一辈子做S型女人 在线电子书 图书标签: 减肥  一辈子做S型女人  女性  美容  最不需要节食的减肥法，感动的哭了！！  日本  成长  健康   

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主要在讲述如何在日常烹饪中留意一些减少摄入脂肪均衡膳食的小贴士，并无十分热别，鲜有眼前一亮的感觉。

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确实只适合日本人看

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我的体重一直都是80kg上下，为此所受的折磨，减肥中的姐妹们懂的。。 机缘巧合，有天去书店闲逛，偶然间就发现了这本最不需要节食的减肥书，一开始吸引我眼光的是精致的封面，一个?感美女妖娆的绽放，一翻书中的内容，非常实用，迫不及待的想读完，边读边不停地赞叹：“真是一...

一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。 想减肥，控制饮食是必须的，但保证基本的一日三餐是最为关键的。之前因为胃癌而去世的美食家原晓娟曾...  

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