万恶的拖延症 在线电子书 图书标签: 拖延症  心理学  自我提升  个人管理  我也是拖延症晚期……  心理  改变自己  生活   

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讲一堆道理也没用 光有一些头衔

切骨

一般认为拖延症是现代压力社会的产物，殊不知古代亦不乏其病征。且不说明人文嘉《明日歌》对“我生待明日，万事成蹉跎”的深恶痛绝，单由成语亦可略窥一二。成语内含着古人的生存智慧或曰价值判断，其中，揠苗助长式的毛躁与冒进固然不妥，但另一面，刻舟求剑与守株待兔式的延宕与停止同样不值得提倡。置于拖延症的语境观之，刻舟求剑与守株待兔可作为拖延的两种类型隐喻。逝者如斯，面对时间窗口的转瞬即逝，刻舟求剑者不立即行动却通过延宕结局的到来安慰自己。结果，停船上岸亦即deadline终将到来时，面对的只能是于事无补。至于守株待兔者，更是将一种小概率的偶然得之视作必然。问题在于，是否每次的毕其功于一役都能行得通？是症也，一曰自我欺骗，一曰虚假憧憬，不能立即行动，是为拖延；屡次回护，可谓成症，其诊断容易，而治疗不易

前五章还不错。比起how我更喜欢what嘛。

这本很有意思。另外纸摸着很舒服(貌似不是重点)。不过作者让我觉得稍微过于强硬了，或者说有点不容分说…？

拖延症的定义是有目的的推迟开始或完成某项活动的四件，从而导致自我感觉糟糕。作者又例举出他曾听过数不清的人对他说：可是，拖延到最后时刻完成，会令我的效率成倍的提高，而且，我的任务最后也还是完成了呀？看到这句话，不仅让我想起大学时我的一次看起来属于拖延症范畴的...  

虽然读的是理工科，但身边不少有学社会学和心理学的朋友。于是自己便对这类东西也感兴趣起来。 能读《万恶的拖延症》这本书也属于朋友推荐，当时正职“失眠拖延得困扰”于是就料有兴趣的读了它。这本书比较慢热。关于拖延症的定义体现在书中得每一个独立章节中。因为拖延症的成...  

• 关于拖延 “现在就狠狠下定决心，彻底打败拖延症！”我是被这句话吸引来看这本书的。 所以呢，我以为，这本书会手把手的教我怎样一步一步地改掉拖延的毛病；我以为，它会给我一个列出一个详细的时间管理办法，让我丝毫不用动脑子，就只管执行就好；我以为，它会煽动我的情...  

拖延症啊，拖延症！当初一看到这本书的书名《万恶的拖延症》就被它吸引过去了！我估计自己是有点拖延症的症状的。就拿这个写书评没说，老是拖着不写，看看时间实在拖的太久了，自己也觉得有点不好意思，才匆匆的动笔赶写这书评。平时写论文也是这样，截止时间快到了，才...  

• 关于拖延 “现在就狠狠下定决心，彻底打败拖延症！”我是被这句话吸引来看这本书的。 所以呢，我以为，这本书会手把手的教我怎样一步一步地改掉拖延的毛病；我以为，它会给我一个列出一个详细的时间管理办法，让我丝毫不用动脑子，就只管执行就好；我以为，它会煽动我的情...