具体描述
生活中说大不大却“逼疯”爸爸妈妈的那些育儿琐事，
只要转变沟通技巧就能迎刃而解；
想将辛苦疲惫的育儿任务转化为幸福温馨的珍藏时刻吗？
这些问题在本书中都能找到解决方案！
◎ 编辑推荐
☆ 畅销日本，为多个家庭提供了解决亲子沟通问题的“灵丹妙药”
本书自2019年在日本出版以来，广受好评，亚马逊日本儿童心理类畅销榜第5，是日本读者眼中改善亲子沟通的一剂良方。
☆ 选取29个具有代表性的日常生活场景，覆盖育儿过程中的辛苦时刻
本书选取了29个日常生活中令爸爸妈妈头疼不已的育儿时刻（孩子说“再也不要去学校了”的时候 / 孩子磨磨蹭蹭不做作业的时候 / 孩子总是和父母顶嘴的时候……），时间从幼儿延续到初中以后，一本书在手即可了解不同年龄段孩子的沟通难题，满足父母的长期需求。
☆ 儿童心理学专家从业20余年的一线工作心得
本书作者曾任仁爱大学心理专业教授，已从事心理咨询超20年，长期接受各类父母面谈咨询，并负责儿童身心修养项目超15年。本书是他作为儿童心理学专家在一线工作中总结提炼出的亲子沟通中的常见问题，提出的解决方案也已经过多人实践，具有相当的借鉴意义。
◎ 内容简介
本书作者根据自己20年来从事心理咨询和养育4个孩子的经验，切入“育儿焦虑”这一现实家庭问题，从“父母如何让孩子感到幸福”和“父母如何在育儿中体验到幸福”两个方面入手，选取生活中常见的29个场景，对比介绍了“说教用语”与“鼓励用语”，以此鼓励父母改善亲子沟通方式，实现轻松育儿。
作者简介
作者
田中茂树，1965年出生于日本东京，毕业于京都大学医学部。曾担任仁爱大学人类学系心理专业教授，兼任该大学附属心理临床中心主任。专攻fMRI高次脑机能研究与失语、健忘等高次脑机能障碍。现任职于奈良县佐保川诊疗所。
译者
王俊红，毕业于日本北海道大学，获教育学博士学位。研究方向为跨文化交际学、区域国别研究。异文化经营学会会员，国际商务研究学会会员。现任上海理工大学外语学院日语系讲师。
杨本明，博士，副教授，硕士生导师，上海理工大学外语学院MTI教育中心副主任，上海市外语口译岗位资格证书考试日语组考官，上海市“晨光学者”。
目录信息
第1 章 0—3 岁 孩子与世界初遇时期
第2 章 3—5 岁 孩子个性初显期
第3 章 6—8 岁 学校生活开始时期
第4 章 9—12 岁 青春期开始时期
第5 章 13 岁以上 亲子分离开始的时期
后 记
· · · · · · (收起)
读后感
记得小时候最喜欢看的动画片就是“樱桃小丸子”，那个留着锯齿刘海的小女孩，虽然物质上不是那么富足，但她对生活永远保持天真，总是会冒出一些让人哭笑不得，却又很有道理的话。 好想和小丸子一样，过那种精神比物质更愉悦的生活。虽然童年早已远去，但希望自己的孩子能像小丸...
