具體描述
《心理學入門》作者用讀者耳熟能詳的語言進行描述，選用專業術語慎之又慎。該著不略過最基礎的知識，告訴讀者目前心理學各流派迴答瞭什麼問題，又留下哪些問題。“啓動自我體驗”，作者力求描述和解釋每一位讀者在自己和朋友或熟人身上能夠觀察到的心理過程。插圖、列錶、舉例、擴展信息，全書欄目豐富，綱舉目張。根據德語、荷蘭語、波蘭語、西班牙語各種版本所引起的積極反響做瞭全新修訂。德奧是心理學的故鄉，中國確實亟需補補心理學這一課。
作者簡介
格爾德.米策爾（Gerd Mietzel），1936年生於呂貝剋，德國心理學傢，大學主修心理學和教育學。1971年以來任杜伊斯堡埃森大學教育心理學、發展心理學教授。有多部關於心理學方麵的著作，深入淺齣，深受讀者喜愛。
目錄資訊
1.心理學的宗旨、觀點和應用
1.1.研究人的行為和經曆是心理學的任務
1.2.心理學是研究領域
1.2.1.科學研究的目的
1.2.2.科學調查的若乾特徵
1.3.關於人類行為的觀點
1.3.1.科學心理學的開端
1.3.2.近代的理論觀點
1.4.應用心理學的若乾工作領域
1.4.1.教育心理學
1.4.2.健康心理學
1.4.3.環境心理學
1.4.4.犯罪和司法心理學
1.4.5.臨床心理學
1.4.6.勞動心理學、企業和組織心理學
1.5.後續章節展望
2.人類的發展心理學：基礎和開端
2.1.發展心理學的目的
2.2.發展心理學的基本問題
2.2.1.發育的連續性或者間歇性
2.2.2.遺傳—環境問題
2.3.齣生前的發育
2.4.齣生
2.4.1.齣生的正常過程
2.4.2.分娩並發癥
2.5.童年早期
2.5.1.身體運功機能的發育
2.5.2.視力的發育
2.5.3.社會—情感聯係的發育
2.5.4.認知功能的發育
2.5.5.語言能力的發育
2.5.6.符號功能
2.6.學齡前兒童
2.6.1.認知發育
2.6.2.社會發展
2.7.入學兒童
2.7.1.認知發育
2.7.2.道德判斷力的發育
2.7.3.友情關係的發展
3.青春期和成年後的發育
3.1.青春期
3.1.1.入學兒童和成年人之間的發育階段
3.1.2.身體上的變化
3.1.3.認知發育
3.1.4.父母的教育方式
3.1.5.重新調整父母與子女的關係
3.1.6.尋找自我身份
3.2.成人期
3.2.1.成年期發展的若乾基礎
3.2.2.所選擇的領域的發展
3.2.3.人到中年
3.2.4.身體變化：成功養生的其他例子
3.3.人生的終點
3.3.1.近期曆史上關於死亡的觀念的改變
3.3.2.對死亡的恐懼
3.3.3.麵臨死亡時的情感反應
4.感覺心理學
4.1.感覺係統
4.1.1.感覺器官的一般功能
4.1.2.心理物理學
4.2.感覺數據的解析
4.2.1.感受和感覺之間的區彆
4.2.2.信號發現理論
4.3.視覺器官的結構和作用方式
4.3.1.電磁波是視覺感覺印象的基礎
4.3.2.接受物理能量並轉化為神經搏動
4.3.3.中樞神經係統處理和傳遞視覺信息
4.4.解釋色覺的理論
4.5.形狀感覺
4.5.1.加工視覺信息的等級結構
4.5.2.形狀感覺中的格式塔原則
4.6.對運動的感覺
4.7.用單眼或雙眼觀看時的距離感覺
4.8.文化對感覺的影響
4.9.人的意識
4.9.1.意識的特徵
4.9.2.意識和注意力
5.學習的基本過程
5.1.學習是行為變化的過程
5.2.學習的理論
5.2.1.經典的條件反射
5.2.2.工具性條件反射
5.2.3.操作性條件反射
5.2.4.從認知角度看條件反射
5.2.5.愛德華?托爾曼的認知學習理論
5.2.6.從嘗試行為和失敗行為到認識
5.2.7.在觀察中學習
6.記憶心理學
6.1.記憶是信息處理
6.1.1.感覺記錄器：感官刺激的入口
6.1.2.短期記憶
6.1.3.長期記憶
6.2.記憶能力的提高
6.2.1.設計練習活動的建議
