脑力奥林匹克训练全书

脑力奥林匹克训练全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:化学工业
作者:[英] 东尼·博赞
出品人:
页数:262
译者:丁大刚
出版时间:2012-1-1
价格:25.00元
装帧:平装
isbn号码:9787122128072
丛书系列:世界记忆冠军系列
图书标签:
  • 学习方法
  • 记忆
  • 教育
  • 知识
  • 思维
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  • 思维能力
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具体描述

《世界记忆冠军》系列图书是世界记忆锦标赛唯一官方指定用书

世界记忆之父、思维导图创始人东尼o博赞领衔创作,国内外顶级世界记忆冠军倾力奉献

为中国读者量身打造的记忆训练宝典

跟世界记忆冠军学记忆,和他们一起感受记忆法给自己带来的神奇改变!

本套图书在思维导图的经典理论上,发展出更适合中国式考试的“记忆飞天扫帚”、“记忆魔法棒”、“歌诀记忆法”等生动、有趣的记忆训练方法。选取的案例,紧密结合了英语、语文、物理、化学、政治、历史等科目的记忆特点。让读者在轻松、愉快的体验下,掌握世界记忆冠军的记忆秘诀。

《脑力奥林匹克训练全书》探索了实现天才的公式,首先《世界记忆冠军系列:脑力奥林匹克训练全书》的两位作者总结出了天才的20个特质,并对每个特质进行了详尽的举例说明。通过完成天才商数、语言智力、数学/逻辑智力、空间之力、感官智力等十项自我测试,我们还可以与“名人堂”中的伟大 头脑进行对比。而《世界记忆冠军系列:脑力奥林匹克训练全书》的另一优点便是在“名人堂”部分描述了古今中外历史上那些伟大头脑的成就和生活,包括几位当代的伟大头脑。通过分析这些最伟大天才的成就,作者分离出了促使他们走向成功的关键因素。确立了自己的脑力水平之后,学习天才的特质,训练自己脑力的方法就显得更加明确了。

