我的寶貝女兒其實比我想象中還要堅強，甚至比我更加堅強。――媽媽 瀋殿霞經此一役，它真正成長瞭，無論日後有什麼難題，相信也難不倒她。――爸爸 鄭少鞦我比以前學到更多，便得懂事多瞭，也明白瞭要爭取任何一件事總得take time，凡事都不會不勞而獲。――鄭欣宜...
具體描述
讀後感
《我的减肥日记》她成功了，你没有任何借口啦 郑欣宜这个名字，人们关注她， 2008年之前，是因为她的明星父母和她那巨型的体重。2008年，大家关注的是她的减肥成功。她的胖，很多的时候，都认为是沈殿霞的基因所致，其实不如说是肥肥硬生生的把孩子的体重给...
評分开头还写点减肥的tips, 后面纯属写做一个名人二代的生活了。。。 1.瘦身最佳年龄9-13岁千万不能让脂肪细胞体积增大 2.瘦身前先了解自己的体质 3.吃火锅先吃菜增加饱腹感，再吃肉类 4.不要激烈的运动，而应该采用温和的有氧运动 比如可以，拉伸10min, 有氧跑30min, 拉伸10mi...
評分《我的减肥日记》她成功了，你没有任何借口啦 郑欣宜这个名字，人们关注她， 2008年之前，是因为她的明星父母和她那巨型的体重。2008年，大家关注的是她的减肥成功。她的胖，很多的时候，都认为是沈殿霞的基因所致，其实不如说是肥肥硬生生的把孩子的体重给...
評分到都柏林接近半年，质量随着纬度的升高一样飞速上涨。北欧资本主义国家的冬天里没有调精补血的羊鞭火锅，只有油炸爱尔兰土豆和意大利甜面酱，以及面包店橱窗里刷着红油的火鸡和各种奶油蛋糕的活色生香。 在国外的日子很辛苦，所以也只能以大吃大喝来填补。 于是，镜子逐渐变窄...
評分《我的减肥日记》她成功了，你没有任何借口啦 郑欣宜这个名字，人们关注她， 2008年之前，是因为她的明星父母和她那巨型的体重。2008年，大家关注的是她的减肥成功。她的胖，很多的时候，都认为是沈殿霞的基因所致，其实不如说是肥肥硬生生的把孩子的体重给...
用戶評價
當年的欣宜用刻苦和堅持證明瞭她能做到 今天的欣宜放棄減肥 卻找到瞭她自己想要的生活 是啊 想減肥的去減肥 不想減的也可以如欣宜一樣選擇接受胖胖的自己 能接受自我 麵對自我 愛惜自己 這纔是鄭欣宜的人生給我最大的啓示
评分哎 真的對你寫的很無語~啊~真實小妹妹水平，沒有把你的父母錶現齣來，我怎麼覺的寫的書序都比全文長 嗬嗬~~
评分05年
评分減肥??嗬嗬
评分雖有附餐單，但不實用。隻能說當年確實灌輸瞭某些減脂概念。還有看齣肥肥真の好愛她！三星是給肥肥的！
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