好孕瑜伽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
LuLu老师，火爆台湾地区，身材完美的瑜伽天后。台北艺术大学舞蹈系毕业，在台北艺术大学剧场艺术研究所修习瑜伽多年，曾随美国知名瑜伽大师Rodney Yee接受lyengar系统课程训练，并拥有三项国际性瑜伽教师执照：美国YogaFit Teacher Training Systems合格瑜伽教师，美国治疗瑜伽（Therapeutic、Yoga）合格瑜伽教师及Ashfanga系统合格培训教师。
出版者:广西科技
作者:LuLu
出品人:
页数:168
译者:
出版时间:2008-1
价格:39.00元
装帧:
isbn号码:9787806669891
丛书系列:
图书标签:
- 怀孕
- 瑜伽
- 很受益
- 台湾
- Yoga
- 学习生活
- yoga
- YOGA
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《好孕瑜伽》特色：针对产前三阶段，设计最专业的瑜伽动作，帮助孕妇舒缓不适、更顺产；能带给宝宝聪明触觉的刺激的怀孕瑜伽；告别黄脸婆先修班的美丽时尚秘密；专业的中、西医师建议，让你更彻底的了解自己的症状；LULU妈特调安胎养生食谱，让你吃的健康又美丽；美美的图片与插图，让妈咪看的轻松又自在；居家SPA按摩，让你度过贵妇级的孕期；利用花精与精油，轻轻一点，舒缓不适；LULU三孕期的爆笑小故事，陪你度过无聊孕期！
瑜伽名师lulu将告诉你：怀孕瑜伽，不但能增强宝宝智力、代替药物改善孕期10大不适症状、还能帮助健康养胎、安心顺产！更可以让孕妇做好体重控制，让怀孕期间补再多也不怕胖！ 这些都是lulu老师亲身实证的宝贵经验，《好孕瑜伽》中全部公开！
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用户评价
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收益匪浅，推荐给很多朋友。
评分有用的内容大概只占全书的30%。菜谱什么的纯凑数。
评分怀孕期和生理期的安全拉伸
评分怀孕期和生理期的安全拉伸
评分做不做瑜伽因人而异吧
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