《脑力奥林匹克训练全书》 本书是一本专为渴望提升认知能力、挑战思维极限的读者设计的综合性训练指南。它不仅仅是一本练习册,更是一扇通往更深层次思考、更敏锐观察和更高效学习的大门。本书旨在帮助读者系统性地训练和激活大脑的各项潜能,无论您是学生、职场人士,还是对自我提升充满热情的个人,都能从中获益匪浅。 核心内容与训练模块: 本书的内容编排紧密围绕“脑力奥林匹克”这一概念展开,将复杂的认知训练拆解为可执行、可量化的训练模块,覆盖了大脑的多个核心能力领域: 1. 逻辑推理与问题解决: 演绎推理: 涵盖从一般性原则推导出具体结论的各类题目,如三段论、真假判断、假设推理等。训练读者在信息不完整时,通过逻辑链条找出唯一正确的答案。 归纳推理: 引导读者从一系列具体事例中发现规律、总结模式,并进行预测。涉及数列规律、图形规律、分类归纳等。 空间推理: 强化对物体在空间中的位置、形状、运动的感知和预测能力。包括图形的旋转、折叠、镜像、立体拼图、路径规划等。 批判性思维: 训练读者分析信息、识别偏见、评估论证的有效性,并形成独立判断的能力。涉及阅读理解中的论证分析、谬误识别、信息源评价等。 复杂问题分解: 教授读者将宏大或复杂的问题拆解成更小、更易于管理的部分,并逐一攻克的策略,提升解决实际问题的效率。 2. 记忆力与信息处理: 工作记忆训练: 提高在执行任务时同时处理和存储信息的能力。包含数字回忆、字母回忆、句子重述、多任务并行处理等练习。 长时记忆构建: 教授多种记忆术,如联想法、位置记忆法(记忆宫殿)、编码技巧等,帮助读者更有效地记忆数字、单词、概念、事件等。 信息筛选与提取: 训练读者快速从大量信息中识别关键要素、提取核心内容的能力,培养阅读速度和理解效率。 模式识别与联想: 强化大脑连接不同信息点、形成有意义联想的能力,这对于理解新知识和创造性思考至关重要。 3. 注意力与专注力: 持续性注意力: 训练长时间保持对特定刺激的警觉性和反应性,对抗疲劳和干扰。 选择性注意力: 提高在复杂环境中筛选并专注于目标信息,忽略无关干扰的能力。 分配性注意力: 训练同时关注并处理多个信息源的能力,如边听边记。 注意力转移: 提高在不同任务或信息之间灵活切换注意力的能力。 4. 创造力与思维敏捷性: 发散性思维: 鼓励读者从一个起点产生尽可能多的不同想法和解决方案,如头脑风暴、另类用途测试等。 收敛性思维: 训练在众多发散的想法中,评估、筛选、优化并找到最佳解决方案的能力。 联想与类比: 引导读者通过类比、联想来理解新概念、解决未知问题,激发创新灵感。 思维敏捷性: 提高思维转换速度、反应速度和适应性,快速应对变化的环境和问题。 本书特色与价值: 系统性: 全面覆盖大脑各项核心能力,提供科学、有序的训练体系,避免碎片化学习。 实用性: 所有训练内容都紧密结合日常生活、学习和工作的实际需求,所学即能所用。 循序渐进: 难度设计合理,从基础概念到高阶挑战,确保读者能够逐步提升,建立自信。 多样化: 采用多种题型和练习形式,保持训练的新鲜感和趣味性,避免枯燥。 启发性: 不仅提供答案,更注重引导读者理解解题思路和方法,培养自主学习能力。 目标导向: 明确的训练目标,帮助读者清晰认识自身优势与不足,有针对性地进行提升。 谁适合阅读本书: 学生群体: 准备各类升学考试(如高考、考研、各类竞赛)、希望提高学习效率、掌握更有效的学习方法的学生。 职场人士: 希望提升工作效率、解决复杂问题、增强分析能力、获得职业晋升的专业人士。 终身学习者: 所有追求自我成长,愿意不断挑战自我、提升思维能力,以适应快速变化的时代。 对智力挑战感兴趣的读者: 喜欢解谜、思考、挑战智商极限的爱好者。 《脑力奥林匹克训练全书》不仅仅是一次次的练习,更是一场关于大脑的探索之旅。通过系统、深入的训练,您将解锁潜藏的智慧,提升思维的维度,发现一个更强大、更敏锐的自己。加入这场脑力奥林匹克,让您的思维能力达到新的高度!

作者简介

东尼·博赞(TONYBUZAN),1942年生于伦敦,1964年毕业于英属哥伦比亚大学,获得心理学、英语语言学、数学和普通科学等多个学位。

大脑和学习方面的世界超级作家,出版了80多部专著或合著,系列书销售量已达到1000万册。

全球的公众媒体人物,在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。

大脑和学习方面的世界顶尖演讲家。被称为“智力魔法师”、“世界大脑先生”。世界记忆力锦标赛的创始人,世界快速阅读锦标赛的创始人,脑力奥林匹克运动会的创始人。

雷蒙德·基恩 (Raymond Keene) ,棋圣雷蒙德?基恩是英国女王正式册封的爵士,世国际象棋界最有影响力的人物之一。他曾组织过20届世界记忆力锦标赛和三届世界象棋锦标赛。他还是161本脑力运动方面书籍的作者,世界纪录的保持者。他每周为时代报纸撰写八篇关于国际象棋、思维运动和脑力游戏方面的文章,拥有上百万读者。

