具体描述
清晨3分钟改变你一生，ISBN：9787543662315，作者：（日）佐藤传 著，魏丽华 译
作者简介
目录信息
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读后感
先看的《睡前3分钟改变你一生》，再看的这本，有一两个习惯有重复，但内容感觉比“睡前”更丰富更有见地，可能同作者习惯“晨间日记”有关。收获很多，譬如醒来先握拳，沐浴要大声喊出梦想，上班要背双肩包，还要对镜子里的自己微笑等等。我相信精神是可以超越肉体的，但精神是...
评分先看的《睡前3分钟改变你一生》，再看的这本，有一两个习惯有重复，但内容感觉比“睡前”更丰富更有见地，可能同作者习惯“晨间日记”有关。收获很多，譬如醒来先握拳，沐浴要大声喊出梦想，上班要背双肩包，还要对镜子里的自己微笑等等。我相信精神是可以超越肉体的，但精神是...
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用户评价
明复借 http://book.douban.com/review/5601925/
评分明复借 http://book.douban.com/review/5601925/
评分贵在坚持
评分2018-61 清晨52个习惯之一:被窝里握拳，刺激劳力穴；写晨记 珍惜清晨这难得的独处时光。
评分改变从小习惯开始
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