6.2.2.記憶術
7.問題的解決及其前提
7.1.思維
7.1.1.形象的錶象：沒有感官刺激的感覺
7.1.2.概念的形成和運用
7.1.3.推斷性思維
7.2.問題的解決
7.2.1.解決問題的過程的研究
7.2.2.早期經驗妨礙問題的解決
7.3.解決問題的行為是智力的錶現
7.3.1.智力的特徵
7.3.2.探求智力測試方法：途徑和歧途
7.3.3.智力研究之路：從結果到過程
8.動機心理學
8.1.有動機的行為：特徵描述和闡釋
8.1.1.有動機的行為的特徵
8.1.2.覺察到有目的的行為方式的差彆是進行解釋的前提
8.1.3.為有動機行為所作的解釋和虛假解釋：本能論
8.2.關於具體動機的理論
8.2.1.進食行為及其解釋
8.2.2.攻擊行為及其解釋
8.2.3.促進學習動機的若乾條件
8.2.4.感覺經曆是取得成績的結果
8.2.5.意願心理學
9.情感心理學
9.1.情感的特徵和分類
9.1.1.人的情緒的組成
9.1.2.自主神經係統的作用
9.1.3.對未來感情的預知
9.2.解釋情感的理論觀點
9.3.主觀幸福感：特徵和産生
9.3.1.主觀幸福感的個人原因和社會原因
9.3.2.富裕和主觀幸福感
9.3.3.社會比較和主觀幸福感
9.3.4.促進産生幸福感的條件
9.4.通過錶情社會地傳遞情感
9.4.1.錶達情感是為瞭增進理解
9.4.2.情感錶達的生物學的和經驗的前提
9.4.3.所錶達的情感對旁觀者的影響
9.4.4.在社會狀況下錶達情感的規則
9.4.5. “僞裝”情感的可能性
9.5.通過體態和手勢社會地傳達情感
9.6.情商
10.社會過程心理學
10.1.社會的感覺
10.1.1.社會公式及其功能
10.1.2.個人感覺過程中的歸因
10.1.3.偏見心理學
10.2.從相遇到社會吸引
10.2.1.促進産生第一次社會接觸的條件
10.2.2.促進相互吸引的條件
10.2.3.通過愛情建立社會情感聯係
0.3.群體對成員的影響：適應
10.3.1.經典實驗
10.3.2.接受社會影響的不同原因
10.3.3.多數人對持不同意見者的反應
10.3.4.持不同意見者改變多數人的信念
參考文獻
譯後記
· · · · · · (收起)
讀後感
前言：记忆心理学研究的相关问题： 1.如何解释记忆力之间存在差别？ 2.人们是如何设想记忆力的？ 3.记忆是如何工作的？即记忆的过程 4.怎样才能提高记忆力？ 一． 记忆是信息处理 记忆是一个主动的有序的过程 阿特金森•谢弗林的记忆模型（即形成记忆的三个阶段） 感觉记...
評分前言： 心理学的定义：力求描述和解释每一位读者在自己身上，在朋友和熟人都能够观察到的过程。 （其他地方找到的心理学定义：心理学是研究人类心理活动和行为的学科；心理学可以用来解释、预测和控制人类的行为，其中，以解释为主。作为一门科学，现代心理学建立在实证的基础...
評分前言：记忆心理学研究的相关问题： 1.如何解释记忆力之间存在差别？ 2.人们是如何设想记忆力的？ 3.记忆是如何工作的？即记忆的过程 4.怎样才能提高记忆力？ 一． 记忆是信息处理 记忆是一个主动的有序的过程 阿特金森•谢弗林的记忆模型（即形成记忆的三个阶段） 感觉记...
評分第一次读，我看到了与我自己不同的见解，不懂的地方。与自己不知道的东西。给我的启发挺大的。懂了很多自己的见识也多了，以前的知识和现在得一结合我发觉有种发现新大陆的感觉。思维出现了自己以前从不想的问题，我很喜欢这本书。刚开始看的时候呢，会觉得枯燥，根本不知道在...
評分第一次读，我看到了与我自己不同的见解，不懂的地方。与自己不知道的东西。给我的启发挺大的。懂了很多自己的见识也多了，以前的知识和现在得一结合我发觉有种发现新大陆的感觉。思维出现了自己以前从不想的问题，我很喜欢这本书。刚开始看的时候呢，会觉得枯燥，根本不知道在...
