無毒一身輕21天改造體質（隨光盤） 在線電子書 圖書標籤: 養生  健康  排毒  林光常  保健  生活  飲食  科普   

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大學時候看過的書。推崇五榖雜糧食療，對牛奶的批判較極端。

想不相信由個人，關鍵還是一個健康意識

翻瞭一下。此人的言論真是驚世駭俗啊。我覺得我會死於所謂的專傢那張破嘴。這年頭騙子太多。

知道瞭一些不知道的...看VCD和封麵對作者的感覺怎麼差彆那麼多呢...

看看你得罪的是誰

林光常批判与洋水果“身份证”勘误 　　作者：李磊 　　4月11日晚10点05分，北京卫视“搜城记”节目《养生　我们听谁的》，由著名营养学家洪昭光和反伪科学斗士、生化博士方舟子与林“博士”同台亮相，面斥林光常的“另类养生法”，林当晚贩卖的所谓养生“新理论”无非是近几...  

台“排毒教父”林光常被诉 其养生经被指耽误癌症治疗 新闻午报　　2007-09-06 12:36:13 　 　　据新华社北京9月5日电台北消息：在台湾被称为“排毒教父”的林光常，4年前以《无毒一身轻》及《排毒餐》等著作掀起岛内一阵养生饮食热潮，但日前却有癌症患者称由于听信他的说法...  

真的是一本好书，实用。 营养书和知识接触的不少，书中提及的知识并没觉得新鲜。 但是，经过一周多的实验，真的发现了作者理论的厉害。 有条件，还是要以素为主，多吃块茎类食物和蔬菜，这些是都市病的良药。  

刚看完以后真的有一种热血沸腾的感觉，不过虽然观念很有道理，却很难让自己做到。现在的人确实得了都市病，在饮食上非常不健康，我就是个典型，早上有时不吃饭，中午随便吃点，晚上出去吃或者不吃，半夜还要吃零食。有时会吃肯德基，有时会吃火锅烧烤等高油高盐的辣东西，很少...  

从我知道他开始，我就知道他长不了，因为他太突出，太特别了，他的理论太挑战传统，他又太高调，所以，早晚有一天会被斗！ 但我求求你们可不可以不要这么片面？林光常的书这样的挑战世俗传统，有争议是正常的，你们怎么就知道被抓的就真的是他犯事了，我想问问如果一个人凭...