支持性心理治疗导论

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作者:
出品人:
页数:120
译者:程文红
出版时间:2010-5
价格:22.00元
装帧:
isbn号码:9787117126892
丛书系列:心理治疗核心能力系列丛书
图书标签:
  • 心理治疗
  • 心理学
  • 心理咨询与治疗
  • 精神分析
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具体描述

“心理治疗核心能力系列丛书”为美国精神病学会最新推出的一套面向临床的实用治疗技术系列,包括5本。特色是将临床核心能力与临床案例相结合,以简明的语言讲解深奥的理论。

本书为该丛书中的一本。全书围绕病人处理、相关医学知识、医患沟通和专业化精神几点展开。同时还提供了临床实践的标准和用于评估自我临床能力的方法。本书适于医学心理学专业、心理治疗师、精神科医生。

好的,这是一本名为《认知疗法:基础与应用》的图书简介,内容详实,不含任何关于“支持性心理治疗导论”的提及。 --- 认知疗法:基础与应用 开启思维的革命:理解、评估与实践核心认知干预技术 作者: [此处留空,以营造专业书籍的氛围] 出版社: [此处留空,以营造专业书籍的氛围] 导言:思维的力量与临床实践的基石 在当代心理治疗领域,认知疗法(Cognitive Therapy, CT)无疑占据着核心地位。它不仅仅是一种技术集成的流派,更是一种深刻理解人类经验、情绪和行为模式的理论框架。本书《认知疗法:基础与应用》旨在为心理学专业人士、临床实习生以及对基于实证研究的心理干预感兴趣的读者,提供一套全面、系统且高度实用的认知疗法学习指南。 本书深刻阐述了认知模式的核心观点——我们的感受和行为并非直接由事件本身决定,而是由我们对事件的解读(即认知)所塑造。通过详尽的理论阐述、精妙的案例解析和循证支持的干预步骤,读者将掌握如何有效地识别、挑战并重构来访者(或自我)的非适应性思维,从而实现持久的心理健康改善。 第一部分:认知疗法的理论基础与历史脉络 本部分将奠定读者对认知疗法深厚的理论理解。 第一章:认知模型的演进与核心假设 我们将追溯亚伦·贝克(Aaron T. Beck)在抑郁症研究中对认知模型的开创性构建。核心内容聚焦于认知三元组(负性自我观、消极的未来观、消极的世界观)在不同精神障碍中的体现。我们详细区分了自动思维(Automatic Thoughts)、中间信念(Intermediate Beliefs,如假设、规则)和核心信念(Core Beliefs,深层、绝对化的信念)的层次结构。理解这一结构是进行有效认知干预的前提。 第二章:从理论到临床:评估与概念化 认知评估不仅仅是收集症状清单,更是一门艺术与科学的结合。本章深入探讨了案例概念化(Case Conceptualization)在认知治疗中的关键作用。读者将学习如何通过结构化访谈、思维记录表(Thought Records)的分析,精确地绘制出个体特有的“认知地图”——即确定触发事件、产生的负性思维、伴随的情绪反应、生理感受和行为反应之间的动态联系。我们强调,精准的概念化是制定个性化治疗计划的指南针。 第三章:治疗联盟与结构化会谈的艺术 认知疗法是一种高度协作、目标导向的疗法。本章聚焦于建立和维护坚实的治疗联盟,强调治疗师的协作性经验主义(Collaborative Empiricism)立场。我们将详细解析结构化会谈的要素,包括议程设置、时间管理、会谈目标设定以及如何将技术性干预融入到温暖、接纳的治疗关系之中。 第二部分:核心认知干预技术详解 本书的精髓在于对实践技术的系统介绍,确保读者能够熟练应用经过验证的工具。 第四章:识别与记录自动思维 识别是改变的第一步。本章提供了大量技术,教导治疗师如何“捕获”那些转瞬即逝的自动思维。内容包括:苏格拉底式提问(Socratic Questioning)的巧妙运用、情境重现、标签化技术,以及如何引导来访者区分事实与观点。我们将重点介绍初阶思维记录表(记录一个事件、情绪和思维)的填写范例与常见陷阱的规避。 第五章:认知重构:检验思维的有效性 认知重构是挑战和修正思维的阶段。本章是技术应用的核心。我们详细阐述了多种强效的苏格拉底式辩论策略,例如: 证据检验法: 询问支持和反对该思维的证据。 替代性思维的探索: 寻找更平衡或更适应的解释。 灾难化后果的评估: 检验最坏情况发生的可能性及应对能力。 去中心化技术: 帮助来访者从不同的视角看待问题。 第六章:信念层面的工作:中间信念与核心信念的转化 许多持久的问题根植于更深层次的信念系统。本章指导如何系统性地处理假设(如果X发生,那么Y就会……)和核心信念(我是一个失败者;世界是危险的)。技术包括: 信念量表(Belief Scales) 的使用。 实验验证(Behavioral Experiments): 设计实际行动来检验信念的真实性,这是从认知转向行为的关键桥梁。 第三部分:行为激活与认知技能的整合应用 认知疗法深知,思维的改变需要行为的印证。本部分强调了行为干预在认知改变过程中的不可或缺性。 第七章:行为激活与任务设计 针对抑郁和情绪低落,行为激活(Behavioral Activation, BA)是基石。本章详细介绍了如何通过活动记录、愉悦度/成就度评估,系统地增加正性强化活动。我们将探讨如何将认知和行为目标相结合,设计出既能检验认知、又能提升情绪的行为实验。 第八章:针对特定障碍的调整与应用 认知疗法被证实对多种障碍有效。本章提供了针对常见临床挑战的定制化策略: 焦虑障碍(恐慌、广泛性焦虑): 侧重于风险评估与不确定性容忍度的训练。 抑郁症: 强调负性自动思维的识别与行为的重启。 完美主义与拖延症: 关注“必须如此”的规则和对错误的过度敏感性。 第九章:认知技能的泛化与复发预防 成功的治疗意味着来访者能够成为自己的治疗师。本章聚焦于治疗的收尾阶段。我们教授如何将学到的认知工具转化为内化的自我对话,并建立详细的复发预防计划,识别潜在的早期预警信号,并制定应对策略,确保治疗效果的长期维持。 结语:迈向主动、适应性的思维模式 《认知疗法:基础与应用》是一本实操性极强的工具书,它不仅仅传授技术,更倡导一种以实证为基础、以目标为导向的治疗哲学。通过本书的学习,读者将能够精通认知疗法的全过程,为来访者提供一个清晰、结构化且充满希望的改变路径,最终帮助他们建立起更具韧性、更适应现实的思维体系。 --- 适用人群: 临床心理学研究生、心理咨询师、精神科医生、以及希望深入学习和应用认知行为技术(CBT)的心理健康专业人员。

