云水一年 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
野野村馨（Kaoru Nonomura）
一九五九年生于神奈川县，毕业前夕曾前往亚洲各国旅行，后进设计事务所工作。三十岁那年突然辞职出家，在以严厉著称的曹洞宗大本山永平寺度过一年修行生活；之后再次回到设计事务所上班，在上下班的通勤电车上，开始执笔记录修行的日子，最后成为 本书。
三十岁那年，对生活心生 倦怠，感到未来一片迷茫的野野村馨，辞去设计事务所的工作，告别女友峰子，决定出家修行——在以严厉著称的永平寺行住坐卧一年，行钵、坐禅、讽经、钟洒、作务，一切仪法从头学起；在七堂伽蓝间，放下习见的自我，接受身心最严格的试炼；在暮鼓晨钟中，体悟四季的微细变化，和每一天极简的日常。自尊、孤独、沮丧、失望……过往的杂念被一一碾碎。 永平寺的一年结束，新的人生，也即将开始。
具体描述
读后感
单读编辑冯琛琦的推荐语： 早就想过“躺平”的选项，寺庙修行记《云水一年》打破了我的幻想。 1. 你以为远离 996 出家去寺庙是退路，事实证明想太多。 有段时间网络上流行调侃出家去做和尚和尼姑，工资高，待遇好，还能远离城市打工带来的焦虑与内卷，简直是“躺平”的绝佳去处...
评分最近在读《云水一年》，没读完，就读了开头和结尾。但它给了我临门一脚，让我最终决定停课明年闭关一年。 这本书讲的是一个社畜，一直顺着社会的常见道路随波逐流，在忙碌不堪的工作带来的压力下，到了30岁，终于忍无可忍，迷茫，不安，对自身的一切，对周遭的一切感到无比厌烦...
评分很想写一下这本书的书评，可是不知道怎么写。所以书看完就把写书评的事搁置了。 这个书的作者，是日本的一个设计师，名叫野野村馨，年岁有60左右。书的内容主要讲述的是他去日本永平寺修行一年的过程，以及作者在修行时的思想历程。 修行这件事，在中国也有，不过在人们的常识...
用户评价
原来“云水”在日语语境里大致就是修行者的意思，有些日语词汇真的好美啊，天空是青空……书的开篇太美了，“在雨声中睁开了眼睛。一个人被仿佛没有开始也不会结束的无止无尽的幽暗长夜包围着。”后面讲日本寺庙修行的内容，还蛮劝退的，所以也不乏逃走的人。但作者仍呆满了一年，然后返回俗世。可是从文字看，心境是幽深静谧了吧。
评分出家也不是想象中的白云悠长，平静自在，相反有很多苛责规律，阶级分层。就，挺珍惜现在普通日常生活的。
评分也许很多人都会像鲁山桑那样，因为无法满足现实中的庸庸碌碌而找不到存在意义，因无法忍受对自己的厌恶和对社会的疏离而想去出家，但不是每个人都能忍受永平寺严苛的云水考验的。粉碎那点可怜的自尊心，撕破一点点自我粉饰的伪装，直透透的去看那个心。带着一颗信念，排除脑袋里喋喋不休的概念，投入到这种单调的重复动作中，在这样的吃喝拉撒中去体会存在的意义。。可能只有明白破除顽固的习气多么难，以及出家修行的价值，才能在这样的修行中逐渐体会到永平寺云水修行模式的慈悲吧。。鲁山桑是个不错的和尚，总感觉他还会继续出家的。
评分对于寺庙修行的日常写得非常具体且精细，从修行的过程、所学的知识、所面临的处境，包括不断变化的心态，都非常缜细，译文也不错
评分996上班族不堪重负gap一年，但最终还是回到了996的福报之中
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