Yoga Mat Companion 2 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


Yoga Mat Companion 2

簡體網頁||繁體網頁
Ray Long 作者
Independent Publisher
譯者
2010-03 出版日期
218 頁數
USD 24.00 價格
Paperback
叢書系列
9781607439431 圖書編碼

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 圖書標籤: 英文  有颱譯本  yoga   


喜歡 Yoga Mat Companion 2 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-24

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



Yoga Mat Companion 2 在線電子書 用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 著者簡介


Yoga Mat Companion 2 在線電子書 著者簡介


Yoga Mat Companion 2 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 圖書描述

Orthopaedic surgeon Ray Long blends modern science and the ancient art of hatha yoga to create an indispensable resource for every yoga practitioner -- from beginners to experts. A scientific approach to understanding the practice of hatha yoga: through full-colour, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments, Ray Long describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits. Specific anatomical descriptions highlight which muscles to activate in each pose, bringing the experience of the pose to new sensory heights. A novel approach to learning yoga poses: each of the four mat companions focuses on one type of yoga pose: standing poses, forward bends and hip openers, back bends and twists, and arm balances and inversions. The illustrations and descriptions describe the major movements that enable the poses, how to deepen the posture, and sequences of muscle activation. The concealed wire-bound pages make the books perfect mat resources during practice.

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

Yoga Mat Companion 2 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





Yoga Mat Companion 2 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有