具体描述
《这样跟孩子定规矩,孩子最不会抵触》内容简介：说好了不买零食，一进商店他就攥着糖果、玩具不松手；讲好了只玩10分钟就回家，到时间后他偏闹着再玩一会儿；定好了写作业的时间，可他总要拖到临睡时才哭着说作业还没做……跟孩子定的规矩，总被孩子轻易推翻！
其实，这是因为孩子对规矩有抵触情绪！聪明妈妈懂得用正确的方法跟孩子定规矩，让孩子快快乐乐照着做：
1，给孩子定的规矩要简单、具体，只需一个动作就可以完成，比如“把床铺好”“地面无垃圾”“衣服都放在衣柜里”等，而不是“把房间收拾好”。
2，和孩子说话时，不要用问句，而要以尊重的态度、坚定的口吻直接告诉他应该怎么做，如“请马上把玩具收起来”，而不是“可以把玩具收起来吗？”，否则孩子会从字面意思理解成“玩具可收可不收”，并用一个“不”字一口拒绝你。
3，在孩子面前，要注意控制自己的情绪：你越冷静，孩子就越服帖、越乐意遵守规矩。
……
只要掌握跟孩子定规矩的法则，孩子就完全照着你说的去做！懂得听从他人的正确指导，是塑造孩子完美性格的重要基础，也是使孩子迈上成功之路的关键！
作者简介
乔治•M.卡帕卡（George M. Kapalka,PH.D.），国际著名育儿专家，执业临床心理学家，美国心理学会资深会员，美国新泽西州布里克市“行为矫正中心”主任，蒙茅斯大学心理咨询专业副教授。
目录信息
第1章 跟孩子定规矩时，孩子为什么这么抵触？
第2章 了解情绪反应的过程，才能正确看待孩子的抵触行为
第3章 定规矩法则1：面对面说话，小家伙才听你的
第4章 定规矩法则2：给予恰当后果，孩子就会乖乖听话
第5章 定规矩法则3：小家伙越闹越凶？就让他独自冷静几分钟
第6章 定规矩法则4：列个任务单，轻松培养孩子的自觉力
第7章 定规矩法则5：7个学习小妙招，小家伙做作业又快又好
第8章 定规矩法则6：给任务单添点新花样，才经得住孩子的软磨硬泡
第9章 定规矩法则7：孩子外出时爱撒泼，一定要事先“约法三章”
第10章 定规矩法则8：孩子喜欢在你忙时捣乱，就拿打电话做实验
第11章 定规矩法则9：先提醒后执行，叫孩子放下玩具很省心
第12章 全家齐心协力教孩子，定规矩变得很容易
· · · · · · (收起)
读后感
本书方法的确有效，试用效果不错。 书中关于奖惩的积点措施与我一直构思的奖惩制度不谋而合，且书中的方法经过实践检验，所以无须怀疑可行性。 实施之前认真的做了笔记，为的是确定自己完全理解了作者的思想，而没有跑偏。 读书笔记放在简书：我是笔记链接 接下来该是全面实施...
评分当你们去逛超市的时候，孩子跟你说，要买这个玩具要买那个玩具，不买就哭，不买就撒泼打滚，让家长觉得很尴尬；当你们去游乐场玩的时候，孩子跟你说，要玩这个要玩那个，不玩就不走，大哭大闹，让家长无所适从；孩子在看动画片，你说别看了，睡觉了，孩子理也不理你，你顿时火...
评分本来安静下来，两小时能看完的书，我分片段，凑时间近一周才考完。 里面大致都是流程化的订任务，理念都很赞成。我们不是让孩子学会遵守规则，而是让她凡事懂得三思而行，学会判断。里面所教授的办法，跟我前一段下载的APP Playtask几乎一样，积分制奖励孩子完成任务。软件...
评分一本书写了那么多总结下来就这四个：定规矩-奖惩措施-实践-练习。 建议快速读看规矩章节总结即可，其实一篇干货文章就能讲完的内容干嘛硬要写成一本书。 看完觉得心里很不舒服，为什么孩子必须按照父母定的规矩做呢？如果父母说的话是错的怎么办？ “说一次就搞定”？这是职场...
