7日速效瘦身瑜伽在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

曲影作者

译者

2008-8 出版日期

113 页数

26.00元价格

丛书系列

9787807058083 图书编码

7日速效瘦身瑜伽在线电子书图书标签: 瑜伽减肥运动健康养生女性自有纸质

喜欢 7日速效瘦身瑜伽在线电子书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

点击这里下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-06-30

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

7日速效瘦身瑜伽在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

7日速效瘦身瑜伽在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

7日速效瘦身瑜伽在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

简单易行网上现在有全套教程能锻炼到全身注重平衡度不容易运动损伤十年前接触瑜伽第一次买的碟片最近重新练习瑜伽过渡期的首选 ^_^

评分☆☆☆☆☆

我要减肥

评分☆☆☆☆☆

不是很难，做起来挺舒服~

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

有CD的。不美丽但神情平静温柔的教练

7日速效瘦身瑜伽在线电子书著者简介

7日速效瘦身瑜伽在线电子书图书目录

7日速效瘦身瑜伽在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

7日速效瘦身瑜伽在线电子书图书描述

《7日速效瘦身瑜伽》讲述，瑜伽激瘦体位法，刺激人体各种腺体分泌正常，促进脂肪转化为肌肉和能量，彻底改变易胖体质；瑜伽燃脂呼吸法，充足供氧，燃烧体内脂肪，控制脑部摄食中枢，防止过度摄食；瑜伽神奇冥想法，影响脑电波，强化自我控制力；促进PL和PDK4基因引发冬眠基因，让人体在冬眠状态下大量燃烧脂肪，消耗热量。

瑜伽的7大戒律，一周激动体验，强效瑜伽体立激瘦锻炼：热身运动、手臂消脂术、紧急瘦腰法、魔力塑翘臀、玉腿减脂招。

配合瑜伽的最佳有氧运动组合：美腿消脂瘦身运动组合、摆脱“西洋梨”塑体运动组合、紧急恢复全身综合锻炼！

曲影瑜伽食疗馆：一日减一斤的瑜伽瘦身纤体餐。

[DVD]

具有突破性的“速效瘦身瑜伽运动组合”，由曲影导师联合生理学家、医学专家研发编制而成。动作的难易搭配、训练的次数和级数、训练的时间都配合人体的自然生理规律。所编选的动作变化幅度大，运动频率高，可以运动到你平常完全不可能触及的各种部位，让你在最短时间内拥有神奇的瘦身效果。运动组合针对腰、臀、腿等重点部位，可以尽情雕塑你想完美的部位！

基于人体对音频的谐振原理，音乐的节奏配合瑜伽呼吸和动作频率，有效地帮助练习者进入修炼境界，在完全放松的状态中，感受到身体逐渐变得柔软；配合瑜伽冥想，特殊的音波影响脑电波，引发冬眠状态，让在停止依靠碳水化合物，改以大量燃烧脂肪来提供身体所需能量，从而达到窈窕身段的目的。这套音乐唯美脱俗，恍如天籁，可作休闲、入睡前的放松音乐。

7日速效瘦身瑜伽在线电子书下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!