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Newsome, Paul S.; Young, Adam; 作者

译者

2012-7 出版日期

332 页数

$ 28.19 价格

丛书系列

9781119963196 图书编码

Swim Smooth 在线电子书图书标签: 游泳 swim 高效英文实用 kindle

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发表于2024-09-29

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Swim Smooth 在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

第一本有关游泳的书。学了换气。

评分☆☆☆☆☆

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这个格式不太适合kindle，很多图看起来比较费劲。书讲得不错，强调按照个人风格改进不足，比Total Immersion的训练方法更适合我。

评分☆☆☆☆☆

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相比TI，swimsmooth要全面科学的多

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Swim Smooth 在线电子书图书描述

Transform your technique and become a better swimmer with this remarkable new approach to freestyle swimming Written for both fitness and competitive swimmers, Swim Smooth contains the latest breakthroughs in swimming to help you radically improve your speed, enjoyment, and success. Hundreds of full-color photographs and three-dimensional graphics help you put theory into practice while detailed advice offers help for intermediate, advanced, and elite swimmers alike. The book's approach lets you identify the strengths and weaknesses of your stroke and drills and training tips let you make the most of your time in the water. Swim Efficently. Swim Fast. Swim Smooth.

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