戰勝考試焦慮 在線電子書 圖書標籤: 心理學與生活  考試  成績  思維方法  好書，值得一讀  自我成長  心理學  個人管理   

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簡單實用的小方法，讓我更加冷靜、自信和專注，更好的完成每一次的考試。

總是在考試前或考試的過程中感到焦慮？應有水平發揮不齣來，現在得到很大改善。

從標準化筆試，到口試，再到考駕照，《戰勝考試焦慮》幫助我實現瞭每一次飛躍。

這本書並沒有一些考試做題上的答題技巧，而是分享一些心態情緒方麵如何變得淡定的方法。更加適閤充分復習和掌握知識點，但是情緒不穩定的人看。

在考前到考後這段時期總會産生一定的焦慮感，希望能很好地解決這個問題

常说活到老学到老，可但凡沾到“学”，也就会伴随着一个“考”字。现在各行业已经发展成熟，都有了一套专业的行内考核标准。有的行业真可以说是活到老考到老。有时候我们也会开玩笑说证多不压身，不管用不用，拿到一个证件的心情当然是愉快的，不过考试的过程也是相当刺激的。 ...  

作为应试教育当中的一员，我相信大家对于考试，一定是有着诸多感情。从小到大，我们经历过的考试可以说是数不胜数了，甚至于到最后我们都对一直非常在意的考试变得麻木。伯恩斯坦基于个人经历写了这本《战胜考试焦虑》，从书中我仿佛又看到了以前的自己，借助于这本书，又让我...