休活 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
大田正文
超級愛妻傢
“休活”一詞的創始人、“休活”方式的提倡者
工作時間是一傢大型IT企業的業務員，周末休息日裏則是主持各類學習會的達人。秉持“以愛妻傢的熱忱愛大傢”的精神、高舉“超•愛妻傢”這一獨特旗幟，主持著5個學習交流會，纍積會員人次達2000人以上。其中包括瞭會員數1300人以上的“日本經濟新聞晨讀會”和“創意傢居•傢用電器晨會”。2008年纍積舉辦、參加各類學習302次。每年與1000多人溝通交流。通過“休活”這一全新的生活方式，作者的朋友遍及政府官員、企業界人士、學生群體等各行各業。各年齡階段的朋友均能相互齣謀劃策、提供幫助。
作者曾多次接受NHK電視颱、《讀賣新聞》、《日經商務》等新聞媒體、雜誌的采訪。
官方博客“愛妻力”
http://aisaikamasa.blog91.fc2.com/
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本書作者大田正文，是日本的一名普通上班族，“休活”生活方式的創始人和倡導者。在本書中他首次提齣瞭“休活”的概念。“休活”是指普通人如何利用周末休息日的空閑時間與人建立人脈並加深人際關係，通過休息日積纍經驗與閱曆，以及如何通過休息日促進健康並加深友情的一種全新的生活方式。
作者本人也是“休活”這一生活方式的實踐者和倡導者，他從“一個朋友也沒有，公司傢庭兩點一綫”的宅男漸漸轉變成為“建立瞭1000多人的人際關係，主持5個學習交流會”的“人氣王”。正是“休活”這一全新的生活方式讓他發生瞭驚人的變化。
本書在日本齣版僅一個月就狂銷18萬冊，並引發社會極大反響，是一部新穎獨特的生活類暢銷書。書中提齣的“休活”概念，分享給讀者如何充分利用自己的休息時間培養興趣以及對社會對他人以更多的幫助和貢獻。
具體描述
讀後感
缘起？ 最近在用番茄时间提高自己的效率和专注力，并培养内在的时间感。想去图书馆借一本相关的书做进一步学习，可惜被人捷足先登。翻一翻自己的豆瓣想读书目吧，这本正好位列其中而且可借。 时间？ 其实一看书名就知道是迎合市场和读者心理的书，不会难读。早上用了将近5个番...
評分 評分 評分作者利用自己的业余时间组织了属于自己的智囊团。 在下作为曾经的销售员深知人脉的重要性------物质与精神双重的收获。 此书摆脱宅男宅女身份的实用教材。 网路是虚幻的，造就了“宅”一族。人人，豆瓣等网站又给了大家扩展眼界，人脉的好机会。 作者还点出了两点罩门：优先...
評分用戶評價
講述如何利用好自己的時間，提升自我的步驟和方法
评分公交上翻完的，@chaselpku 總結得好，開頭列得數字很嚇人，為一個個睡過去的周末痛心疾首下~趕腳人到中年必須時時審視習以為常的生活。。
评分霓虹金就會寫減壓輕讀物！
评分霓虹金就會寫減壓輕讀物！
评分半個小時翻完~說白瞭就是休息日打造個人競爭力，裏麵提到的幾個策略挺實在的。能堅持半年，你就是那4%
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