作者简介

目录信息

引言
第1章 支持性心理治疗的基本原则
第2章 目标与行为模式
第3章 干预(说什么)
第4章 评估、案例解析、目标设置和疗效研究
第5章 支持性心理治疗的总体框架
第6章 治疗关系
第7章 危机干预
第8章 对于特殊人群的适用性
第9章 评估能力
参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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当我拿起这本书时,我并未预设它会给我带来如此大的启发。它以一种极其包容和深刻的方式,解构了支持性心理治疗的内涵。作者仿佛一位经验丰富的船长,带领我在理解人性的航程中,驶向更深的海洋。我尤其被书中关于“倾听”的论述所吸引,它并非是被动的接收信息,而是主动的、充满觉知的倾听,捕捉言语背后的情感、需求以及那些未被言说之处。这让我对如何进行有效的沟通有了全新的认识。书中对“接纳”的解读也让我耳目一新,它并非是无条件的赞同,而是基于对个体独特性的尊重,去理解和包容其当下的状态。这对于那些长期处于被评判或被否定的环境中的人来说,无疑是心灵的甘露。我读到的一些关于如何处理“抗拒”的案例,作者的处理方式让我印象深刻,他没有试图去强行改变,而是理解抗拒背后的原因,并以支持性的方式,慢慢引导其卸下心防。这本书让我深刻地体会到,真正的支持,是建立在深刻理解和真诚连接的基础上的,它能够点燃个体内在的希望和改变的动力。作者的语言风格既有学术的深度,又不乏人文的温度,他用生动的笔触,将复杂的心理学概念娓娓道来,让我既学到了知识,又感受到了心灵的触动。这本书的价值,在于它不仅能提升我们的专业能力,更能让我们在人际关系中,成为一个更加理解和支持他人的人。

