本書通過生動的寓言，斯賓塞·約翰遜博士嚮我們說明：關心他人從關心自己開始，愛自己就是愛他人！僅僅用一分鍾，斯賓塞博士引導我們找到內心的平和與寜靜，改善人際關係，促進事業成功，並減輕來自工作與傢庭中的壓力，使我們的人生找到動力與意義。
生活是由無數個一分鍾組成的。瞭解這一點將使你的人生更加美好。在本書中，約翰遜博士以其一貫的實用智慧嚮我們展示：給自己一分鍾，將會使你的一生走嚮完滿與成功。
－－《齣版傢周刊》
麵對復雜問題提齣簡單有效的解決辦法，在這方麵，斯賓塞·約翰遜被認為是最好的專傢。作為世界頂尖企業和知名組織廣泛使用的工作指南和培訓工具，他的著作和理念被下列公司和組織廣泛運用：
P&G（寶潔公司）
GE（通用電氣公司）
HP（惠普公司）
IBM（國際商用機器公司）
Soutwest Airlines（西南航空公司）
NCAA（全美大學生體育協會）
Bank of America （美國國傢銀行）
Citibank（花旗銀行）
AT&T（美國電話電報公司）
Dell（戴爾計算機公司）
Goodyear（固特異輪胎與橡膠公司）
Aetna（艾德納人壽保險公司）
Nestle（雀巢公司）
Coca-Cola（可口可樂公司）
Pepsi-cola（百事可樂公司）
Time Warner（時代華納）
具體描述
讀後感
你是否曾经有过这样的经历，准备跟女朋友好好聊聊表达一下关心，结果由于男女思考角度不同造成了误解。刚准备去完成老板交代的报告，结果因为各种事情耽误还剩下2个小时。刚准备去看会书，结果孩子在旁边大吵大闹，你也没心情读书了。 当我们遇到这些烦心事的时候怎么办？你也...
評分 評分 評分适合睡前翻阅的枕边书 潜伏在办公室的人们,每天为指标拼命,为考核加班,睡前看看这本书,能够让自己放慢脚步,享受自己的生活. 本书的道理很简单,采用了美国式的反复论述的写法,前半部告诉你这个道理,后半部告诉你要去实践,也可以推荐大家实践.
評分ps 很多人被社会教育成要关心其他人，不要老想着自己。所以每次会把自己放于其他人之后。而这样其实是本末倒置的。你不会担心别人说你自私。你把自己照顾好以后，别人自然会喜欢和你在一起。 ———————— 人们总是在忙忙碌碌的生活中迷失自己，有一个道理很简单，但他们不...
用戶評價
挺一般的吧
评分小智慧
评分開始好好照顧自己
评分事實上看完瞭很快又忘瞭。勵誌書就是這樣子。
评分一本很快能看完的書，簡單，但是能有所觸動，給自己一分鍾，照顧好“我”，“你”和“我們”。
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