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[美] 威尔·鲍温 作者
陕西师范大学出版社
裴卫芳 译者
2010-02 出版日期
221 页数
28.00元 价格
平装
不抱怨的世界 丛书系列
9787561349830 图书编码
不抱怨的世界2 在线电子书 图书标签:
励志
心理
不抱怨的世界
心理学
不抱怨的世界2
人生
修身养性,完善自我
生活
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发表于2024-11-05
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不抱怨的世界2 在线电子书 用户评价
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水图借 家沙发上看完 http://book.douban.com/review/4987875/
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掩饰矛盾的成功学,美国梦的产物。
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☆☆☆☆☆
像一个人的军队一样行走,和脑海里的阴影战斗,让生活一如往昔,知道忘记是最好的选择,但是,如果你可以,那就说出你要说的话。
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☆☆☆☆☆
是非常优秀的催眠有声书。。。。
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☆☆☆☆☆
我在每次坐地鐵的間隙中看完了這本書,一是前言的話,二美名曰使用手冊,難道還要出三嗎?這種書還是適合給需要打雞血的人看。PS:手環變成深紫色的了。
不抱怨的世界2 在线电子书 著者简介
威尔·鲍温(Will Bowen)美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师,在牧会之前,有多年从事广播和行销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅遊、阅读,发起的“不抱怨”运动,改变了无数人的命运。
不抱怨的世界2 在线电子书 图书目录
前言
为什么“关系决定命运” /013
Part1 你决定着“关系”的走向
改变关系的途径/024
人无所谓好坏,思想使然/028
一切改变,由你开始/032
正向评价,打造愉快关系/036
你的评价只对自己有效/038
分辨和评价的差异/041
改善关系的秘密/043
Part2 当不同世界碰撞时
向自己的内心提问/050
别把“不同”视为“不一致”/056
永远不要为现实争辩/059
开心或愤怒,精彩二选一/066
释放你心中的仇恨/069
宽恕就是给予/073
制定标准,才能避免分歧/078
成功沟通“三步法”/080
关系中的“吸引力法则”/082
Part3如何让自我得到满足
区分陈述和抱怨/089
您可能不知道/093
询问的惊人力量/095
你付出多少,就会得到多少/097
帮助别人,你的心灵才会富足/100
以包容之心,回馈这个世界/102
Part4我们为何会抱怨
抱怨的动机/110
Get Attention:寻找关注/112
Remove Responsibility:推卸责任/118
Inspire Envy:引人艳羡/125
Power:操纵力/128
Excuse Poor Performance:为欠佳的表现找借口/132
Part5释放和“处理”报怨
“处理”愤怒才能驱走掉负能量/140
Venting 释放/147
Processing 处理/151
找到最佳的方法,赶走抱怨/152
Complaint Free 不抱怨/152
About me 我的事/153
Neutral 不偏不倚/159
Part6与自己和解
“关系”存在的目的/168
人的痛苦多半是自寻的/173
疗愈与自己的关系/175
你如何描述自己/177
切勿混淆癖好与缺点/179
忘掉伤痛,重新上路/184
采取宽恕的态度,秉持良善的意向/186
如何做到不抱怨/190
Part7用爱疗愈抱怨
抱怨的东西会回到我们身上/196
人们为何经常以怨还怨/198
别总把抱怨当作人身攻击/200
一切可怕之事都需要爱/204
结语 你拥有无尽的潜能 /209
· · · · · · (
收起)
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不抱怨的世界2 在线电子书 图书描述
终此一生,我们都处在各种各样的关系中,与父母之间、与朋友、与兄弟姐妹、与爱人、与同事或者与某位萍水相逢之人……你决定着关系的路线。是你——不是上帝,不是其他人,不是你的命相,不是命运,不是职业、年龄、种族、教养,也不是你有多少钱——决定了你的关系走向何方。关系现在是,而且将来会一直是,人生的一部分。它是人类最大的难题,本书将告诉你如何在各种关系中,实现爱、平和、喜乐,使人生变得美好而圆满。
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不抱怨的世界2 在线电子书 读后感
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☆☆☆☆☆
本书为作者威尔·鲍温此系列的第二本作品。相较于上一本,书的主题没有变化,依旧是希望通过改变个人的精神状态,来进一步地为社会关系中带来更多的正能量。书中对于个人在人际关系中所处的地位有较为深刻的理解,强调消化误解,重视沟通。在工作与家庭中减少摩擦,保持一种健...
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☆☆☆☆☆
这本书我买了很久,但是一直置于案头,惭愧~~~某天心情很down,就翻来阅读,被深深的吸引··~~作者从很多角度切入去探讨“抱怨”,才发现原来世间无时无刻不被“抱怨”环绕~~~深受启发,决定要努力的去学习,学习不抱怨~~~ 悲观者埋怨刮风; 乐观者静候风变; 现实者调整风帆。
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本书为作者威尔·鲍温此系列的第二本作品。相较于上一本,书的主题没有变化,依旧是希望通过改变个人的精神状态,来进一步地为社会关系中带来更多的正能量。书中对于个人在人际关系中所处的地位有较为深刻的理解,强调消化误解,重视沟通。在工作与家庭中减少摩擦,保持一种健...
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