艾扬格孕产瑜伽在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

[印] 吉塔·S.艾扬格作者

江苏美术出版社

译者

2013-5 出版日期

446 页数

198.00元价格

丛书系列

9787534456800 图书编码

艾扬格孕产瑜伽在线电子书图书标签: 瑜伽孕妇瑜伽艾杨格健康育儿生活运动人生

喜欢艾扬格孕产瑜伽在线电子书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

点击这里下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-22

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

艾扬格孕产瑜伽在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

艾扬格孕产瑜伽在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

艾扬格孕产瑜伽在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

* 女性不得不经历人生的四个阶段：童年、青春期、中年和老年。在每个阶段，她们经历不同的生理转变，必须面对各种问题和内在冲突。这不仅影响到她们的身体和生理器官，也影响到她们的心灵。在转变阶段，为了和生活相协调，会耗费她们大量的能量。 * 瑜伽的目标是制止身体混乱和精神变化的出现，包括：疾病、懒散、疑虑、谬见、粗心大意、无节制、漫不经心、一事无成、修行（瑜伽练习）不稳、悲伤、沮丧、焦虑不安和呼吸混乱。我们必须保持健康，好好照顾身体的各个器官的功能，尤其是中枢神经系统。许多疾病归因于意志消沉、愤怒、悲伤、无节制的性放纵、焦虑、不知足、怀疑和其他身心干扰。许多人精神软弱，易遭受想象中的疾病所带来的痛苦。通过培养诸如积极思维、热情、勇气、希望和乐观主义，即使虚弱的身体和心灵也能变得强壮和健康。

评分☆☆☆☆☆

匆匆翻过，可以作为工具书

评分☆☆☆☆☆

匆匆翻过，可以作为工具书

评分☆☆☆☆☆

最好有老师指导。这本书打开了我对孕产瑜伽的认识

评分☆☆☆☆☆

艾扬格孕产瑜伽在线电子书著者简介

吉塔·S.艾扬格（Geeta S. Iyengar），1944年生于印度，10岁时不幸身患肾炎，因救治无效而面临死亡的威胁。吉塔在父亲B.K.S艾扬格的引导下，走上了光耀生命的瑜伽之路。吉塔后来经过多年瑜伽练习，身体疾病不治而愈。她不但精通印度哲学、医药学和瑜伽经典，完整地继承了艾扬格瑜伽体系，成为其父亲最出色的学生，同时担任艾扬格瑜伽学院院长，最终成为该领域的权威，被誉为世界上为数不多的女性瑜伽大师之一。