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发表于2024-11-24
學習的王道 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
贼JB好看,贼JB有用
评分道在其中
评分好吧,讀到最後一章...描述台灣比賽的不友善。
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喬希.維茲勤 (Josh Waitzkin)
九歲起八度榮獲全美西洋棋冠軍,是《天生小棋王》一書及其同名電影的主人翁。十八歲出版第一本著作《喬希.維茲勤的西洋棋攻略術》,自二十二歲起擔任全球最大西洋棋電腦遊戲《西洋棋大師》代言人。
二十二歲初次接觸東方哲學思想,學習太極拳,獲十三次全美太極拳冠軍及多次世界太極拳冠軍;曾於2000、2002、2004年三度來台參加世界太極拳錦標賽。
維茲勤目前定居紐約,時常巡迴全美發表演講或出席研討會。
學習從熱情出發
到公園玩耍的六歲男孩初識西洋棋,九歲起八度榮獲全美冠軍。二十二歲學習太極拳,榮獲多次世界冠軍。
在「西洋棋」和「太極拳」這兩項看似南轅北轍的技藝中,作者經由深入思考和實際演練,歸納出相互連結貫通的學習原理,寫成這本適用於所有領域的深度學習祕笈。
先學會輸,才有機會贏
失敗的經驗比勝利更有價值。學習過程總有挫折,每個人都應該找到讓自己療傷充電、重新出發的方式。作者曾在太極拳大賽前夕右手骨折,被迫加強左手訓練,意外使左手越練越強,正式上場時左右開攻,順利奪冠。
即使沒有受傷,我們也能讓自己獲得受傷或挫折帶來的啟發。籃球選手不妨改用左手運球,足球球員嘗試用左腳踢球。
每次從創傷中痊癒或從一場敗戰中走出來時,都要讓自己比之前更好。
讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功
在學習過程中,深度甚於廣度,質勝於量。作者提出「畫更小的圓」概念:把整套招式拆解成幾個小動作,循序反覆精練,直到掌握其精髓,再將所有步驟順暢融合,方能磨練基本功。所有的絕妙創意或「神來之筆」,莫不是以扎實的技術為根基。
專注當下,使生活更豐富精采
大多數人都曾在危急關頭,體會到「極度專注」的經驗。參照作者設計的簡易「觸發專注」儀式,便能很快進入有如「千鈞一髮」的絕佳意識狀態。學會「專注」,不僅有助於學習和表現,也能提升感受力,發掘日常生活蘊藏的色彩和樂趣。
學習是一場心智馬拉松
在競爭激烈的高階領域,決勝關鍵不僅在於知識多寡,還包括心理層面的鍛鍊:承受壓力、把阻力化為優勢,以及體能和情緒迅速復原的能力。真正的學習贏家,能夠在追求卓越的過程中持續吸收心得,最終以健康心態和純熟技巧,表現出最好的自己。
如果你真正的在学习一门技能,这本书的很多东西都值得你的认真阅读和实践。对于我来说,最有帮助的是第十一章,划小圈。 --------------------------------------- 我认为这个过程就是要挖掘技能的实质所在,然后有效地压缩技能的外在表现同时又紧紧围绕技能的内在实质。一段...
评分合上书,表示我看完了。 打开扉页,上面写着,2009年11月16日,是拿到手的时间,今天,是19日,换言之,我花了三天——实际上是大概三个晚上——来看完这本书。 但是,我清楚地明白,我只是知道了,离做到,还有太遥远的距离。 无疑这是一本好书。关于学习的书,很多阐述的是...
评分1、 先介绍一下作者,这是不祥的预兆,一篇又臭又长,又平庸又显摆的书评,往往这样开头的。还有大量关键情节,别说我没警告你。 截止现在,2011年1月4日。 作者,乔希.维茨金是个帅哥,33岁,活着,没谢顶。 其他介绍不怎么重要了,还是要敷衍的。 写这本书时...
评分看完这本书,我第一个问题是:什么是学习的艺术,作者将其总结为:用数字摆脱数字、用形式摆脱形式。实际上和如何阅读一本书的作者的观点如出一辙,学习的过程实际上就是吸收、运用(操练)、遗忘的过程。如何阅读一本书的作者以滑雪为例,形象的描述了这一过程,本书作者则以...
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