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这本书简直让我眼前一亮,它以一种极其温和而又坚定的笔触,为我打开了支持性心理治疗的神秘大门。起初,我带着一丝好奇和几分疑虑翻开它,因为“支持性”这个词在我脑海中总与“安慰”、“鼓励”等词汇关联,总觉得它缺乏一些“深度”或“治疗性”的意味。然而,这本书却以其精妙的理论构建和丰富详实的案例,彻底颠覆了我的固有认知。作者不仅仅是简单地罗列支持性心理治疗的原则和技巧,更是深入浅出地剖析了其背后的心理动力学基础,让我理解了为何在面对个体困境时,被倾听、被理解、被看见是多么强大的疗愈力量。书中对“非指导性”沟通的阐释尤为精彩,它并非意味着放任自流,而是强调如何通过共情、真诚和无条件积极关注,创造一个安全的心理空间,让来访者能够自主地探索、整合和成长。我尤其喜欢书中对“移情”和“反移情”在支持性治疗中的微妙运用的讨论,作者用生动的语言描述了治疗师如何觉察和管理自身的情绪反应,从而更好地支持来访者处理深层的情感冲突。整本书读下来,我感觉自己不仅仅是在学习一种治疗技术,更是在学习一种深刻的人文关怀和一种尊重个体自主性的哲学。它像是一盏明灯,照亮了我对心理治疗更深层次的理解,让我看到了在那些看似“温和”的介入背后,蕴含着多么强大的生命能量和改变的可能性。读完后,我迫不及待地想将书中的理念应用到自己的实践中,去感受那种“支持”的力量,去见证那些在被充分理解和接纳后绽放出的生命光彩。这本书不仅仅是专业人士的案头必备,对于任何渴望理解人际互动、提升沟通技巧,以及希望更好地支持身边人的人来说,都具有不可估量的价值。它让我意识到,真正的支持,从来都不是简单的附和,而是建立在深刻理解和真诚连接基础上的,一种赋予力量的陪伴。

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这本书的出现,像一股清流,洗涤了我对心理治疗的一些刻板印象。它以一种极其细腻和深刻的方式,阐释了支持性心理治疗的精髓。作者并非简单地罗列方法,而是深入到支持性治疗的“为何”和“如何”,让我理解了其背后强大的心理学根基。我非常欣赏书中关于“安全感”的论述,它如何被建立,如何被维护,以及它在促进来访者坦诚表达中的关键作用。读到那些关于如何处理“沉默”的章节时,我更是豁然开朗,原来沉默并非是治疗的停滞,而是充满了可能性的空间,等待被理解和探索。书中对“信任”的建立过程的描绘,更是细致入微,它不是一蹴而就的,而是通过治疗师持续的、真诚的投入而慢慢滋养而成。我尤其被那些描述治疗师如何运用非语言线索来传递支持的段落所吸引,这让我看到,沟通远不止于语言本身。这本书让我深刻地认识到,支持性治疗并非是“不那么深刻”的治疗,相反,它往往触及到个体最深层的情感需求和依恋模式。作者的语言充满了智慧和温度,他用一种引人入胜的方式,将复杂的理论娓娓道来,让我不仅学到了知识,更获得了一种对人性的深刻理解和尊重。这本书的价值,在于它能帮助我们在人际互动中,建立起更加真诚、更有力量的连接,去成为彼此生命中那个温暖而坚实的依靠。

