签: 心理学  自我成长  成长  自我提升   

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“攻击性”对我来说是一个有趣的议题，因为现在的我“无欲无求”，对任何事物仿佛都提不起兴趣，也对很多事情没有自己比较坚定的看法，把握上也犹犹豫豫。这本书给我带来的启发有：1. 面对真实的一切 2. 主动攻击、主动表达 3. “定容真”，定为坚守内心，容为分清界限，真同1 4. 直面自己的恐惧 但书籍太过冗长，有些点的堆砌感觉在凑字

把攻击性活成生命力。

真正的力量来自我们直面内心的软弱、人性的暗黑，并从中成长。

攻击性

如何去转化为创造性尚不够明确

看完这本书总结一下1.自信自己的独一无二坚信自己的价值2.捍卫自己王国的界限 不允许外敌入侵 3.面临入侵时勇敢反击 态度要坚决 方式可以温柔 4.暂时无法捍卫空间时 按暂停键 用时间给自己创造空间 5.掌握主动权 不要幻想别人理解我们的心思为我们着想 准确具体客观的表达我...  

看完这本书总结一下1.自信自己的独一无二坚信自己的价值2.捍卫自己王国的界限 不允许外敌入侵 3.面临入侵时勇敢反击 态度要坚决 方式可以温柔 4.暂时无法捍卫空间时 按暂停键 用时间给自己创造空间 5.掌握主动权 不要幻想别人理解我们的心思为我们着想 准确具体客观的表达我...  

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