评分用户评价
这本书最让我印象深刻的是，它并没有提供一些“万能公式”，而是强调要根据孩子的个性和年龄段，灵活运用各种方法。书中鼓励家长去观察、去了解自己的孩子，发现他们的独特之处，然后根据这些特点来制定最适合他们的规则。这一点让我觉得非常人性化。我过去可能会盲目地模仿别人的育儿经验，但这本书让我意识到，每个孩子都是独一无二的，需要的是个性化的关怀和引导。书中关于“界限感”的建立，也让我明白了，清晰的界限能够给孩子带来安全感，让他们知道什么是可以做的，什么是不可以做的。这种“有限的自由”，反而更能让孩子安心地成长。
评分总而言之，这本书给我带来了很多惊喜和启发。它让我从一个“管理者”的角色，转变为一个“引导者”，不再只是机械地规定孩子做什么，而是引导他们去思考，去理解，去成长。书中提供的很多方法，都非常具有操作性，我可以在日常生活中轻松实践。比如，书中关于“转移注意力”的小技巧，在我处理孩子哭闹问题时，屡试不爽。它让我明白，有时候解决问题的关键，并不在于对抗，而在于巧妙的引导。这本书的价值，在于它真正赋能了家长，让我觉得育儿不再是一件充满挫败感的事情，而是一件充满乐趣和成就感的事情。我强烈推荐所有正在为孩子规矩问题而烦恼的家长们阅读这本书。
评分我特别喜欢这本书中关于“积极反馈”的部分。我常常在孩子做得好的时候，只是简单地说一句“真乖”，却很少去具体地表扬他们。这本书提醒我，要及时、具体地肯定孩子的进步，让他们知道自己为什么被表扬，这样可以更好地强化他们的积极行为。举个例子，当我的孩子主动帮我拿拖鞋时，我过去可能会说“好棒”，但现在我会说“谢谢你主动帮妈妈拿拖鞋，你真是个懂事的好孩子！”这样的表扬，会让孩子感受到成就感，也更愿意重复这样的行为。另外，书中关于“惩罚”的讨论，也让我受益匪浅。它并没有完全否定惩罚，而是强调惩罚应该是有教育意义的，而不是为了发泄情绪。对于那些不恰当的行为，如何用一种温和而坚定的方式去引导，让孩子从中吸取教训，而不是产生恐惧和怨恨，这一点真的很重要。
评分读完这本书，我最大的感受是，原来“定规矩”这件事，并非是要去“限制”孩子，而是要通过一种更巧妙的方式，去引导他们认识到规则的意义和价值。书中很多章节都提到了“共情”和“倾听”，这让我反思自己过去在和孩子交流时，有多少时候是真正站在孩子的角度去理解他们的感受。我常常会因为孩子的一些行为而生气，但却没有去深究他们为什么会这样做。这本书则引导我去观察、去倾听，去了解孩子行为背后的动机。例如，当孩子不愿意收拾玩具时，我过去可能会直接责备，而现在我则会尝试去问他们“你为什么不想收拾呀？是不是玩得太开心了，还没玩够？”这种开放式的提问，瞬间就消除了孩子之间的隔阂，让他们感受到被理解，从而更愿意配合。书中关于“选择权”的运用也让我眼前一亮，给予孩子一定范围内的选择，让他们觉得自己是被尊重的，而不是被强迫的，这一点对于培养孩子的自主性和责任感有着非常重要的意义。
评分这本书给我的最大震撼是，我一直以来对“管教”的理解可能存在一些误区。我过去习惯于用“命令”的方式来让孩子听话，但这种方式往往适得其反，孩子会产生逆反心理，越不让做什么，他们越想尝试。而这本书则强调“协商”和“沟通”，它教我如何用更柔和、更具启发性的方式来与孩子交流。例如，在孩子不听话的时候，不是立刻发脾气，而是先冷静下来，然后用提问的方式，引导孩子思考自己的行为会带来的后果。书中提到的“后果教育”，让我明白了，让孩子承担自己行为的后果，比单纯的责骂更能让他们深刻反思。这种“引导式”的教育方式，不仅让孩子学会了遵守规则，更重要的是培养了他们的独立思考能力和解决问题的能力。
评分这本书让我看到了“规则”在孩子成长中的积极作用，它并非是束缚，而是帮助孩子建立界限、培养自律和责任感的有力工具。我曾经一度认为，对孩子太过严格会扼杀他们的天性，所以总是抱着一种“得过且过”的心态。但这本书让我明白，适度的规则是孩子安全感和归属感的重要来源。书中关于“一致性”的原则，让我意识到，父母在设定规则时，必须保持一致性，不能时紧时松，否则孩子会感到困惑和无所适从。我开始尝试和我的伴侣一起，就一些关键的规则达成一致，并且在执行时保持同步，这让我发现，孩子的抵触情绪确实在慢慢减少。这种“统一战线”的力量，比我一个人单打独斗要有效得多。