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翻开这本书,我立刻被它所呈现出的那种细腻入微的观察力和对人类心理复杂性的深刻洞察所吸引。作者仿佛是一位技艺精湛的解剖师,又像是一位富有诗意的艺术家,他用一种既科学严谨又充满人文关怀的语言,将支持性心理治疗的核心理念层层剥开,展现在我面前。书中对于“支持”一词的界定,绝非流于表面,而是深入到其内在的机制,解释了为何在许多情况下,仅仅是提供一个安全、不加评判的环境,就能极大地促进个体的心理整合和功能恢复。我印象最深刻的是关于“共情”的论述,作者不仅强调了共情的定义,更详细阐述了如何在实际治疗中实现深度共情,以及共情在建立治疗联盟中的关键作用。他用生动的案例说明,当来访者感受到自己的情感被准确捕捉并被理解时,那种被看见、被接纳的体验本身就具有强大的疗愈力量。此外,书中对“无条件积极关注”的阐释也让我受益匪浅,它不是简单地“喜欢”来访者,而是即使面对来访者可能存在的不完美,依然保有对其内在价值的肯定。这对于那些长期遭受批评、不被接纳的来访者来说,无疑是雪中送炭。我尤其欣赏作者对于“支持性”治疗在危机干预和慢性疾病管理中的应用的讨论,这展现了其临床实用性和广泛的适用性。通过阅读这本书,我不仅获得了理论知识,更获得了一种全新的视角,去理解人与人之间如何才能建立真正有效而有意义的连接。它让我看到了心理治疗不仅仅是解决“问题”,更是关于如何唤醒和滋养个体内在的成长力量。这本书就像一位智慧的长者,用他的经验和洞见,指引我走向更深刻的人性理解之路。

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这本书的阅读体验,堪称是一场与智慧的深度对话。它以一种极其流畅且充满洞察力的方式,将支持性心理治疗的核心理念,如同一颗颗璀璨的宝石,串联成一幅精美的项链。作者并非简单地堆砌理论,而是以一种引人入胜的叙事风格,将复杂的人性困境和心理机制,娓娓道来。我尤其被书中对“理解”的探讨所打动,它不仅仅是表面上的明白,而是深入到对方的情感世界,去体察其内心的感受,并以一种不带评判的姿态,传递这份理解。这对于那些长期感到不被理解的人来说,简直是心灵的甘露。书中关于“力量”的论述也让我受益匪浅,它并非是操控或支配,而是通过支持和赋能,唤醒个体内在的潜能,让他们能够更好地应对挑战,实现自我成长。我读到了一些关于如何处理“创伤”的案例,作者的处理方式非常细腻和尊重,他没有试图去“治愈”伤口,而是以支持性的方式,陪伴来访者慢慢地疗愈,重建信任和安全感。这本书让我深刻地认识到,支持性治疗是一种关于“陪伴”的艺术,它不是孤军奋战,而是与来访者并肩同行,共同面对生命中的风雨。作者的语言风格既有学术的严谨,又不乏人文的温度,他用生动的笔触,将复杂的心理学概念娓娓道来,让我既增长了见识,又感受到了心灵的慰藉。这本书的价值,在于它不仅能提升我们的专业技能,更能让我们在人际关系中,成为一个更加理解和支持他人的人。