评分 评分用户评价
说实话，这本书的论述逻辑严密得有些出乎我的意料。我原以为这会是一本偏向心灵鸡汤类的读物，但事实是，作者似乎在每一个观点背后都隐藏着扎实的心理学基础或者大量的案例支撑。阅读过程中，我时常会停下来，去回想自己过去对某些事件的处理方式，然后对照书中的分析，常常会感到一种醍醐灌顶的震撼。书中关于“有效倾听”的章节，简直是教科书级别的范本。它不仅仅是教你保持安静，更是教你如何通过非语言信号和精准的提问，让孩子感觉到自己被完全理解和尊重。这种尊重感对于构建孩子自信心和安全感的重要性，在书中被阐述得淋漓尽致。我过去总觉得，孩子嘛，皮实，随便说说就过去了，但这本书让我意识到，那些看似微不足道的对话，其实都在为孩子的心灵土壤浇灌养分。它不仅仅是一本工具书，更像是一面镜子，照出了我们作为父母在日常互动中的许多盲区和惯性思维。
评分这本书给我的最大感受是“赋权”，它没有把焦点仅仅放在“如何管教孩子”，而是极大地提升了父母自身的能动性。作者非常强调父母自身的成长和心境稳定对孩子的影响，这在很多育儿书中是被弱化的。书中花了相当大的篇幅去讨论父母如何处理自己的焦虑和不完美，这部分内容对我这个经常处于高压状态的职场妈妈来说，简直是雪中送炭。它告诉我，当我们自己足够放松、足够接纳自己的不完美时，我们才能真正有空间去接纳孩子的“不完美”。这种由内而外的转变，比任何外在技巧的学习都来得更深刻、更持久。它让我开始重新审视自己对“好父母”的定义，不再追求一个完美无瑕的育儿剧本，而是追求一种真实、有弹性的亲子关系。读到关键部分，我甚至忍不住在旁边做笔记，记录下那些可以立即在接下来的生活中实践的“微小行动”，这些行动虽然小，但都指向一个共同的目标：建立更深层次的联结。
评分这本书的装帧设计真是太吸引人了，封面那种柔和的色调配上充满童趣的插图，让人一眼看上去就觉得温暖、治愈。我本来是抱着随便翻翻的心态买的，毕竟市面上关于育儿的书籍汗牛充栋，大多是重复的老生常谈。然而，这本书的排版却非常清晰，字里行间透露出一种真诚和思考深度。它没有那种高高在上的说教感，更像是邻家那位非常有经验的长辈，娓娓道来她多年积累下来的观察和感悟。我尤其欣赏作者在讨论一些敏感的亲子沟通场景时，所展现出的那种细腻入微的洞察力。比如，她描述孩子在表达负面情绪时，大人应该如何“接住”那种情绪，而不是急于去“解决”问题。这种处理方式，瞬间就让我感觉找到了很多在实践中无从下手的盲点。它不是简单地提供一套“话术”，而是引导我们去理解孩子行为背后的动机和需求，这才是真正有价值的。读完前几章，我已经开始尝试调整自己和孩子对话的模式了，虽然有些地方还需要时间去适应和练习，但那种积极的变化已经初见端倪。
评分这本书的语言风格极其成熟且富有韵味，读起来有一种沉静的力量，完全不同于那种聒噪、急切的“速成指南”。作者的文字如同上好的茶，初尝平淡，细品之后方觉回甘悠长。它没有使用太多晦涩的专业术语，而是用非常诗意和哲理性的语言，将复杂的亲子关系哲学化，同时又保持了极高的可操作性。我最喜欢书中那种对“童年经验”的尊重，它提醒我们，我们今天对孩子的每一次言语、每一个眼神，都会成为他们未来人生中构建自我认知的重要基石。这本书像是一个老朋友的深夜谈心，它没有给我施加任何压力，反而给予了我一种坚定的支持：你不是一个人在摸索，很多人都经历过这些挣扎和困惑。正是这种陪伴感和深刻的共鸣，让我愿意一页一页地啃读下去，并期待在未来的日子里，能将书中的智慧，一点一滴地融入到我与孩子的日常相处之中，让我们的家真正成为一个滋养心灵的港湾。
评分我特别欣赏作者那种罕见的洞察力，她似乎能预判到读者在阅读过程中可能会产生的疑虑和反驳，并提前用非常生活化的例子来化解它们。比如，当谈到要给孩子足够的自主权时，很多家长会担心孩子因此变得散漫、没有规矩。这本书没有回避这个问题，而是细致地解释了“自主”与“放任”之间的界限，强调了“结构化下的自由”的重要性。这种兼顾理想与现实的探讨，让这本书的实用性大大增强。它不是空中楼阁，而是扎根于真实家庭琐事的实战指南。我记得有一个章节专门讨论了如何在家庭冲突中保持冷静，作者用了一个“暂停键”的比喻，引导父母在情绪爆发前给自己一个短暂的抽离时间。这个简单的比喻，却极大地改变了我处理争执的方式，减少了许多事后追悔的沟通，让家庭氛围明显缓和了许多。这本书的深度在于，它不仅教你“怎么说”，更重要的是教你“怎么想”。
评分幸福
评分个人叙事散文小书，没大逻辑但有些小道理
评分读起来很轻松，一直有点排斥育儿书。其实父母能做到情绪稳定，守候孩子的远行就足够了。这是温和的小书呀，一点都不说教
评分看过几本育儿书之后我要大放厥词一下：大多数育儿书就和成功学一样，道理都懂，也让人看了羡慕，然而一点用都没有。
评分看了书真的受到了很大的启发 和孩子一起努力吧
