12周摘掉眼镜恢复视力 在线电子书 图书标签: 视力 视力恢复 摘掉眼镜 健康 保健 眼睛 生活 养生
发表于2024-06-14
12周摘掉眼镜恢复视力 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
非常非常好的书,曾经帮我走出眼睛疼痛的苦恼
评分深深质疑自然疗法对已存疾病的有效性,感觉应该在病前预防还可能有些效果。
评分想向近视发起的挑战? (4.20 下午读完 觉得一些内容有启发性的 但是据说这个方法不科学 值得质疑 倒是它诠释的思想有意思 如此 批判性的学习
评分想向近视发起的挑战? (4.20 下午读完 觉得一些内容有启发性的 但是据说这个方法不科学 值得质疑 倒是它诠释的思想有意思 如此 批判性的学习
评分tips: 打哈欠 沐浴阳光 双手盖住眼睛冥想 通过运动开发大脑左右半球
本书着重从精神、心理方面阐述了各类屈光不正的形成原因,并用行为治疗的方法帮助人们,用日常的闲暇时间,通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法,逐渐摘掉眼镜,恢复明亮的目光,重拾失去的自信。后一部分详细阐述了儿童的各个发育期视力保健的方法,帮助年轻的父母们正确对待孩子的视力发育,使人类的后代都能拥有良好的视力。在目前学校里学生们鼻梁上的眼镜日益增多的严峻形势下,此书可说是雪中送炭。最后本书帮助人们制定适合自己的详细计划,一步步地实现摘掉眼镜的愿望。
看了很多遍,认识到了改变视力的可能性,带给我很大的鼓舞,每个人体内都存在潜在的力量可以帮助我们恢复失去的视力! 放松,放松,再放松是首要因素。书中的游戏:运动、语言、想象、阳光和色彩……由内而外的改变,视力一定能够渐渐好转!
评分看完楼上的评价,觉得有心点虚,于是自己找关于这本书的方法和出处。 在wiki上却看到了这一篇文章 http://en.wikipedia.org/wiki/See_Clearly_Method 里面提到的视力训练方法:Tromboning, Scanning Chart, Acupressure, Blur reading, Personal affirmations, Light therapy, ...
评分这本书其实是用强烈的自我暗示和自我催眠增强信心,然后用一些有趣的游戏,让我们放下手机,放下电脑,回归自然,深度挖掘我们的想象力,让轻松愉快重新回到我们的生活里。 下面是我之前做的读书笔记。 1/100#阅读#11.8,《12周摘掉眼镜恢复视力》 (2015-11-08 20:40:11) 1/...
评分看了很多遍,认识到了改变视力的可能性,带给我很大的鼓舞,每个人体内都存在潜在的力量可以帮助我们恢复失去的视力! 放松,放松,再放松是首要因素。书中的游戏:运动、语言、想象、阳光和色彩……由内而外的改变,视力一定能够渐渐好转!
评分这本书其实是用强烈的自我暗示和自我催眠增强信心,然后用一些有趣的游戏,让我们放下手机,放下电脑,回归自然,深度挖掘我们的想象力,让轻松愉快重新回到我们的生活里。 下面是我之前做的读书笔记。 1/100#阅读#11.8,《12周摘掉眼镜恢复视力》 (2015-11-08 20:40:11) 1/...
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