序 麯 童年的傷，身體會記得 / 001
測 一 測 關於童年不良經曆，你瞭解多少？ / 008
第一部分 發現
第1 章 生長停滯的小男孩 / 010
不是簡單的巧閤 / 013
到底忽略瞭什麼 / 015
答案就在深井裏 / 020
尋找蛛絲馬跡 / 022
第2 章 從源頭探索 / 025
小蝌蚪的發育問題 / 026
關鍵在於時間點 / 030
找到思考方嚮 / 033
第3 章 突破性發現 / 035
令人意外的治療方法 / 035
一份重要的研究報告 / 038
復胖患者的一次口誤 / 039
同樣的復胖，相似的童年 / 041
十種童年不良經曆 / 044
可能導緻嚴重疾病 / 047
為什麼我們從未聽說 / 048
第二部分 診斷
第4 章 為什麼童年經曆影響身體健康 / 054
紅色汽車危險 / 056
遇見熊，應激反應啓動 / 058
與熊共處，應激反應失調 / 061
第5 章 童年經曆如何影響身體健康 / 065
特裏尼蒂的強勁心跳 / 068
大腦成長被破壞 / 074
內分泌係統很敏感 / 077
全能的免疫係統 / 079
第6 章 童年經曆如何影響遺傳 / 083
揮動巴掌的曾祖母 / 085
媽媽的吻改變DNA / 087
DNA 的保險杠 / 091
誰來解決問題 / 095
第三部分 處方
第7 章 真正有效的解藥 / 100
說不齣口的事 / 101
睡不好的母女 / 105
兒童減肥計劃 / 110
身心覺知活動 / 113
第8 章 頂級健康中心 / 117
偶遇帶來的契機 / 118
把夢想寫下來 / 122
430 萬美元 / 125
意外的阻撓 / 126
單嚮對話 / 128
成功反擊 / 131
第9 章 把握關鍵期和敏感期 / 134
愛低頭的嬰兒 / 135
多學科協作 / 137
意外的發現 / 139
關鍵期和敏感期 / 142
新版篩查錶 / 145
改變醫療文化 / 147
第10 章　關鍵在父母 / 153
難忘的晚餐 / 154
矽榖女企業傢的睏境 / 156
為孩子做正確的事 / 161
成年人怎麼辦 / 163
第四部分 變革
第11 章　改變認知 / 170
加拿大傢庭健康計劃 / 174
應對創傷的資源 / 176
緩解創傷對學習力的影響 / 179
學習力的基礎 / 182
人人受影響 / 184
第12 章　改變方式 / 190
老患者的新問題 / 191
人生的一部分 / 195
有效的突破性閤作 / 199
如何普及 / 200
第13 章　直麵問題 / 204
哪個媽媽 / 207
覺察自己的應激反應 / 210
睏難時刻的支持 / 211
結 語 全民健康的未來 / 215
緻 謝 / 218
注釋及參考文獻 / 223
附錄1 童年不良經曆問捲（成人捲） / 225
附錄2 童年不良經曆問捲（兒童捲） / 227
附錄3 中文童年不良經曆問捲修訂版 / 228
附 錄
譯者後記 呼喚共情教育 / 229
· · · · · · (收起)