瘦身女王 在線電子書 圖書標籤: 減肥  瘦身  美容，瘦身  女性  瘦身讀物  瘦身必讀！  健康  生活   

喜歡 瘦身女王 在線電子書 的讀者還喜歡

• 
  露露胖公主變身記 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  捲捲就能瘦！ 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  美容大王 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載

參考價值一般 讀過纔知道瞭解自己是心態的問題。

彆人也100我也100，這也差太遠瞭。。差評

一點技術含量都沒有

這本書最大的優點就是張茵茵減肥前後的對比照片能極大激發你的減肥信心。 *^_^*

覺著還成啊，誰叫我還胖著呢，哈哈哈哈哈哈

书买了很久才想起来要写书评，其实书写得蛮有趣，给妈妈看，妈妈说：“哇啊，她是真的胖啦。”（指开始的胖子照片） 2个月减20公斤真强悍，少吃多动总会瘦，大家都知道就是做不到——不然这个世界上怎么会有那么多胖子呢？ 张茵茵强悍在这里：胖死也是我胖！我要减肥！ 别人再...  

1、 卤蛋、水煮蛋。可以多吃或多煮，吃不完不用勉强吃，放在冰箱里也不会坏。等到想吃的时候再吃。 2、 煮鱼丸蘸辣椒酱吃。 3、 算热量。减肥中，每天热量摄入为1000-1200大卡。 4、 零食：鱿鱼丝。蒟蒻。海苔。 5、 减肥要记录。写减肥日记的目的是帮助你了解自己和食物、运动...

书买了很久才想起来要写书评，其实书写得蛮有趣，给妈妈看，妈妈说：“哇啊，她是真的胖啦。”（指开始的胖子照片） 2个月减20公斤真强悍，少吃多动总会瘦，大家都知道就是做不到——不然这个世界上怎么会有那么多胖子呢？ 张茵茵强悍在这里：胖死也是我胖！我要减肥！ 别人再...  

书买了很久才想起来要写书评，其实书写得蛮有趣，给妈妈看，妈妈说：“哇啊，她是真的胖啦。”（指开始的胖子照片） 2个月减20公斤真强悍，少吃多动总会瘦，大家都知道就是做不到——不然这个世界上怎么会有那么多胖子呢？ 张茵茵强悍在这里：胖死也是我胖！我要减肥！ 别人再...  

书买了很久才想起来要写书评，其实书写得蛮有趣，给妈妈看，妈妈说：“哇啊，她是真的胖啦。”（指开始的胖子照片） 2个月减20公斤真强悍，少吃多动总会瘦，大家都知道就是做不到——不然这个世界上怎么会有那么多胖子呢？ 张茵茵强悍在这里：胖死也是我胖！我要减肥！ 别人再...