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發表於2024-12-23
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原來我們有這麼多的性格,沒有好的性格,也沒有差的性格,隻有我們放寬心,活齣自我就好
評分心理學類的書籍真是神奇!越讀就越感覺有很多奧秘,需要去探索。這本書就如同它的名字一樣,閱讀這本書的過程,就是對自己人格的一個覺察和追尋。
評分一些人格的解釋不太準確,舉例有時候也不怎麼匹配,看得很迷糊,而且有的課後問題有點和提到的原型沒什麼關係,更不必說一些課後問題還是不能幫人去解決問題啊。
評分點到即止的人格心理學讀物,粗略介紹瞭56種人格的特點,但是每一種都沒有詳細剖析,篇章太短
評分泛泛而談,隻是引齣概念,對於每個概念的解讀也有限。是一本很好的趣味休閑讀物,但作為一本心理診斷讀物的火候還不夠。
許皓宜,擅長說故事的心理谘詢師。颱灣師範大學博士,現任颱北藝術大學通識教育中心副教授。曾在大學教學多年,長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練。主持環宇廣播電颱《從心聊聊天》節目,《商業周刊》、《親子天下》專欄作傢,也是多傢電視、電颱節目長期邀請的心理學專傢。齣版著作有:《情緒療愈:抹平內心的傷痕,成為情緒的主人》、《職場精進心理學》等。
【隱形人格如何造成瞭我們內心的缺失感?如何影響瞭我們的人生?】
經常莫名其妙有一些古怪的想法和行為:
開車時,就是不讓後麵的車“插隊”,隻想和對方較勁;
明知道伴侶和孩子需要安慰和支持,但自己就是不願意給;
不敢當眾演講,雖然大傢都看好自己,可總覺得自卑、恐懼,
站在高處,心底會閃過跳下去的念頭。
……
以上我們看不懂的自己,都源於我們內心的缺失感!
【我們內心的缺失感從何而來?】
我們每個人的心底,都藏著未被完善的隱形人格,這些隱形人格充滿能量,需要被看見、被理解、被接納。在你未曾與他們和解之前,他們會時刻通過潛意識乾擾你、影響你、掌控你,讓你心中充滿睏惑、無助和渴求,似乎永遠都需要更多東西來填補內心,形成異常頑固的缺失感!
【如何纔能完善人格,彌補內心的缺失感?】
通過自己的主導人格,瞭解每個人格的含義;把自己的古怪行為和想法,與各個隱形人格逐一匹配;學會接納隱形人格的所有意圖和能量;
學會化解隱形人格與主導人格之間多分歧、疏通內心能量。你的內心將逐漸完整、自在、充實,缺失感消失無蹤。
【心理大師、“心靈整閤之父”榮格,送給每個人的人格成長書!】
基於榮格心理原型理論,詳解 56種人格,帶我們整閤人格碎片,疏通內心能量,完善自身人格!
本書詳細介紹瞭以榮格心理學為基礎的56種人格原型,每種人格原型的光明麵和陰影麵都配有理論介紹、案例分析和作者通俗易懂的解說。通過閱讀本書,讀者能夠深入瞭解自己的內心,整閤人格碎片,疏通內心能量,對自己的行為和想法不再迷惑,悅納自己,完善人格,成為一個完整、自在的人。
你真的了解你的闺蜜吗? 你有没有发现原来跟自己亲如姐妹的人,才是伤害自己最深的人? 那该如何去辨别呢? 今天就带来一本如何辨别别人是哪种人的书,书名叫《完善人格:怎样弥补我们内心的缺失感》。 我们人类一来到这个世界就是一个矛盾体,我们只认为自己是对的,别人是错...
評分某日听到听到朋友们对我的评价: 这个说“活跃,积极”,那个说“多才多艺,贤惠”,还有的说“性情温和,热心助人”...... 我微微一笑,这些,都是我想表现的,那些我不想表现的东西被我有意地隐藏起来,他们看不到,自然,也就不会评价了。 我们评价一个人,往往是根据他大多...
評分只有揪出隐形在灵魂中的“小魔鬼”,才有机会拥有完整的人生 ----读《完善人格》 “比起做好人,我更愿当一个完整的人。”——荣格《红书》 生活中会有一种很怪异的现象,你常会遇到许多令你不适的现象,要么就是令你十分生气或痛恨的场景。当在一些莫虚有的情形下,有情绪的体...
評分全世界人口有几十亿,而每一个人都有着完全不同的性格特点,完全了解一个人看似不可能的。但在心理学家的眼里,了解他人和自己还是有办法的,荣格就提出了原型理论。他把社会上形形色色的人进行了分类,而相同原型的人,有着大体相同的性格特点,他们处理日常事务的行为模式也...
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