敏感的人 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心理 敏感的人 敏感學 敏感 壓力 成長 個人成長
發表於2024-06-01
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粗略翻完。 每個人都或多或少有些心理病,所以說這並沒有什麼可怕的。最好的辦法,就是找到原因對癥下藥,不要強行憋住。但是從另一麵來說,你不一樣的地方或許在另一場景是優勝於彆人的地方。
評分粗略翻完。 每個人都或多或少有些心理病,所以說這並沒有什麼可怕的。最好的辦法,就是找到原因對癥下藥,不要強行憋住。但是從另一麵來說,你不一樣的地方或許在另一場景是優勝於彆人的地方。
評分太多擊中內心的點,過後寫篇讀後感。對哦,好久沒寫瞭呀!
評分像一縷曙光 一年前讀瞭這本書 我纔開始學著去認同自己。。。
評分請喜歡我,喜歡我本來的樣子。
《敏感的人:如何麵對外界壓力》美國太平洋研究生院臨床心理學博士、心理谘詢師伊萊恩·N·阿倫,她本身就是一位高度敏感的人。在《敏感的人:如何麵對外界壓力》中,她告訴讀者,高度敏感不是一種性格上的缺陷,而是一份難得的資産。讓讀者瞭解如何從自己身上看齣敏感的特性,並學會將敏感特性運用到日常的人際關係和工作中,創造更豐富更美好的生活。
1.这本书好在给出了一些针对敏感人群应对不同事件场合的具体方法, 关于修炼自身也提出了好的建议。 对于敏感的人有相当大的实践意义,相比一些只提出问题的心理学书籍,应对措施是至关重要的。 2. 作者本人作为敏感类人群,给敏感人树立了信心,用了相当大的篇幅来告诉读者...
評分在eBay上买的《The Highly Sensitive Person》已经收到了,虽然是used book,但是质量挺好的。可惜字体比较小,间隔也很紧密,我随手翻了一下头都大了。我理想中的英文书应该都像《True Love》那样:小小一本,一页没几个字,行距较宽,读起来毫不费力(那大概是Senior版...
評分开始的测试我几乎全部符合。只是有点失望,因为我并不能接纳自己的个性。 1,身体喜欢安静。是的,我不喜欢城市,喜欢乡村,可是因为安静,就可以隐居么。显然不可以。 2,闭眼多注意。 就是减少工作量么。我曾经想过做家庭主妇会不会好一些。可这个现实的社会,你要有钱,就得工...
評分 評分先放个作者对于是否HSP的一个测试(可能需要翻墙) http://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/ 这个测试里超过14分就是HSP了,我得了21分,绝对是个高度敏感的人了。 书只看了1/3,最近很忙,慢慢看,慢慢写评论/感受吧。 意识到自己是个很敏感的人是中学的时候,从小...
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