目录信息

第一部分 头脑奥林匹克的思维技能
第一章 头脑天才的特质
第二章 大脑
第三章 健康的身体孕育健全的脑力
第四章 大脑工作原理:头脑天才公式
第五章 记忆力
第六章 创造力
第七章 快速阅读
第八章 思维导图
第九章 头脑奥林匹克
第二部分 头脑天才名人堂
第十章 智慧起源
第十一章 头脑帝国
第十二章 神圣的矛盾
第十三章 重绘宇宙
第十四章 寻找规律
第十五章 革命精神
第十六章 驾驭地球
第十七章 挣脱羁绊
第十八章 展翅飞翔
第十九章 创新的力量
第二十章 追求极限天才排行榜
第三部分头 脑奥林匹克世界纪录
参考答案
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书带给我的惊喜,远超出了我的预期!我一直觉得自己的记忆力不算差,但总觉得在需要记住大量信息的时候,会显得力不从心。《脑力奥林匹克训练全书》就像我的私人记忆教练,它提供的系统性方法,让我对记忆的本质有了全新的认识。书中关于“位置记忆法”和“关键词联想法”的讲解,我简直是如饥似渴地学习。作者用非常形象的比喻和生动的例子,将这些原本可能枯燥的记忆技巧变得通俗易懂。我亲身体验了用这些方法来记忆单词、数字甚至是一长串的列表,效果非常显著!我不仅能记住更多,而且记忆的持久度也大大提高。我还在练习“思维导图”,这不仅仅是一种画图技巧,更是一种组织和梳理信息的方式。通过思维导图,我能够将复杂的知识结构化,让信息之间的联系更加清晰,这对于学习和工作都有着巨大的帮助。我发现,通过这本书的训练,我的注意力也变得更加集中了,能够更长时间地专注于一件事情,不受外界干扰。这本书不仅仅是提升记忆力,更是全方位地提升我的认知能力,让我对自己的大脑潜力有了更深的挖掘。

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这本书的价值,远不止于提供娱乐性的脑力挑战!《脑力奥林匹克训练全书》更像是一位严谨的导师,它以科学的视角,引领我深入探索大脑的奥秘。我最近在研读其中的“数据分析与解读”部分,这部分的内容非常实用,它教我如何从看似杂乱的数据中提取有价值的信息,并做出合理的推断。这对于我从事的工作非常有帮助。我还在练习“概率统计”的应用,这让我能够更客观地评估风险,并做出更理性的决策。这本书还有一个非常突出的特点,就是它的练习设计非常精巧,每一个练习都巧妙地融入了特定的思维训练目的。我最近尝试的“图形推理”练习,让我对空间的感知和理解能力得到了极大的提升。我还在学习“序列预测”的方法,这让我能够更好地把握事物的演变规律,并对未来做出更准确的判断。

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我之前对“创造力”的理解一直比较模糊,总觉得这是一种天赋,很难通过后天努力去培养。《脑力奥林匹克训练全书》却彻底打破了我的这个观念。它通过一系列富有启发性的练习,让我看到了创造力是如何被系统性地激发和培养出来的。书中关于“发散性思维”和“收敛性思维”的结合运用,让我理解了如何从一个点出发,生成大量的想法,再从中筛选出最优解。我尤其喜欢其中关于“类比与联想”的练习,这让我学会了如何从不同的事物中汲取灵感,并将它们巧妙地结合起来,产生新的想法。我还在尝试练习“情境模拟”,通过设身处地地去思考,来发掘问题的不同可能性和解决方案。这不仅能提升我的解决问题的能力,更能让我换位思考,理解他人的观点。这本书不仅仅是教授技巧,更重要的是它在潜移默化中改变了我的思维方式,让我变得更加开放、灵活和富有想象力。我现在对“头脑风暴”的技巧也有了更深的理解,学会了如何在团队中高效地产生和发展创意。