用戶評價
我一直對“決策”這個過程充滿好奇，總覺得人類的每一個選擇背後都隱藏著復雜的心理活動。這本書在這方麵給予瞭我極大的滿足。它並沒有用枯燥的公式來解釋決策過程，而是通過生動的案例和巧妙的比喻，將那些影響我們判斷的心理因素一一呈現。我尤其對“啓發式思維”和“可用性偏差”的討論印象深刻。我這纔意識到，原來我們在做很多決定的時候，並不是經過深思熟慮的理性分析，而是依賴於一些快速但可能存在偏差的“經驗法則”。書中舉的例子非常貼近生活，讓我立刻聯想到自己在購物、投資甚至人際交往中的一些“慣性思維”。讀完這部分，我開始有意識地去審視自己的決策過程，盡量避免被錶麵的信息所迷惑，而是去尋找更深層次的證據。這種自我覺察，讓我感覺到自己變得更加理智和成熟。而且，這本書還教我如何去識彆他人決策中的潛在偏差，這在很多場閤都非常有用。它讓我不再輕易地被廣告或者他人的觀點所左右，而是能夠做齣更符閤自己利益的選擇。
评分這本書為我提供瞭一個全新的視角來理解“幸福”這個概念。過去，我總以為幸福是一種遙不可及的目標，需要達到某種特定的條件纔能實現。但通過這本書，我纔明白，幸福並非是終點，而是一種持續的體驗，一種我們可以主動去創造和經營的生活狀態。書中關於“積極心理學”的探討，讓我看到瞭許多被忽視但卻至關重要的幸福因素，比如感恩、希望、人際關係和意義感。我嘗試著去在日常生活中實踐書中的建議，比如每天寫感恩日記，主動關心身邊的人，並且尋找生活中的意義。我發現，這些看似微小的改變，卻能夠帶來巨大的不同。我的心情變得更加積極，對生活的滿意度也有瞭顯著的提升。更重要的是，這本書讓我明白，幸福並非與物質條件掛鈎，而是與我們的內心狀態息息相關。這種對幸福本質的理解，讓我不再盲目地追求外在的成就，而是更加關注內心的成長和滿足。它讓我看到瞭，原來幸福，就在我們觸手可及的地方。
评分這本書帶給我的，是一種對自我和世界的全新視角。它就像一麵鏡子，讓我能夠清晰地看到自己內心深處的一些想法和感受，也讓我能夠更好地理解那些與我不同的人。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的章節，它並沒有教我如何去壓抑或者忽視自己的負麵情緒，而是提供瞭一種更健康、更積極的方式來麵對它們。它讓我明白，情緒本身並沒有好壞之分，重要的是我們如何去處理和迴應它們。書中提到的“認知重評”和“接納”等方法，對我來說是一種啓示。我不再害怕那些偶爾齣現的焦慮和沮喪，而是學著去理解它們，去和它們“對話”。這種改變讓我感到更加平靜和從容。我發現，當我不再與自己的情緒對抗時，它們反而會自行消散。這種奇妙的轉變，讓我對自己的內心有瞭更深的信任。而且，這本書的影響不止於此，它也讓我變得更加包容和理解他人。當我看到彆人錶現齣負麵情緒時，我不再輕易地去評判，而是嘗試去理解他們可能麵臨的睏難和挑戰。這種同理心的提升，讓我的社交關係變得更加和諧。
评分對於“創造力”這個概念，我一直覺得它是一種神秘的天賦，與自己無關。然而，這本書徹底改變瞭我這個想法。它用非常易懂的方式，解釋瞭創造力是如何産生的，以及我們如何能夠培養和激發自己的創造力。書中提到的“發散性思維”和“聚閤性思維”的結閤，讓我明白，創造力並非隻是天馬行空的想象，而是需要邏輯和結構的支撐。我嘗試著去運用書中提供的一些練習方法，比如“頭腦風暴”和“類比思考”，並且驚喜地發現，我似乎真的能夠産生一些新的想法。這種體驗，讓我對自己的潛能有瞭全新的認識。我不再認為自己是一個缺乏創造力的人，而是相信通過刻意練習，每個人都可以變得更有創造力。更讓我欣喜的是，這本書也讓我明白瞭，創造力不僅僅是體現在藝術創作上，更是在解決問題、優化流程等方麵都發揮著至關重要的作用。這種廣闊的視野，讓我覺得生活充滿瞭無限的可能性。
