《归因理论及其应用(修订版)》系目前国内有关归因问题最为权威的专著。全书分“归因认知过程论”、“归因效果论”、“归因理论之应用”三部分,共16章内容,系统深入地介绍、分析和讨论了心理学中的归因理论及其应用问题。其特点是:1体系严谨,结构严密,便于读者全面系统地了解和掌握归因理论的来龙去脉及其应用问题;2占有的资料丰富、翔实,对归因理论发展过程的把握全面到位,将归因理论放在整个心理学发展的背景上来加以审视,突出了归因理论与其他心理学理论的联系;3.概念运用准确,原理和方法介绍完整、清晰,分析深刻透彻。梳理和比较了归因研究中涌现出来的各种理论和模型,理清了归因理论和模型发展的脉络;4.所用的材料全面、可靠、新颖。书中介绍和分析了归因研究的新动向、新观点、新方法。
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这本书真的让我感觉,我不再是一个被动的“接受者”,而是可以主动地去“解读”和“塑造”我的世界。作者在书中探讨了“控制错觉”和“预测失误”等概念,让我开始审视自己那些“以为自己能控制一切”的念头。我曾经会因为一些事情没有按照我的预期发展而感到沮丧,认为自己“运气不好”或者“计划不周”。但这本书让我明白,很多时候,我们对“控制”的认知,本身就存在着偏差。我们往往会高估自己对复杂系统的掌控能力,而低估随机性和不确定性的影响。这种认识,并没有让我感到沮丧,反而让我感到一种“解脱”。我不再需要为那些我无法控制的事情而过度焦虑,我只需要专注于我可以做到的部分,并接受那些不可避免的偶然性。同时,书中关于“事后诸葛亮”现象的分析,也让我对历史和事件的解读有了更深的理解。我们总是倾向于在事情发生后,将结果解释为“必然”的,而忽略了当时信息的不确定性和多种可能性的存在。这种对“事后诸葛亮”的警惕,让我能够更理性地看待过去,也更谨慎地去预测未来。这本书,给了我一种更现实、更成熟的视角来理解生活。
评分不得不说,这本书的结构安排非常巧妙。作者并没有一开始就抛出复杂的理论框架,而是从一些非常贴近生活的现象入手,比如我们是如何评价一个陌生人的行为,或者为什么会产生刻板印象。这些看似平常的观察,在作者的引导下,逐渐汇聚成一条清晰的理论脉络。我尤其喜欢书中对“折扣原则”和“增强原则”的讲解,它们解释了我们在判断他人行为原因时,是如何通过排除其他可能因素来强化某个原因的。比如,当一个人在工作中表现出色,但同时又收到了高额奖金的激励,我们可能会倾向于认为他的出色表现是因为奖金,而忽略了他本身的能力。这种“折扣”效应,在日常判断中无处不在,而书中的案例分析,则让我能够清晰地识别出这些潜在的偏见。同时,书中对“一致性、独特性和相关性”这三个重要线索的细致阐述,更是构建了我理解他人行为的逻辑框架。我曾经会因为一两次的经验就对某个人形成固定的看法,而这本书告诉我,我们需要综合考虑一个行为是否“经常发生”(一致性),是否“只发生在他身上”(独特性),以及是否“与特定情境相关”(相关性),才能做出更准确的判断。这种系统性的分析方法,让我发现自己过去在人际判断上犯了不少“想当然”的错误。这本书不仅仅是关于理论,它更像是一本“思维工具箱”,提供了多种实用的工具,帮助我们更清晰、更客观地理解人与人之间的互动,以及我们自身行为背后的驱动力。
评分这本书带给我的,是一种对“为什么”的好奇心被无限放大的感觉。作者并没有直接给出答案,而是引导我们去探索,去追问。我特别赞赏书中对“自我服务偏误”的深入剖析,这是一种我们常常不自觉地进行的、倾向于将成功归因于自身,而将失败归因于外部因素的心理现象。在工作中,当我取得成绩时,我会自然而然地觉得是自己的努力和能力;而当项目出现问题时,我则很容易将其归咎于市场变化、合作方的问题等等。书中的分析让我意识到,这种偏误虽然在一定程度上能保护我们的自尊心,但长期来看,却会阻碍我们从失败中学习和成长。作者通过一系列的实验研究和现实案例,揭示了自我服务偏误的根源及其潜在的负面影响,并鼓励读者有意识地去克服它。这种反思,让我开始更加诚实地面对自己的表现,无论是成功还是失败,都能够更客观地去分析其中的原因,从而找到真正需要改进的地方。这本书的魅力在于,它让我们有机会审视自己的思维模式,并发现那些隐藏在日常认知中的“盲点”。它不是一本教你如何“赢”,而是教你如何“更好地理解”的书,而这种理解,恰恰是通往真正成长和成功的基石。