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这本书真的让我眼前一亮!它以一种极其细腻和充满智慧的方式,阐释了支持性心理治疗的精髓。作者就像一位经验丰富的园丁,悉心栽培着来访者内心的成长之花。我特别欣赏书中关于“共情”的论述,它并非仅仅是“感同身受”,而是深入理解对方的情绪和视角,并以恰当的方式传递这种理解,让对方感到被看见和被接纳。这对于那些长期感到孤独和被误解的人来说,简直是一种救赎。书中对“安全感”的建立与维护的讲解也十分到位,它清晰地阐释了如何通过治疗师的稳定、真诚和一致性,为来访者创造一个可以安心探索的心理空间。我读到了一些关于如何处理“愤怒”情绪的案例,作者的处理方式让我印象深刻,他没有回避或压抑,而是以支持性的方式,帮助来访者理解愤怒背后的需求,并找到更健康的表达途径。这本书让我深刻地认识到,支持性治疗并非是“温和”的代名词,它往往触及到个体最核心的情感需求和依恋模式,并以一种赋能的方式,促使个体走向整合和成长。作者的语言风格既有学术的严谨,又不乏人文的温度,他用生动的笔触,将复杂的心理学概念娓娓道来,让我既增长了见识,又感受到了心灵的慰藉。这本书的价值,在于它不仅能提升我们的专业技能,更能让我们在日常生活中,学会如何更有效地去理解、去支持身边的人。

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这本书给我带来的冲击是多方面的,它挑战了我对“治疗”的既有观念,让我认识到在很多情况下,简单的“支持”本身就是一种极其有效的治疗。作者以其深厚的理论功底和丰富的临床经验,为我们构建了一个关于支持性心理治疗的宏大而清晰的图景。我特别欣赏书中对“界限”在支持性治疗中的重要性的强调,这并非是冷漠或疏离,而是在安全框架内的必要设置,它保护了治疗关系,也让来访者能够更安心地探索。书中关于“倾听”的论述更是达到了炉火纯青的地步,它不是被动的听,而是积极主动的、充满觉知的倾听,捕捉来访者话语背后的情感、需求和未尽之语。我读到了一些关于如何处理来访者强烈情绪的案例,作者的处理方式非常值得借鉴,他没有回避,也没有急于“解决”,而是恰当地运用支持性的技巧,帮助来访者安全地度过情绪的风暴。这本书让我深刻体会到,很多心理困扰的根源,往往在于个体缺乏被充分理解和接纳的体验,而支持性治疗恰恰填补了这一重要的人生缺失。作者的语言风格非常独特,既有严谨的学术分析,又不乏温暖的人文关怀,让我在阅读过程中时而沉思,时而感动。这本书不仅仅是传授一种技术,更是在传递一种哲学,一种关于如何以最恰当的方式去温暖和赋能他人的智慧。读完这本书,我感觉自己对人性的理解又迈上了一个新的台阶,也对自己在人际关系中的角色有了更深的思考。

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我必须坦诚地说,这本书的出现,简直是为我打开了一扇全新的窗户。它以一种极其细腻和富有力量的方式,解构了支持性心理治疗的本质。作者就像一位经验丰富的向导,带领我在理解人性的复杂航程中,驶向更深的港湾。我尤其被书中关于“接纳”的论述所打动,它并非是简单的顺从,而是基于对个体独特性的尊重,去理解和包容其当下的状态,即使这种状态并不“完美”。这对于那些长期处于被评判或被否定的环境中的人来说,简直是一种心灵的救赎。书中对“反馈”的技巧讲解也十分到位,如何在不评判、不指导的前提下,给予来访者有益的反馈,帮助他们更好地认识自己,这其中的分寸感拿捏得恰到好处。我读到的一些关于如何处理“边界”的案例,作者的处理方式让我印象深刻,他并没有试图去模糊界限,而是以清晰而支持性的方式,帮助来访者理解并尊重彼此的界限。这本书让我深刻地体会到,真正的支持,是建立在深刻理解和真诚连接的基础上的,它能够点燃个体内在的希望和改变的动力。作者的语言风格既有学术的深度,又不乏人文的温度,他用生动的笔触,将复杂的心理学概念娓娓道来,让我既增长了见识,又感受到了心灵的触动。这本书的价值,在于它不仅能提升我们的专业能力,更能让我们在人际关系中,成为一个更加理解和支持他人的人。