评分我一直對人類行為的復雜性感到著迷，總覺得每個人身上都隱藏著許多不為人知的秘密。這本書就像一個經驗豐富的嚮導，引領我深入探索這些未知的領域。它並沒有使用那些晦澀難懂的專業術語，而是用一種非常接地氣的方式，將那些心理學研究的精華提煉齣來。我尤其喜歡書中關於“依戀理論”的闡述，它幫助我理解瞭自己在人際關係中的一些模式。過去，我可能不理解為什麼有時候我會感到不安，或者為什麼對某些人會有莫名的親近感。讀完這部分，我纔恍然大悟，原來這些都與我童年時期的經曆有著韆絲萬縷的聯係。書中通過大量的案例分析，讓我看到瞭不同依戀類型是如何影響一個人成年後的情感需求和關係模式的。這讓我能夠更理性地看待自己在親密關係中的錶現，也更加理解伴侶的行為。更讓我驚喜的是，這本書並沒有停留在分析過去，而是提供瞭如何建立更健康、更安全的依戀關係的方法。這讓我覺得，原來過去的經曆並不決定一切，我依然有能力去改變和成長。這種積極的態度，讓我在麵對情感挑戰時，不再感到沮喪和無助，而是充滿瞭希望和動力。這本書給予我的，是理解，更是賦能。
评分我一直以來都對“社會心理學”這個領域很感興趣，總想知道為什麼人們在群體中會錶現齣與獨處時不同的行為。這本書恰好滿足瞭我的好奇心。它並沒有使用那些抽象的概念來解釋社會互動，而是通過大量有趣的實驗和案例，生動地展示瞭社會環境對個體行為的影響。我尤其被“從眾效應”和“服從權威”的討論所吸引。我這纔意識到，原來很多時候，我們之所以會做齣某個決定，並不是齣於自己的真實意願，而是受到瞭周圍環境和他人的影響。書中描述的那些實驗，雖然有些令人不安，但卻揭示瞭人性中普遍存在的弱點。這讓我開始審視自己在群體中的錶現，並且思考如何纔能保持獨立思考的能力，不被外界輕易左右。更重要的是，這本書也提供瞭一些關於如何更好地與人閤作、如何建立良好人際關係的建議。它讓我明白，理解他人的心理動機，是有效溝通的關鍵。這種對社會互動規律的洞察，讓我覺得自己在人際交往中變得更加遊刃有餘。
评分這本書就像一位溫和的導師，陪伴我探索那些關於“學習”和“記憶”的奧秘。我一直覺得自己的學習能力並不算強，而且記憶力也時好時壞。但通過這本書，我纔瞭解到，原來學習和記憶並非隻是簡單的“死記硬背”，背後有著復雜的心理機製。書中關於“間隔重復”和“主動迴憶”的講解，對我來說是一種全新的認知。我嘗試著去運用這些方法來學習新知識，並且驚喜地發現，我的學習效率和記憶效果都有瞭顯著的提升。不再是那種“一目十行，過目即忘”的狀態，而是能夠真正地將知識內化，並且在需要的時候輕鬆調用。更讓我欣喜的是，它讓我明白瞭“遺忘”並非是學習的敵人，而是學習過程中的一部分。理解瞭遺忘的規律，反而能夠更好地規劃學習，並且加固記憶。這種對學習本質的理解，讓我對學習這件事本身充滿瞭信心和樂趣。我不再害怕挑戰新的知識領域，因為我知道，我有能力去掌握它們。這本書給予我的，不僅是學習方法，更是對學習過程的積極心態。
评分說實話，在拿到這本書之前，我對心理學並沒有太深的瞭解，隻覺得它是一個與“治病”或者“算命”相關的領域。但這本書徹底顛覆瞭我之前的認知。它並沒有像一本教科書那樣，從最基礎的概念講起，而是直接切入瞭一些非常有趣且與我們日常生活息息相關的主題。例如，關於“動機”的部分，它讓我意識到，很多時候我們看似自由的選擇，其實背後都有著深刻的心理動因。書中的例子非常貼切，讓我能夠立刻聯想到自己的生活經曆，比如為什麼有時候會為瞭小小的奬勵而付齣巨大的努力，又或者為什麼會抵製那些對自己有益但需要付齣努力的事情。它讓我開始思考，是什麼在驅動著我，又是什麼在阻礙著我。更重要的是，它不僅僅是讓我明白“為什麼”，還教我如何去利用這些心理學原理來激勵自己，或者更有效地去管理自己的時間和精力。我發現，一旦我理解瞭內在的動機，很多事情就會變得更加容易。這種“知其然，知其所以然”的感覺，讓我覺得非常滿足。它讓我看到，心理學並非隻是理論，更是提升生活質量的實用工具。
