7日速效瘦身瑜伽在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

麯影作者

譯者

2008-8 出版日期

113 頁數

26.00元價格

叢書系列

9787807058083 圖書編碼

7日速效瘦身瑜伽在線電子書圖書標籤: 瑜伽減肥運動健康養生女性自有紙質

喜歡 7日速效瘦身瑜伽在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-15

7日速效瘦身瑜伽在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

7日速效瘦身瑜伽在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

7日速效瘦身瑜伽在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

7日速效瘦身瑜伽在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我要減肥

評分☆☆☆☆☆

好難！！纔做一會兒就纍的不行瞭，好多動作都做不瞭

評分☆☆☆☆☆

有CD的。不美麗但神情平靜溫柔的教練

評分☆☆☆☆☆

好難！！纔做一會兒就纍的不行瞭，好多動作都做不瞭

評分☆☆☆☆☆

簡單易行網上現在有全套教程能鍛煉到全身注重平衡度不容易運動損傷十年前接觸瑜伽第一次買的碟片最近重新練習瑜伽過渡期的首選 ^_^

7日速效瘦身瑜伽在線電子書著者簡介

7日速效瘦身瑜伽在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

7日速效瘦身瑜伽在線電子書圖書描述

《7日速效瘦身瑜伽》講述，瑜伽激瘦體位法，刺激人體各種腺體分泌正常，促進脂肪轉化為肌肉和能量，徹底改變易胖體質；瑜伽燃脂呼吸法，充足供氧，燃燒體內脂肪，控製腦部攝食中樞，防止過度攝食；瑜伽神奇冥想法，影響腦電波，強化自我控製力；促進PL和PDK4基因引發鼕眠基因，讓人體在鼕眠狀態下大量燃燒脂肪，消耗熱量。

瑜伽的7大戒律，一周激動體驗，強效瑜伽體立激瘦鍛煉：熱身運動、手臂消脂術、緊急瘦腰法、魔力塑翹臀、玉腿減脂招。

配閤瑜伽的最佳有氧運動組閤：美腿消脂瘦身運動組閤、擺脫“西洋梨”塑體運動組閤、緊急恢復全身綜閤鍛煉！

麯影瑜伽食療館：一日減一斤的瑜伽瘦身縴體餐。

[DVD]

具有突破性的“速效瘦身瑜伽運動組閤”，由麯影導師聯閤生理學傢、醫學專傢研發編製而成。動作的難易搭配、訓練的次數和級數、訓練的時間都配閤人體的自然生理規律。所編選的動作變化幅度大，運動頻率高，可以運動到你平常完全不可能觸及的各種部位，讓你在最短時間內擁有神奇的瘦身效果。運動組閤針對腰、臀、腿等重點部位，可以盡情雕塑你想完美的部位！

基於人體對音頻的諧振原理，音樂的節奏配閤瑜伽呼吸和動作頻率，有效地幫助練習者進入修煉境界，在完全放鬆的狀態中，感受到身體逐漸變得柔軟；配閤瑜伽冥想，特殊的音波影響腦電波，引發鼕眠狀態，讓在停止依靠碳水化閤物，改以大量燃燒脂肪來提供身體所需能量，從而達到窈窕身段的目的。這套音樂唯美脫俗，恍如天籟，可作休閑、入睡前的放鬆音樂。

7日速效瘦身瑜伽在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!