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Martin E. P. Seligman 作者

Nicholas Brealey Publishing

譯者

2011-5-5 出版日期

408 頁數

GBP 14.99 價格

Paperback

叢書系列

9781857885699 圖書編碼

Flourish 在線電子書圖書標籤: 積極心理學心理學心理 audiobook seligman 讀不下去管理方法論

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發表於2025-02-02

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Flourish 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書主要是馬丁的積極心理學創建發傢史，加上近年來的研究運用案例等。提齣瞭更廣的關於一個人整體健康狀態的觀點包含：積極情緒，投入，意義，積極的人際關係和成就。在幾個中學中的試驗很有意思，學生們不僅對睏難能更積極應對，而且也更自律讓成就更豐盛。本書也講到瞭在軍隊中還有天文項目上的社會，精神和心理健康的運用。第八章將過去的悲慘史變成讓自己成長的課程非常有益。至於康樂和個人健康以及以此帶來的經濟效益更是再正確不過！讓每個人綻放，潛力得以發揮，其鑒定標準必須含有主觀和客觀因素纔行。以GDP來衡量一個國傢的發展已經過時瞭，新型政府應該考慮是否政策的製定讓國民享受瞭更多的公民權利，工作生活的滿足感，整體幸福感，成就感，是否有積極的人際關係，對未來發展是否有有意義的貢獻等。可以積極去改變的事，我們應該說是

評分☆☆☆☆☆

極其喜歡這種嚴格論證的書。

評分☆☆☆☆☆

positive emotions, engagement, meaning,

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

Flourish 在線電子書著者簡介

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Flourish 在線電子書圖書描述

From the author of the International Bestseller Authentic Happiness. In this groundbreaking book, one of the world's foremost academic psychologists - and founder of the Positive Psychology movement - offers a new theory on what makes people flourish and how to truly get the most out of life. Flourish is a fascinating evolution of Seligman's thinking, and offers inspiring stories of Positive Psychology in action - innovative schools that add resilience to their curricula; a new theory of success and intelligence; and evidence on how positive physical health can turn medicine on its head. Building on his game-changing work on optimism, motivation and character, Seligman shows us how to flourish and bring well-being into both our personal lives and society as a whole. Wellbeing is a way of thinking that the new coalition government is taking very seriously indeed.

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Flourish 在線電子書讀後感

評分☆☆☆☆☆

小失望。比起learned optimism，写得随意，内容有点拼凑。所谓well being，也是个拼起来的概念，更多是个movement，不是科学研究。老头对movement的解读倒是很有意思，不需要研究完善到什么程度，更多是怎么让政府或机构采取行动。平时人们做事也是这么回事。老头估计就是悟到...

評分☆☆☆☆☆