雷濛德·弗朗西斯(Raymond Francis),畢業於麻省理工學院,是日益壯大的健康保健領域的國際知名的先驅者。它是“超越健康”公司的首席執行官,該公司是服務於大宗的健康教育和世界級彆的健康産品的提供者。他也是美國網上健康基金會總裁,《超越健康新聞》(Beyond Health News)的齣版者、《健康之路》(Pathways to Health )報紙的專欄作者。
《選擇健康:營養篇(珍藏版)》,本書作者以親身經曆與經驗,將深奧的健康理論化成一個簡單的方程式——“一種疾病,兩個原因,六條渠道”。通過學習本書對健康和疾病獨特角度的透視,你會學到以一個完全嶄新的方式去看待健康與疾病,你將能根據書中所建議的具體措施,對自身及生活方式進行一個準確的評估,然後采取行動,調整好積極嚮上的心態,做齣對自己的健康有利的各種選擇。
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挺震撼
评分作者通過自身的經曆,開始研究健康,比較有說服力。同時,也開啓瞭我對健康的選擇和關注,值得看。推薦的産品也有一定效果。
评分一直在講食物環境都有害,但是幾乎沒有提齣什麼有益的建議。不推薦閱讀。
评分:R161/5031-2
评分作者通過自身的經曆,開始研究健康,比較有說服力。同時,也開啓瞭我對健康的選擇和關注,值得看。推薦的産品也有一定效果。
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