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我一直认为,能够清晰地表达自己的想法,并有条理地进行论证,是一项非常重要的能力。《脑力奥林匹克训练全书》在这方面也给了我很大的启发。书中关于“逻辑思维”和“批判性思维”的章节,对我影响尤为深刻。它不仅仅是教我如何识别逻辑谬误,更是让我学会如何构建严密的论证,以及如何清晰地表达自己的观点。我特别喜欢其中关于“因果分析”的练习,这让我能够更深入地理解事件之间的联系,从而做出更明智的判断。我还在练习“演绎推理”,这需要我从一般性的原则推导出具体的结论。这不仅在学术研究中有用,在日常生活中,比如分析新闻报道、评估信息来源时,也能起到关键作用。这本书的优点在于,它提供的练习都非常具有针对性,能够帮助我快速定位自己的薄弱环节,并加以改进。我现在对“归纳推理”的技巧也有了更深的理解,学会了如何从个体经验中提炼出普遍的规律。

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我之前对“决策”的理解,总停留在凭感觉和经验的层面。《脑力奥林匹克训练全书》的出现,彻底改变了我对决策过程的认知。它以系统化的方式,为我揭示了做出明智决策的科学方法。我特别喜欢其中关于“信息收集与评估”的章节,这让我学会了如何全面地搜集与决策相关的信息,并对其进行客观的评估。我还在练习“风险评估与管理”的技巧,这让我能够更准确地识别潜在的风险,并制定相应的应对策略。这本书还有一个非常显著的特点,就是它鼓励我进行“多角度思考”,从不同的利益相关者的角度来审视问题,从而做出更周全的决策。我还在尝试“博弈论”的应用,这让我能够理解在互动情境下,如何做出最优的策略选择。我现在对“情景规划”的训练也充满了期待,我渴望能够通过这本书,提升我在不确定环境中做出最优决策的能力。

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坦白说,我曾经以为“脑力训练”就是做做数独、填填字谜,最多再加上点脑筋急转弯。《脑力奥林匹克训练全书》彻底颠覆了我的认知!这本书的深度和广度,让我看到了脑力训练的真正潜力。它所涉及的领域之广泛,令人惊叹,从基础的数字逻辑,到抽象的概率统计,再到更具挑战性的战略博弈,几乎涵盖了所有能够激发大脑潜能的方面。我最近正在钻研“概率推演”的部分,这不仅仅是简单的数学计算,更是对未知情况进行预测和判断的能力。书中通过一些生动的案例,让我理解了如何运用概率思维来分析风险,做出更明智的选择。我特别喜欢其中关于“组合与排列”的练习,这让我开始理解事物组合的可能性,以及如何通过改变组合方式来获得不同的结果。这不仅在解决数学题时有用,在日常生活中,比如计划活动、组织活动时,都能提供新的思路。而且,这本书的设计理念非常注重“实战性”,它提供的练习不仅仅是理论上的,很多都贴近生活和工作中的实际场景,这让我能够立刻将学到的知识应用到实践中,并从中获得成就感。我现在对“模式识别”这个部分也充满了兴趣,我渴望能够通过这本书,让我的大脑像一台高效的扫描仪,快速捕捉并理解各种隐藏的模式。

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这本书真的让我大开眼界!我一直觉得自己脑子转得还算快,但自从翻开《脑力奥林匹克训练全书》之后,我才意识到自己可能只是在玩“脑筋急转弯”的初级阶段。这本书的内容远比我想象的要深入和系统。它不仅仅是罗列一堆谜题或者挑战,而是构建了一个非常完整的训练体系。从最基础的逻辑推理,比如排除法、归纳法、演绎法的应用,到更复杂的空间想象和模式识别,每一个部分都讲解得细致入微。作者似乎非常擅长将抽象的脑力技巧具象化,通过大量的实例和练习,让我能够一步步地掌握这些技巧。我尤其喜欢其中关于“逆向思维”的章节,它让我跳出了固有的思维定势,学会从不同的角度去审视问题,这不仅在解题时很有帮助,在日常生活中也让我变得更加灵活和有创造力。而且,这本书的排版设计也非常人性化,题目难度循序渐进,每完成一个阶段都会有总结和回顾,让我清楚地看到自己的进步。我还在做关于“联想记忆”的部分,原本觉得记忆力是天生的,但这本书告诉我,记忆力也是可以通过科学的方法来提升的,这一点让我非常兴奋。我打算坚持按照书中的方法练习,相信我的大脑一定能变得更加敏锐和高效!