评分这本书的封面设计就足够吸引人了，那种柔和的色调和孩子亲切的眼神，让人立刻感受到一种温暖和信任。我之所以会选择这本书，很大程度上是因为我一直在探索如何与我的孩子建立更有效的沟通方式，尤其是在一些规则设定上，常常感到力不从心。孩子们的叛逆期确实是个挑战，有时候越是强调什么，他们似乎越是排斥，那种“对抗”的心态，让我时常陷入苦恼。市面上关于育儿的书籍琳琅满目，但很多时候都停留在理论层面，或者提供一些生搬硬套的方法，真正能够触及到我内心深处、让我觉得“原来是这样”的却不多。这本书的名字《这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触》恰恰戳中了我的痛点，它没有使用过于强势或命令式的词语，而是带有一种商量的、理解的语气，这让我对这本书的内容充满了期待。我希望它能够提供一些更人性化、更符合孩子心理规律的方法，而不是简单粗暴的“必须听话”。我渴望找到那种能够真正引起孩子共鸣、让他们心甘情愿接受并遵守规则的智慧。
评分这本书对我最大的启发在于，它真正让我理解了“规矩”并非是父母与孩子之间的“战争”，而更像是一种“合作”。过去我总觉得，设定规矩就是家长权威的体现，是需要被孩子无条件服从的。但这本书却让我意识到，孩子在成长过程中，需要的是引导和理解，而不是一味的压制。书中分享了很多具体的案例，比如在孩子睡觉前，如何通过温柔的提醒和建立睡前仪式感，让孩子乖乖上床，而不是用恐吓或者奖励的方式。这种循序渐进、注重情感连接的方法，让我觉得非常实用。我尝试在日常生活中运用书中的一些小技巧，比如和孩子一起制定家庭约定，让他们也参与到规则的制定过程中，这样一来，他们会觉得这是“我们共同的约定”，而不是“爸妈强加给我的命令”。这种参与感，让孩子在遵守规则时，心里会少了很多抵触情绪。
评分这本书对于我来说，不仅仅是一本育儿指南，更像是一次心灵的洗礼。它让我重新审视了自己与孩子之间的关系，认识到爱与规则并非是矛盾的，而是相辅相成的。过去我总是在“爱”和“管教”之间摇摆不定，不知道该如何平衡。这本书让我明白，真正的爱，就应该包含适度的管教。书中强调的“耐心”和“坚持”，让我意识到，育儿是一场马拉松，而不是短跑，需要长期的投入和不懈的努力。我开始不再期望立竿见影的效果，而是更加关注孩子长远的成长。这种心态的转变，让我觉得轻松了很多，也更能享受和孩子在一起的时光。
评分这本书的语言风格非常平实易懂，没有那些晦涩难懂的专业术语，让我这个普通家长也能轻松理解。书中大量的实例分析，让我觉得非常贴近生活，仿佛作者就在我身边，和我一起探讨育儿的难题。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的部分，它教我如何在和孩子发生冲突时，控制自己的情绪，不被负面情绪所裹挟。过去我常常会因为孩子的哭闹而情绪失控，现在我则会尝试深呼吸，然后用更冷静、更理性的方式去处理问题。书中提到，父母的情绪是孩子情绪的“晴雨表”，这一点我深有体会。当我保持冷静时，孩子也更容易平静下来，反之亦然。这种“以身作则”的教育方式，让我觉得非常深刻。
评分看着眼睛????
评分书中方法大体基于行为主义，而且多数依靠惩罚等负强化手段，不仅效率极低，而且对亲子关系也会造成负面影响，不建议使用。如需这方面书籍，推荐《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》、《孩子，把你的手给我》
评分因为里面的一句话——“看着孩子的眼睛说话”才给的两颗星，不然只给一颗星。
评分例子都是 命令式&易烦躁父母 VS 自控差&易烦躁孩子 的组合，看着心烦。不过，最后一例，老不关电视去吃饭这个梗，当年我也很严重啊。然而，孩子还是该好好哄的吧，哄着说要求（而不是直白的命令）。说到底，父母的言传身教太重要了，本质上还是自己好好修身，才能齐家啊——以此为中心写篇序言，替换掉开头的评价们，好多了。P.S. 买给我哥当25岁生日礼物的，我嫂子怀着。
评分因为里面的一句话——“看着孩子的眼睛说话”才给的两颗星，不然只给一颗星。
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