一辈子做S型女人 在线电子书 图书标签: 减肥  一辈子做S型女人  女性  美容  最不需要节食的减肥法，感动的哭了！！  日本  成长  健康   

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确实只适合日本人看

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一直以来，我都为自?的肥胖所苦恼，甚至自卑，自卑到不敢出门、不敢穿性感衣服，甚至不愿意跟身材棒的闺蜜站在一起。我也尝试过各种各样的减肥方法，如：跑步、打球、游泳、玩命节食等，饱受身心摧残后也没有成功，反而因为方法不当而更加的胖。 就在我快要绝望的时候，在日本的同学给我介绍了当下日本最火的减肥书《一辈子做S型女人》，它无需克制、无需节食、无需运动，只要每天吃对一日三餐，平均每月就能瘦2-3公斤！ 这种最不需要节食的减肥法几乎获得了日本每个女性的青睐，《一辈子做S型女人》面世以来，一直雄踞日本各大畅销书榜第一名！连大明星苍井空、滨崎步等也争相推崇，奉为圭臬的瘦身宝典！而且还经过百万网友的给力验证，真的瘦了下来。我似乎看到了希望，迫不及待的开始实施了。 开始一周后，我明显感到身上热乎乎的，真

书还可以。不仅是减肥，还学到了很多膳食的知识

一直以来，我都为自?的肥胖所苦恼，甚至自卑，自卑到不敢出门、不敢穿性感衣服，甚至不愿意跟身材棒的闺蜜站在一起。我也尝试过各种各样的减肥方法，如：跑步、打球、游泳、玩命节食等，饱受身心摧残后也没有成功，反而因为方法不当而更加的胖。 就在我快要绝望的时候，在日本的同学给我介绍了当下日本最火的减肥书《一辈子做S型女人》，它无需克制、无需节食、无需运动，只要每天吃对一日三餐，平均每月就能瘦2-3公斤！ 这种最不需要节食的减肥法几乎获得了日本每个女性的青睐，《一辈子做S型女人》面世以来，一直雄踞日本各大畅销书榜第一名！连大明星苍井空、滨崎步等也争相推崇，奉为圭臬的瘦身宝典！而且还经过百万网友的给力验证，真的瘦了下来。我似乎看到了希望，迫不及待的开始实施了。 开始一周后，我明显感到身上热乎乎的，真

我的体重一直都是80kg上下，为此所受的折磨，减肥中的姐妹们懂的。。 机缘巧合，有天去书店闲逛，偶然间就发现了这本最不需要节食的减肥书，一开始吸引我眼光的是精致的封面，一个?感美女妖娆的绽放，一翻书中的内容，非常实用，迫不及待的想读完，边读边不停地赞叹：“真是一...

一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。 想减肥，控制饮食是必须的，但保证基本的一日三餐是最为关键的。之前因为胃癌而去世的美食家原晓娟曾...  

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我也卖了这本书，但是本人觉得似乎没有传说中的这么好。本来嘛，人家是日本人，写的大环境肯定也是日本的。比如什么寿司之类的，日本的食物。其实总得来讲没多大用处。所以我个人觉得看看增长点减肥的知识，具体有些办法之类的不是那么大大众的。其实没什么必要买这本书。  

我也卖了这本书，但是本人觉得似乎没有传说中的这么好。本来嘛，人家是日本人，写的大环境肯定也是日本的。比如什么寿司之类的，日本的食物。其实总得来讲没多大用处。所以我个人觉得看看增长点减肥的知识，具体有些办法之类的不是那么大大众的。其实没什么必要买这本书。