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我一直认为,学习能力是区分个体差异的关键因素之一。《脑力奥林匹克训练全书》恰恰在这方面为我提供了强大的支持。它所介绍的各种学习方法和思维工具,让我能够更高效地吸收新知识,并更好地理解复杂概念。我尤其喜欢其中关于“知识结构化”的章节,它让我学会如何将零散的知识点整合成一个有机的整体,从而形成深刻的理解。我还在练习“信息整合”的技巧,这让我能够将来自不同渠道的信息进行梳理和融合,形成更全面的认知。这本书的优点在于,它不仅仅是理论的阐述,更是提供了大量的实践案例,让我能够亲身感受到这些方法带来的改变。我还在学习“思维模型”的构建,这让我能够用更抽象的框架来理解和解决问题。我现在对“元认知”的训练也充满了兴趣,我渴望能够通过这本书,提升我对自身思考过程的认知和调控能力。

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这本书的内容,真的可以用“包罗万象”来形容!我原本以为一本关于“脑力训练”的书,内容应该相对单一,但《脑力奥林匹克训练全书》却让我大开眼界。它涵盖的范围之广,以及每个部分的深入程度,都远远超出了我的想象。我最近沉迷于其中的“空间想象力”训练,这部分的内容包括了对图形的旋转、翻转、组合等操作,需要我调动大脑中的三维空间感知能力。这对于我来说是一个全新的挑战,也让我发现自己在这方面的潜能。我还在练习“模式识别”,这让我学会了如何从纷繁复杂的信息中快速捕捉到规律性的东西,这在处理数据、分析趋势时都非常有帮助。这本书还有一个显著的特点,就是它非常注重“循序渐进”,从最基础的概念入手,然后逐步引入更复杂的技巧和练习,让我能够在一个舒适的节奏下不断进步,而不是被 overwhelming。我还在尝试“联想记忆”的进阶部分,作者提供了很多非常巧妙的记忆方法,让我对记忆的效率有了全新的认识。

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这本书的出现,简直就像在迷宫中给我点亮了一盏明灯!我一直对各种需要深度思考、精密分析的问题情有独钟,但总觉得自己在某些方面缺乏系统性的训练。比如,我常常会在处理复杂信息时感到吃力,或者在需要快速做出决策时显得犹豫不决。《脑力奥林匹克训练全书》就像为我量身定制的一本指南,它不仅提供了丰富多样的练习题,更重要的是,它深入剖析了这些练习题背后的思维模式和解题策略。书中的“决策树分析”章节,让我学会如何将一个复杂的问题分解成若干个小问题,并为每个小问题设定不同的应对方案,从而系统地评估最优解。这对于我工作中遇到的很多项目规划和风险评估都非常有帮助。另外,关于“信息过滤与筛选”的内容,也让我意识到在信息爆炸的时代,如何快速抓住核心信息的重要性。书中提供的方法,让我能够更有效地辨别真伪、提炼关键,减少不必要的时间浪费。我还在尝试练习“类比推理”,这需要我在不同事物之间找到相似的本质,并进行迁移应用。起初有些困难,但随着练习的深入,我发现自己越来越能捕捉到事物之间的深层联系。这本书的价值,绝不仅仅是提供解题技巧,更是帮助我重塑了思考问题的框架和方法论,这对我而言是无价的。

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为啥我看了那么多不到10人评价的书……

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读书时用正确的坐姿,呼吸循环,能量流动,视野,警觉。用感知力来找关键词。

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