具体描述
你的生活节奏是不是很快，而且还有进一步加速的趋势？你是否在工作中抓狂，在购物时疯狂，甚至度假时也要通宵看电影？
你是否拼命冲向未来，却忘了享受此时此刻？
你是否想过要改变现在的生活，到一个宁静优美的乡村去？
其实，在繁华之都，你一样可以放慢生活的速度，从容地赢得生活。
作者简介
目录信息
读后感
这本书，应该是一本比较冷的书，以下几个数据就可以说明： 2004年版 豆瓣上，小于10人评价 21人想读 仅当当网出售，而且缺货，当当显示似乎只有1人读过 仅1条书评（该书评仅有2条回应，其中一条是我回的） 我是偶然遇到这本书，公司的图书角，同事分享的一本书，我路过、...
评分夏天的时候喜欢去看山，从清早出发，坐在竹林下的石椅上盘腿而坐，咪起眼睛听虫鸟的鸣叫或在寂静中打起拍子，到黄昏时下山，飞鸟已还，归家的一路闻到了尘世的味道，心里不禁怅然。 山谷的风，曾吹过双眼，温度还停在心里。 这样的平静和惆怅，也已很少能享受到了...
评分放慢生活的速度 (美)理查德卡尔森 约瑟夫贝利著 俞利军译 倘若你把生活当成旅程而你自己是船长，你就会知道对于生存和生活质量来说，没有什么比学会有效地驾驶更重要的了。然而大多数人在心理上都习惯干扰持续的航程，改变方向，减速或应用智慧。他们进行反抗，与每一个波浪做...
评分放慢生活的速度 (美)理查德卡尔森 约瑟夫贝利著 俞利军译 倘若你把生活当成旅程而你自己是船长，你就会知道对于生存和生活质量来说，没有什么比学会有效地驾驶更重要的了。然而大多数人在心理上都习惯干扰持续的航程，改变方向，减速或应用智慧。他们进行反抗，与每一个波浪做...
评分这本书，应该是一本比较冷的书，以下几个数据就可以说明： 2004年版 豆瓣上，小于10人评价 21人想读 仅当当网出售，而且缺货，当当显示似乎只有1人读过 仅1条书评（该书评仅有2条回应，其中一条是我回的） 我是偶然遇到这本书，公司的图书角，同事分享的一本书，我路过、...
用户评价
《放慢生活的速度》这个书名，犹如一声悠远的钟鸣，在现代社会急促的喧嚣中显得格外突出，也格外令人神往。身处一个“快”成为主流的时代，我们似乎被烙上了“高效”、“成功”的标签，一旦停下脚步，便会感到莫名的失落和不安。然而，这种永无止境的追逐，是否真的让我们更快乐？我时常在思考这个问题，并试图在日复一日的奔波中寻找答案。这本书的出现，恰好触动了我内心深处的共鸣。我设想着，作者或许会以一种平和的姿态，向我们揭示“慢”所蕴含的智慧。它可能不是鼓励我们放弃追求，而是引导我们以一种更具觉知、更有方向的方式去生活。我期待，书中会包含一些关于如何重新分配时间、如何排除干扰、如何专注于重要事项的实用建议，但更重要的是，我希望它能帮助我理解，放慢速度并非是一种懒惰，而是一种选择，一种回归内心、找回自我的方式。它是否会带领我重新发现生活中的细微之处？那些被我们习惯性忽略的美丽，那些在匆忙中消逝的情感？我非常渴望，通过阅读这本书，能够获得一种更深刻的对生活的理解，一种敢于“慢”下来的勇气，并从中体会到前所未有的充实与安宁。
评分这本书的书名《放慢生活的速度》，对我来说，就如同在钢筋水泥的丛林中，觅得了一片可以静静呼吸的绿洲。我常常感到自己被生活推着走，像一艘在巨浪中颠簸的小船，疲于应对，甚至来不及看清自己身在何处。周围的一切都在飞速变化，我们也被迫加速，生怕稍有懈怠就会被远远甩下。然而，这种持续的“加速模式”，似乎并没有让我的内心变得更平静，反而带来了更多的焦虑和空虚。因此，《放慢生活的速度》这个书名，直接击中了我的痛点。我迫切地想知道，作者是如何定义“慢”的，它仅仅是减少工作量，还是包含了一种更深层次的精神觉醒？我希望，这本书能够提供一些切实可行的方法，教我如何在不放弃责任和追求的前提下，找到一种更舒缓、更自在的生活节奏。我期待，作者能通过生动的案例或者独到的见解，让我明白，有时候，停下脚步，反而能看得更清楚，走得更长远。这本书，在我心中，不仅仅是一本关于“慢生活”的指南，更是一种对当下生活方式的深刻反思，以及对未来一种更为人性化、更具智慧的生活模式的憧憬。
