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战胜考试焦虑
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简体网页||繁体网页
[美] 本·伯恩斯坦 作者
人民邮电出版社
昝同 译者
出版日期
0 页数
0 价格
丛书系列
9787115519160 图书编码

战胜考试焦虑 在线电子书 图书标签: 心理学与生活  考试  成绩  思维方法  好书，值得一读  自我成长  心理学  个人管理   

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发表于2024-12-23

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战胜考试焦虑 在线电子书 用户评价

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考试宝典

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把问题解释得透彻，让读者在理解上能够减少一些障碍，很推荐

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从标准化笔试，到口试，再到考驾照，《战胜考试焦虑》帮助我实现了每一次飞跃。

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考试远没有我们想的那么简单容易，涉及了很多的问题和因素，《战胜考试焦虑》全面为你解答。

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作者能够把自己多年总结出的应对考试焦虑的奇思妙想和实用方法汇聚于本书中，真的很有帮助。

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战胜考试焦虑 在线电子书 读后感

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这本书很贴近现实。读这本书源于近期的压力太大焦虑太多超出以往的任何一个时期，书中很多缓解焦虑的好方法都可以拿来试试。 作为一个被焦虑长期折磨的人，我深感其中的痛苦，任何一件小事都可以让自己担心并且胡思乱想好久，总担心事情会变坏，会超出自己的预计。然而事实上大...  

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