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应该这样表达你自己

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罗伯特·阿尔伯蒂 作者
京华出版社
译者
2009-8 出版日期
288 页数
29.00元 价格
平装
丛书系列
9787807247357 图书编码

应该这样表达你自己 在线电子书 图书标签: 社交  心理学  沟通  自信  表达  自我完善  个人管理  人际交往   


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发表于2025-04-05


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应该这样表达你自己 在线电子书 用户评价

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“会哭的孩子有奶吃”是有道理的!表达自己的需要最大的矛盾是达不到自己预期的目标,从而放弃。“我们都希望自己的自信管用,都希望实现自己的目标,然而,自信的最大价值在于从自我表达中获得的美好感受,知道知道拥有自我表达的绝对权利,并且可以自由地表达自己的感受,是自信能够带来的最大长处。””勇敢并不是没有畏惧,而是克服畏惧,战胜畏惧。““坚持、坚持、坚持,坚持不懈可能是你在这个过程中能够学到的最重要的东西。”“有效的愤怒表达的核心目标应该是解决造成愤怒的问题,解决与别人的冲突(或者你自己内心的冲突)是实现这一核心目标最终的一步,要通过与引起你愤怒的人自信地协商解决方法来解决问题。”“你是在寻求一个具体的结果,还是仅仅想表达自己。”另外,重要的是,深思熟虑,“你数到10了吗?”“等到明天会好些吗?”

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真的很一般,一直到第80页作者都在自夸,说这本书刚出版的时候如何如何受欢迎,如何如何改变了别人。。后悔买了这本书

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弄清楚自己的目标,对于决定做什么和怎么做就会很有价值。对自己的感受负责,不要因为自己的感受去责怪别人。

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学习如何沟通的技巧

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应该这样表达你自己 在线电子书 图书描述

《应该这样表达你自己:自信和平等的沟通技巧》主要内容包括:你能在任何场合、面对任何人都不犯憷吗?你能自信地表达自己的感受和想法吗?你能恰当地处理同事、上司对你的批评吗?你能对付那些难缠的人吗?你能自信地与异性建立亲密关系吗?你能处理自己的愤怒并恰当处理别人对你的愤怒吗?职场、商场、婚恋、家庭、学校、社区、社会……需要自信表达的场合无处不在……

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更喜欢原版的书名-你应得的权利 只要不伤害到别人,就应该信心满满的去要求自己的权利! 不必小心翼翼,低声下气去请求, 因为那是你应得的, 作为一个和其他人公民一样的 -----------------权利!  

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不算是一本操作性很强的语言指南,内容更倾向于心理学,鼓励大家勇于表达自我用平等的方式构建自己的生活关系。 一个很新颖的观点是作者认为操控攻击他人,也是一种不自信行为。真正的自信是真正地了解自己,才能真正的理解他人,从而平等而尊重地对待这个世界。 这涉及到正式...  

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