评分一本名为《放慢生活的速度》的书，光是书名就足以让人心生涟漪。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们如同被一只无形的手推着，不断向前，甚至来不及喘息。总觉得生活是一场永无止境的赛跑，稍有停顿就会被远远甩在后面。然而，当我的指尖划过《放慢生活的速度》的封面，内心深处某种被压抑已久的声音似乎被唤醒了。我开始想象，这本书里是否真的蕴藏着解开这个现代困境的钥匙？是否它会带领我穿梭于那些被我们匆忙忽略的风景，去重新感受生命本身的温度？我期望它能提供一些切实可行的方法，让我们如何在喧嚣中找到内心的宁静，如何在忙碌中抽出时间去拥抱那些真正重要的人和事。我渴望这本书能成为我生活中的一个温柔提醒，让我明白，速度并非衡量价值的唯一标尺，有时候，驻足、观察、体验，更能发现生活的深度与广度。我迫切地想知道，作者是如何理解“放慢”这个概念的，它仅仅是物理上的减速，还是包含了一种更深层次的精神转变？我期待这本书能给我带来一次心灵的洗涤，让我重新审视自己的生活方式，勇敢地去调整那些让我不堪重负的习惯，重新找回那个更从容、更自在的自己。
评分《放慢生活的速度》——这几个字，仿佛是现代社会一股温柔却有力的呼唤，直接触动了我内心最深处的渴望。我们生活在一个被“快”绑架的时代，从早到晚，我们都在追逐着什么，执行着什么，却很少停下来问问自己，我到底想要什么？这种持续的加速，让我感到疲惫不堪，也让我对生活的意义产生了深深的疑问。因此，这本书的书名，对我来说，不仅是一个简单的描述，更是一种心灵的慰藉和指引。我迫切地想知道，作者是如何理解“慢”的，它是一种消极的逃避，还是一种积极的选择？我期待，书中能够提供一些切实可行的方法，帮助我学会如何在喧嚣的世界中，找到属于自己的节奏，如何更好地管理自己的时间和精力，以及如何培养一些能够滋养灵魂的爱好。我希望，这本书能引导我重新认识“快”与“慢”的辩证关系，让我明白，真正的幸福，往往藏匿于那些被我们匆忙忽略的细微之处，而放慢脚步，恰恰是发现它们的最佳途径。
评分读到《放慢生活的速度》这本书，我的脑海中立刻浮现出那些被时间遗忘的角落，那些在快节奏生活中被我们匆匆略过的美好瞬间。我常常感到一种难以言喻的焦虑，仿佛自己总是在追赶着什么，却又不知道那终点究竟在哪里。生活的指针滴答作响，却似乎永远也追不上我内心深处对平静的渴望。因此，这本书的书名本身就极具吸引力，它像是一股清流，试图冲淡我内心的浮躁。我猜想，作者在书中一定深入探讨了现代社会给人们带来的压力，以及这些压力是如何扭曲了我们对生活意义的理解。我期盼着，它能像一位循循善诱的长者，用温和的语言，引导我认识到过度追求速度可能带来的负面影响，并提供一条通往内心平和的路径。或许，书中会分享一些关于正念、冥想，或者仅仅是关于如何更好地享受当下的小技巧。我希望这本书不仅仅是理论的阐述，更能包含一些生动的故事，一些能够触动人心的案例，让我看到，放慢脚步，也能抵达更远更美的风景。我非常好奇，作者是如何看待“慢”与“效率”之间的关系的，是它们势不两立，还是可以和谐共存？我期待在这本书中找到属于自己的答案，为自己的生活注入更多从容与自在。
评分一本名为《放慢生活的速度》的书，无疑是对现代社会一种深刻的呐喊与回应。我们生活在信息爆炸、技术飞速发展的时代，一切都被压缩、被加速，仿佛稍有迟疑便会落伍。这种永无止境的“赶路”，让我常常感到身心俱疲，内心的声音被淹没在巨大的轰鸣声中。因此，当看到这本书的书名时，我仿佛抓到了一根救命稻草。我猜测，作者必定对现代人的生活状态有着深刻的洞察，他/她可能在书中分享了许多关于如何在快节奏中保持内心平静的经验和方法。我非常期待，这本书能够为我提供一些切实可行的指导，帮助我学会如何在繁忙的工作之余，找到属于自己的放松和宁静。或许，书中会探讨如何拒绝不必要的社交，如何有效地管理时间和精力，如何培养一些能够滋养心灵的爱好。我更希望，这本书能让我明白，生命的意义并非在于跑得多快，而在于跑得有多么充实和自在。我迫切地想知道，作者是如何看待“慢”与“幸福”之间的联系，以及如何才能在不牺牲物质生活的前提下，实现精神层面的富足。这本书，在我看来，不仅仅是一本书，更像是一个温柔的邀请，邀请我去探索一种截然不同但可能更为美好的生活方式。