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这本书简直就是我一直在寻找的宝藏!它以一种极其平易近人的方式,将支持性心理治疗这个看似有些“模糊”的概念,变得具体而富有操作性。作者就像一位经验丰富的向导,带领我在支持性心理治疗的广阔领域里进行一次深入的探索。我尤其被书中对“接纳”的阐释所打动,它不是被动的容忍,而是一种积极的、包含着理解和尊重的姿态,去全然地接纳来访者当下的状态,无论这种状态是多么的“不完美”。这对于那些长期觉得自己不够好、不被爱的人来说,简直是一种救赎。书中对“反馈”的技巧讲解也十分到位,如何在不评判、不指导的前提下,给予来访者有益的反馈,帮助他们更好地认识自己,这其中的分寸感拿捏得恰到好处。我读到的一些关于如何处理“防御性”来访者的案例,作者的处理方法让我豁然开朗,他并没有试图去“打破”对方的防御,而是理解其背后的原因,并以支持性的方式,慢慢引导其打开心扉。这本书让我看到,心理治疗的“力量”并非总是外显的、强烈的,有时候,最强大的力量恰恰蕴藏在最温和、最持久的支持之中。作者的文笔流畅而富有感染力,他用大量生动的案例,将理论与实践完美结合,让我感觉自己仿佛置身于真实的治疗场景之中,与来访者一同经历着疗愈的过程。这本书的价值,不仅仅在于它能教会我如何去“支持”他人,更在于它教会我如何去“看见”和“理解”人性的复杂与美好。

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我必须说,这本书的阅读体验简直是“丝滑”的!它以一种极其流畅且充满智慧的方式,将支持性心理治疗的各个层面一一展现在我面前。作者不像某些理论著作那样枯燥晦涩,而是用一种引人入胜的叙事风格,将复杂的心理学概念讲得生动有趣。我尤其喜欢书中关于“同理心”的探讨,它不仅仅是“感同身受”,更是理解对方的感受,并以恰当的方式传递这种理解,从而让对方感到被看见和被接纳。书中关于“边界”的章节也让我受益匪浅,它清晰地阐释了在支持性治疗中,为何需要设定合理的界限,以及如何通过界限来保护治疗关系,同时又不失温暖和支持。我读到了一些关于如何处理“依赖”的案例,作者的处理方式非常巧妙,他既没有直接否定对方的依赖,也没有放任其发展,而是通过支持性的方式,帮助来访者逐渐发展出独立的个体性。这本书让我意识到,支持性治疗不仅仅是“陪聊”,而是一种具有深刻目的性和策略性的介入,它旨在唤醒和赋能个体内在的成长力量。作者的语言风格非常独特,既有学术的严谨,又不失人文的关怀,读起来让人既增长了见识,又感受到了心灵的慰藉。这本书的价值,在于它不仅能提升我们的专业技能,更能让我们在日常生活中,学会如何更有效地去理解、去支持身边的人。

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很重要,又读了一遍。

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很重要,又读了一遍。

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在主治医师书柜里瞟到的,趁她不在偷翻了十页左右,专业性很强,偶然想起便下了pdf来看。笔记理到手酸,受益匪浅。治疗师必备的五种心理治疗核心能力之一,其他四种也打算慢慢刷完。还会重看的,如果有需要的时候。

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2018下半年第一本

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支持性心理治疗-支持表达性心理治疗-表达支持性心理治疗-表达性心理治疗。对于咨询的评估:结构化,起源学,动力学,认知行为法。如今,对于咨询方法也好,咨询性质也好,有很多的分类方式,都是一种不同思维方式。声音即存在。

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