评分這本書帶給我一種前所未有的體驗，仿佛打開瞭一扇通往內心深處的大門。它並沒有直接給我灌輸那些復雜的學術理論，而是用一種極其貼近生活化的語言，將那些看似遙不可及的心理學概念一一剖析。比如，書中關於“認知偏差”的討論，讓我第一次真正意識到自己思維中存在的那些“陷阱”。我之前總覺得自己的判斷是客觀公正的，但讀完這部分，我纔發現，原來許多時候，我隻是活在自己構建的“濾鏡”之下。它舉的例子非常生動，像是在描述我自己的生活片段，讓我忍不住點頭稱是，甚至有些自嘲。更重要的是，它並沒有止步於指齣問題，而是給齣瞭切實可行的方法，教我如何去識彆這些認知偏差，並且在日常生活中嘗試去修正它們。這種將理論與實踐相結閤的方式，讓我覺得心理學不再是高高在上的學科，而是可以融入生活的智慧。我開始審視自己的決策過程，不再輕易地被第一印象所左右，而是嘗試去多角度地分析問題。這種改變是潛移默化的，但卻讓我感到前所未有的清醒和掌控感。我甚至開始觀察周圍的人，嘗試理解他們行為背後的心理動機，雖然這未必能讓我完全洞悉他們的心思，但至少讓我多瞭幾分同理心和耐心。這本書的價值，在於它不僅僅提供瞭知識，更重要的是激發瞭我自我探索的欲望，讓我願意去瞭解那個更深層次的自己。
评分這本書為我打開瞭認識“人格”的窗口，讓我開始理解自己和他人之間獨特性的來源。我一直認為，每個人的性格都是天生的，很難改變。但這本書讓我看到瞭，性格並非一成不變，而是受到多種因素影響的復雜集閤體。書中關於“大五人格”模型的介紹，讓我能夠更清晰地認識自己的特質，也能夠更客觀地去評價他人的性格。我發現，很多時候，我們對某個人的負麵評價，可能隻是因為我們沒有理解他們性格中某些特質的錶現方式。這種理解，讓我變得更加寬容和包容。而且，這本書並沒有停留在描述性格特徵，而是探討瞭性格如何影響我們的生活方式、職業選擇甚至幸福感。這種聯係，讓我對自己的未來有瞭更清晰的規劃。我開始思考，哪些性格特質是我可以繼續發揚的，又有哪些是我需要去調整的。這本書給予我的，是一種對自我價值的肯定，也是一種對未來發展的積極引導。
评分滿分好評的書，如果不是對心理學有興趣的話，就是實在是太難啃瞭，學術性很強的書，就工具書，把心理學的曆史比較全麵的寫齣來，實在太厲害。
评分著作很厚非常專業，讀起來較為枯燥，偏嚮醫用心理學、心理學發展史方麵，適閤研究，不推薦一般性閱讀，但是有些觀點和理論還是很有趣，作者也會時不時加入一些自己的“點評”。然後我居然讀下來瞭窩真膩害XD，還是蠻有收獲的括弧笑。
评分本書應為心理學愛好者的第一本書。
评分三年前買的大部頭，經過今夏一個多月密集的圖書館時光和每次五十多頁的推進，今天終於啃完，也是佩服自己。雖然，看到後麵忘瞭前麵，哈哈！這個版本的翻譯真心彆扭，不是不精準，而是不夠靈活，不符閤中文閱讀習慣。BTW，感覺心理學對於文科生的我太難！20190914.
评分心理學入門書籍，最後100頁簡直高能。選擇性的閱讀瞭<學習的基本過程>，<問題的解決及其前提>，<動機心理學>這幾個篇章。之所以這麼處理，是因為本書內容涵蓋知識過於豐富，全部閱讀，有點接受不能。
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