瑜伽解剖学（全彩图解第2版）在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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[美]雷斯利•卡米诺夫作者

人民邮电出版社

译者

2016-6 出版日期

274 页数

80.00元价格

平装

丛书系列

9787115417985 图书编码

瑜伽解剖学（全彩图解第2版）在线电子书图书标签: 瑜伽解剖学健身工具书健康医学雷斯利•卡米诺夫生活

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发表于2025-02-11

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瑜伽解剖学（全彩图解第2版）在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

挺专业呀，每种瑜伽动作都有详细的关节和肌肉运动分析，除了姿势和各种体位的详细提示，最特别的是对于每个动作都有对应的呼吸要点提示，通过呼吸的配合，使瑜伽练习的效果更好，更出色。

评分☆☆☆☆☆

今天盛丹老师纠正了我呼吸，她在解剖方面也有研究，能准确调整其他老师之前错误动作带来的肌肉疼痛

评分☆☆☆☆☆

只有人类是两足生物，灵长类用前肢手指支撑地面行走是为了缓解脊柱压力。婴儿自顺产开始发育颈曲，十岁左右腰曲发育完全，所以大人总说小孩没腰是对的？身体柔韧与否取决于神经，拉伸疼痛是神经基于以往肢体经验给出的自我保护警报，可以锻炼不必苛求。呼吸是个玄学。

评分☆☆☆☆☆

太深奥了，跟我以前看过的解剖书完全不一样，看不懂。

评分☆☆☆☆☆

适合放在手边的工具书，挺好的，但是需要一定的解剖学基础才能理解

瑜伽解剖学（全彩图解第2版）在线电子书著者简介

雷斯利•卡米诺夫（Leslie Kaminoff）

他是世界上在瑜伽治疗用途研究方面最权威的专家之一，也是纽约市一家非营利性教育机构——呼吸项目（The Breathing Project）的创始人。他是国际公认的专家，在瑜伽和呼吸解剖学领域有着超过32年的专业经验，为美国许多领先的瑜伽协会、学校和培训项目举办了多次研讨会，协助组织了多场国际瑜伽会议。

艾米•马修斯（Amy Matthews）

她是一名躯体运动治疗师和教育家。曾在美国、加拿大、以色列、爱尔兰、英国、斯

洛伐克、瑞士和日本讲授瑜伽解剖学知识，并组织了多场运动研讨会。

莎朗• 埃利斯（Sharon Ellis）

她在纽约从事医学绘图员工作已有30余年。她备受赞誉的插画已经在纽约医学专科学院、插画家协会、医学插画家协会、Rx 俱乐部以及索霍区的春街画廊展出。她是医学插画家协会的成员，而且已经获得了该组织的“最佳插画外科图书”奖。

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瑜伽解剖学（全彩图解第2版）在线电子书图书描述

《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》的目的是向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》能够让你以全新的角度去了解每一个动作，对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。

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