评分这本书给我的感觉,就像是走进了心理学的“生产车间”,亲眼看到了我们的思维是如何“制造”出对事件的解释的。作者在讲解“联结主义归因模型”时,用非常生动的语言,将抽象的概念具象化。我之前对“归因”的理解,可能仅仅停留在“因为……所以……”的简单句式,但这本书让我明白,我们的归因过程,实际上是一个多因素相互作用、不断调整的复杂过程。比如,当我们评估一个人的成功时,我们会同时考虑他的努力程度、他的才能、外部环境的帮助、甚至是运气的好坏,而这些因素在我们心中会有一个动态的权衡过程。书中的模型,就好像一个精密的设计图,展示了这些因素是如何相互影响,最终形成一个归因结论的。我尤其喜欢书中对“可控性”因素在情感反应中的作用的分析。当我们认为一个负面事件是“不可控”的时候,我们更容易感到无助和绝望;而当我们认为可以通过某种方式来“控制”局面时,我们就会产生希望和行动的动力。这种区分,让我对自己的情绪反应有了更清晰的认识,也为我如何调整情绪提供了具体的方向。这本书,让我从一个被动的“解释者”,变成了一个主动的“思考者”,能够更深入地剖析事物,也更有能力去影响和改变。
评分这本书最大的价值在于,它并没有止步于“是什么”,而是深入探讨了“为什么会这样”以及“如何去调整”。作者在讲解“归因失误”时,举了一个非常让我印象深刻的例子:一个人在工作中屡屡犯错,我们可能会简单地将其归结为“他不适合这份工作”,从而倾向于解雇他。但是,书中引导我们去思考,他犯错的根本原因是什么?是能力不足?是培训不够?是工作量过大?还是家庭原因导致精力不集中?如果我们仅仅停留在表面的行为判断,就很容易做出错误的决策。而如果我们能够深入探究其背后的归因,我们或许就能找到更好的解决方案,比如提供额外的培训,调整工作内容,或者提供适当的支持。这种“深挖根源”的思维方式,不仅在工作场景中适用,在人际关系中也同样重要。当我开始用这种方式去理解身边的人时,我发现很多原本看起来“难以相处”的人,背后可能有着更复杂的原因,而我的理解和包容,也为改善关系打开了新的可能性。这本书,教会我不要轻易地给人和事贴标签,而是要保持好奇心,去探索那些隐藏在表象之下的真实原因。
评分读完这本书,我感觉自己对“人”的理解,上升了一个新的维度。作者在探讨“归因”的本质时,将它与我们的社会性紧密联系起来。我们不仅仅是独立的个体,更是社会中的一员,而我们对他人行为的归因,很大程度上塑造了我们的人际关系。书中对“投射效应”的阐述,让我认识到,我们常常会将自己的想法、感受和动机,不自觉地投射到他人身上,然后根据这种“投射”来判断他人的行为。比如,一个本身充满戒备心的人,可能更容易认为别人的善意背后隐藏着某种目的。这种“以己度人”的思维模式,是造成许多误解和冲突的根源。这本书让我开始反思,我是否也存在这样的“投射”,我是否真的客观地在评价他人,还是我只是在看“我以为的”他人。这种自我觉察,是改善人际关系的第一步。同时,书中关于“基本归因错误”在群体决策中的影响,也让我对一些社会现象有了更深的认识。当我们看到一个群体犯错时,我们很容易将原因归咎于群体中每一个人的“愚蠢”,而忽略了群体内部的沟通机制、领导者的决策失误等更深层次的结构性问题。这本书,就像一面镜子,让我看到自己的认知局限,也让我对复杂的人类社会有了更包容、更深刻的理解。
评分我喜欢这本书,因为它让我感觉自己变得“聪明”了,不是那种小聪明,而是真正能看透事物本质的智慧。书中对“归因风格”的探讨,让我恍然大悟。我曾经以为,只要努力了,结果自然就会好,但书中指出,我们对原因的“解释方式”,也就是归因风格,对我们的情绪和行为有着决定性的影响。那些习惯于将消极事件归因于“永久性、普遍性、个人化”的人,更容易陷入抑郁和无助。例如,一次考试失利,如果归因于“我永远都学不好”(永久性),“所有科目我都学不好”(普遍性),“都是我自己的问题”(个人化),那么很容易就会失去继续努力的动力。而如果归因于“这次复习不够充分”(暂时性),“只是这门课的知识点比较难”(特定性),“可能是因为考试前的状态不好”(外部性),那么重新振作的希望就会大很多。这种对归因风格的解读,让我开始有意识地去调整自己的思维模式,用更积极、更具建设性的方式去面对生活中的挑战。这本书就像一位循循善诱的导师,它不直接告诉你该怎么做,而是通过深入的分析,让你自己去领悟,去做出改变。这种“授人以渔”的方式,让我受益匪浅,也让我对未来的生活充满了信心。