评分《放慢生活的速度》——光是这几个字，就已经足以在我的心中激起层层波澜。在这个被“效率至上”和“竞争压力”裹挟的时代，我们每个人都像上了发条的机器，马不停蹄地向前奔跑，生怕被落下，又或是被时代的洪流所吞噬。然而，这种看似“高效”的生活，是否真的带来了我们所追求的幸福和满足？我常常在深夜里反思，这种加速是否只是让我们离真实的自己越来越远？所以，这本书的书名，对我而言，不啻为一个警钟，更像是一缕希望的曙光。我设想着，作者必然是一位深刻的观察者，他/她一定洞悉了现代人普遍存在的焦虑与迷茫。我期待，这本书能像一位慈祥的长辈，用平和的语气，向我揭示“慢”的真正价值。它不一定是鼓励我们彻底放弃前进的动力，而是引导我们学会调整步伐，在奔跑中学会欣赏沿途的风景，在忙碌中找到片刻的宁静。或许，书中会分享一些关于如何培养觉知力、如何摆脱不必要的执念，以及如何重拾对生活的热情和好奇心的具体方法。我渴望，通过这本书，我能重新认识“快”与“慢”的辩证关系，并找到一条属于自己的、既能追求目标又能享受过程的独特道路。
评分《放慢生活的速度》——这个书名本身就充满了治愈的力量。生活在这个高速运转的时代，我们常常被各种声音裹挟着向前，仿佛一场永无止境的竞赛。我们追求效率，追求成就，却在不知不觉中丢失了对生活本身的感知。我常常感到一种无力感，觉得自己像一颗被高速旋转的陀螺，晕头转向，却找不到停下来的理由。因此，这本书的书名，如同一股清泉，滋润了我干涸的心田。我猜想，作者在书中一定分享了许多关于如何在纷繁复杂的生活中，找回内心平静的智慧。我期待，它能够像一位睿智的朋友，用平和的语言，引导我重新审视自己的生活方式，让我明白，“慢”并非是落后的代名词，而是一种更深刻的对生命的尊重和关照。我希望能在这本书中找到一些实用的技巧，比如如何有效地管理自己的时间和精力，如何减少不必要的干扰，以及如何培养能够滋养心灵的习惯。更重要的是，我希望这本书能够唤醒我对生活细微之处的感知力，让我重新发现那些被我匆忙忽略的美好，从而获得一种更持久、更内在的幸福感。
评分当我看到《放慢生活的速度》这本书名时，一种久违的宁静感似乎已经悄然降临。在这个充斥着“赶快”、“抓紧”的世界里，我常常感到自己像个被追赶的陀螺，转得越来越快，却越来越失去方向。生活的压力，工作的忙碌，社交的应酬，构成了我们日常的全部，让我们鲜少有机会停下来，审视内心的真实需求。因此，这本书的书名，对我来说，是一个充满诱惑力的召唤。我期待，书中能够为我揭示，如何在不放弃追求目标的前提下，找到一种更从容、更具艺术感的生活方式。我希望，作者能够分享一些关于如何管理时间、如何应对压力、如何培养专注力的宝贵经验。更重要的是，我希望这本书能够帮助我理解，“慢”不仅仅是一种生活态度，更是一种智慧，一种让我们能够更好地体验生活、理解生活、活出真我的关键。我渴望，通过阅读这本书，我能够获得内心的平静，并学会如何在喧嚣的世界中，为自己开辟一片宁静的角落，悠然地享受生命的每一刻。
评分对于《放慢生活的速度》这本书，光是书名就已经在我的脑海里勾勒出了一幅幅画面。我想象着，这是一个关于如何在快节奏的生活中，找回宁静和自我的故事。在当今社会，我们常常被无形的压力推着前进，仿佛一旦停下，就会被时代抛弃。这种持续的奔跑，让我有时感到筋疲力尽，甚至开始怀疑，我追求的到底是什么？因此，《放慢生活的速度》这本书，对我来说，不仅仅是一个读物，更像是一个温柔的提醒，一个心灵的港湾。我期望，这本书能够为我提供一些切实可行的方法，让我能够在忙碌的生活中，找到属于自己的节奏。或许，它会讲述一些关于如何更好地管理时间和精力，如何减少不必要的干扰，以及如何培养一些能够滋养心灵的习惯。我更希望，这本书能帮助我理解，“慢”并不仅仅是效率的降低，而是一种更深刻的对生命的尊重和关照。我期待，通过阅读这本书，我能够重新发现生活的美好，找回内心的平静，并学会以一种更从容、更自在的方式去生活。
评分比较适合解决我现在的困惑
评分最主要的一点就是认识到思想在此时此刻，不是过去、不是将来，就是现在，享受生活的每一秒，活在当下，生活质量取决于自己的内心世界（思想和感受充满焦虑、担忧、压力和被放逐），感受取决于你的思想，意识到自己在思考，不要总是遗憾过去或者担心将来，过去和将来不是现在，不是现实，所以承认现实，接受它，活在此时此刻。
评分比较不错噢~
评分在大学的图书馆无意翻到，对当时的我影响巨大并且影响至今！
评分要知道，生命就是现在的每时每刻组成的。充分体验活着的每一瞬间，像个孩子一样。这并不是说，我们不需要总结过去，计划未来，这些都是需要的。总结计划完之后，就不必多想了，体验现在，把心放在现在。这才是生活，这才是生命。
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