评分这本书的写作风格,让我有一种“润物细无声”的感觉。它不像某些理论书籍那样,一开始就让你感到压力,而是循序渐进,层层深入。我尤其喜欢作者在讲解“文化差异对归因的影响”时,举的那些跨文化案例。我一直以为,人的思维方式应该是比较普适的,但这本书让我看到了,不同的文化背景,会对我们的归因方式产生多么大的影响。例如,在一些集体主义文化中,人们更容易将成功归因于团队的努力,而将失败归因于个人未能承担起责任。而在一些个人主义文化中,则更倾向于将成功归因于个人的能力和努力,将失败归因于外部的障碍。这种文化上的视角,极大地拓展了我的认知边界,让我意识到,我们在评价他人时,也需要考虑到对方所处的文化环境。这种跨文化的理解,对于我们日益全球化的今天,显得尤为重要。它让我不再那么“以己度人”,而是能够以一种更开放、更包容的心态去理解和接纳世界的多样性。这本书,不仅仅是一本关于归因理论的书,更是一本关于理解世界、理解他人的“人生指南”。
评分这本书就像一位老朋友,在不经意间点醒了我许多平日里被忽视的细节。它没有华丽的辞藻,也没有故弄玄虚的理论模型,但字里行间流淌着的是一种深刻的生活智慧。我特别欣赏作者处理“控制点”概念的方式,它不仅仅是简单地介绍内控和外控的划分,更是通过一系列案例,展示了不同控制点的人在面对挑战时的心态和行为差异。比如,一个拥有强内控点的人,即使面对失败,也倾向于从自身原因寻找改进之处,而外控点强的人则更容易将失败归咎于运气不佳或他人阻碍。这种理解,让我对身边一些朋友的行为模式有了更深的共鸣,也让我开始审视自己的控制点倾向,并思考如何在这种基础上进行积极的调整。书中关于“稳定性和可控性”对归因的影响的论述,也让我茅塞顿开。我常常因为一次暂时的挫折而感到沮丧,认为自己“就是不行”,这种将原因归结为稳定且不可控因素的倾向,无疑是一种自我设限。书中的分析让我意识到,很多时候,我们对原因的判断,本身就包含了情绪化的成分,而理性的分析,则能帮助我们区分什么是真正不可改变的,什么只是暂时的困难,什么又是可以通过努力去改变的。阅读这本书,就像是在给我的思维模式做一次“深度清洁”,去除那些僵化、片面的想法,让我的认知更加灵活和开放。它提供了一种全新的视角,让我不再仅仅是被动地接受事件发生,而是能够主动地去探究事件背后的原因,并从中找到积极的应对策略。
评分《归因理论及其应用》这本书,老实说,我拿到手的时候,心里是有一些小小的忐忑的。毕竟“归因理论”这个词听起来就带着一股浓厚的学术气息,我担心会是一本晦涩难懂、理论堆砌的“天书”。然而,当我翻开第一页,然后沉浸其中,这种顾虑便烟消云散了。作者用一种极其引人入胜的方式,将这个原本可能显得枯燥的理论,描绘得活灵活现。书中最让我印象深刻的部分,是作者在讲解“基本归因错误”时,举的那些生动形象的例子。比如,当看到别人迟到时,我们常常会下意识地认为他们是因为懒惰或不负责任,而忽略了可能存在的交通拥堵、突发状况等外部因素。这种我们日常生活中习以为常的思维模式,在作者的笔下被剖析得淋漓尽致,让我不禁拍案叫绝。书中的论述不仅仅停留在理论层面,更重要的是,它深入浅出地探讨了这些理论如何在实际生活中发挥作用,尤其是在人际交往、工作面试、甚至家庭教育等多个领域。我特别喜欢作者关于“成就归因”的讨论,它让我开始反思自己过去的成功和失败,不仅仅是简单地归结于运气好坏,而是更深入地去理解自己内在的努力、能力,以及外部环境的影响。这种自我审视,带来了前所未有的清晰感,仿佛为我打开了一扇认识自己的新窗户。阅读这本书的过程,与其说是学习,不如说是一场与自己内心对话的旅程。每一次阅读,都能从中获得新的启发,对周围的人和事有了更深刻的理解,也更加客观地看待自己的得失。它不像某些理论书籍那样,读完后感觉知识停留在脑子里,而是真正地影响了我思考问题的方式,让我能更理智、更全面地去分析各种现象。
评分研究的很深刻 门外汉读起来不是那么容易深入进去 还需多研究
评分理论部分全部啃完。入门好用,对我而言也够了。只是文献感觉已经陈旧了,不知道归因研究的最新成果如何。此外,文章写作似乎依托的核心文献并不多。对目前我的方向很有帮助、启发
评分研究的很深刻 门外汉读起来不是那么容易深入进去 还需多研究
评分研究的很深刻 门外汉读起来不是那么容易深入进去 还需多研究
评分研究的很深刻 门外汉读起来不是那么容易深入进去 还需多研究
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